SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Plecy- proszę o poradę dotyczącą treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o drążku ;) http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html Tutaj juz o wiośle. I cytat. Odnośnie tematu. - jesli masz z czegos rezygnowac w treningu plecow a nadal chcesz pelnego rozwoju to usun sciagania z gory/podc na drazku. W porownaniu z wioslowaniem jest to jakby ruch izolowany, jednak jest "inny" i przydatny w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2008-06-25 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspat, Alat - wysoko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No tak polska służba zdrowia. Za 2-3 miesiące powtórz te badania. Jak nadal będą wysokie, to wyciągnij od lekarza badania na wzw b i c. (w ogóle to teraz u mnie w mieście jest akcja ze robią darmowe badanie na wzw C. Dodatkowo przy jakiś problemach z wątrobą wypadałoby oznaczyć oprócz tych już wymienionych czas protrombinoweg (PT) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2012-10-09 15:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspat, Alat - wysoko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    0scar, ale on ma przekroczony jeden i to tylko o 1,9. To równie dobrze może być błąd przy badaniu. Nadal nie widzę sensu badania się na WZW w tym konkretnym przypadku. Jest na tym forum, ćwiczy, na pewno coś bierze i to jest przyczyna tych wyników. Co do albumin i innych tego typu badań, to by były zasadne, jakby on odczuwał jakieś dolegliwości ze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2012-10-10 15:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje bez cukru.

    Post
    Kuchnia SFD

    I jak to smakuje Rafał ? Cola zero nadal króluje ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2018-07-15 13:52:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie muszę szukać w necie ponieważ mam to dvd w domu i ćwiczę od bardzo dawna co jakiś czas ale nie daje jakiś świetnych rezultatów dlatego szukam czegoś co wspomoże trening ale widzę nikt doświadczony nie udzieli mi rady w tej kwestii a szkoda... Mimo wszystko nadal czekam na jakiekolwiek podpowiedzi. Amanda.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-01-13 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możliwe jest złapanie trochę masy i nadal robienie ćwiczeń na rzeźbę?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-02-23 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, masa, ocena : )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] regenerują i nie mówie tego tylko z wiedzy teoretycznej i praktycznej bo przy mojej ilości treningów zdażyło mi się nie raz ratować staw i wiem jedno lepiej czasem sobie odpuścić niż go dobić. konsultacja była z lekarzem ?? jeżeli nie i jeżeli ten staw dokucza nadal to odpuścił bym soebie trening siłowy a postawił na taką aktywność jak basen.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-11-28 10:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktore pozwoli Ci na utrzymanie wagi robisz revers diet, przyklad konczysz redukcje na 2000kcal, jezeli bedziesz robil revers i dodawal po 100kcal tak czy siak bedziesz tkwil nadal w redukcji przez dlugi okres zanim dojsdziesz do swojego zapotrzebowania zerowego, mam na mysli adaptacje metaboliczne, dlatego do 2000kcal dodajesz 20% z tej puli , po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2017-03-08 22:22:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tradycyjne style mają nadal rację bytu, bo MMA nie jest dla każdego. Niedawno się zapisałem po przygodach z Tsunami, Kung Fu Wing Chun i Boksie. Nie wiem czy to kwestia klubu, ale Treningi są bardzo ciężkie wydolnościowo i do tego technicznie. W przypadku początkującego dziadka w moim wieku (42-lata) mogło by być bardzo ciężko. Szczególnie jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2018-01-15 11:39:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POMOC MMA WYSZKOW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] post na nasz i mma temat. Istniała by możliwośc zorganizowania treningów, warunkiem jest jednak zebranie grupy dwudziestu zdecydowanych i poważnie zainteresowanych osób. zajęcia walki jak i treningi na siłowni prowadzone były by przez profesjonalnych instruktorów. Jeśli jesteście nadal zainteresowani to piszcie na forum lub gg-7752877. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2010-01-24 12:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC MMA WYSZKOW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam! Mam kilka pytań: Czy sekcja MMA Okninski Wyszków nadal istnieje? W jakich dniach i godzinach sa treningi? Kto prowadzi zajęcia? jaki jest miesięczny koszt? i gdzie odbywaja sie treningi?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2012-05-13 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Brazylia 2014 Grupa G

    Post
    Piłka Nożna

    Bogu dziękować, że Varela strzelił Jankesom na 2-2. Dzięki temu sytuacja w grupie nadal jest otwarta i praktycznie każda drużyna ma szanse na awans. Osobiście liczę na to, że Niemcy dobiją Amrykańców, a Ghana wygra z Portugalią i również wyjdzie z grupy, bo sobie po prostu na to zasłużyła.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2014-06-23 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre menu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem nadal na redukcji więc wliczam wszystko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2016-05-29 06:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA BED MARTWEGO CIAGU

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dalej mam ale jak już siedze :/ pielęgniarka powiedziała że to stan zapalny i ketonal pomoże kupiłem, smaruje nim i pomaga ale jak sie zegne tak jak wczesniej mowilem czuje nadal ból... Jak byłem młody (ok 10-12 lat) dużo pływałem, na badanich, prześwietlamniu kregosłupa w skzole wyszło mi że mam bardzo dobrą postawe, tyle pamiętam, Kurde już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-12-03 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo ćwiczyć na jednym planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest też do końca tak, że z reguły dwa miesiące i każdy ma zmieniać plan treningowy. Jeśli ja po pół roku nadal "czuję" dane ćwiczenie - to po co je zmieniać?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7903 Data: 2012-11-14 01:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w SW schudla mi strasznie ale moze jak dobiore jakies cwiczonka odpowiednie to zmecze ja dobrze..problem w tym ze wczesniej jak raz wtygodniu robilem to nie wiele efektu bylo - rozpisywali mi trenerzy na silowniach treningi i nadal lapa nic ruszyc nie chce:-/ wiec szukam i szukam,co by wreszcie cos ta lape mi ruszylo. Jakies pomysly moze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2006-07-28 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a mac, po glebszej analizie uswiadomilem sobie ze nadal jestem za***iscie zablokowany:/ pomozcie prosze...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2005-02-04 18:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wycenę

    Post
    Usuniete tematy

    Paczka doszła już w piątek, ale jakoś nie miałem czasu pisać. Sprzęt fajny. Jedyne czego zapomniałem zrobić to zamówić bolca do modlitewnika i stacji do nóg Ale z tym już sobie poradziłem. Jak już pisałem sprzęt super PS żeby, nie zakładać nowego tematu: DUDA wspominał coś że z okazji Bożego Narodzenia będzie może jakiś konkurs Nadal aktualne?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2010-12-08 15:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie nadal nie działa Kasowałem historie, odinstalowałem parę zbędnych dodatków i nic Poradziliście sobie z aparatem? Zmieniony przez - LaPatryk w dniu 2009-06-01 19:59:48

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2009-06-01 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie też boli nadal już parę miesięcy, lekarz stwierdził zapalenie pochewki ścięgna i dał na zabiegi rehabilitacyjne, na rehabilitacji babka powiedziała że to moze być zespół ciśnień nadgarstka za dużo siedzenia przy kompie, mnie boli kość od wewnętrznej strony nadgarstka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2010-07-10 10:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)