nadal

Przeczytałem wszystkie linki zawarte w temacie, który wymieniłem wyżej, ale nadal nie będę sam sobie układał, bo ułoże źle. Pozatym, liczę na odpowiedź fachowca (czyt. eksperta), a nie szaraczka;)

kreatyna po zakonczonym cyklu utrzymuje się chyba nie pamiętam około miesiąca w organizmie ;) tzn skonczyles brac a nadal ona gdzieś tam krąży :( po cyklu zrob z miesiąc ponad przerwy i mozesz znowu :) moje osobiste zdanie

end wydaje mi się że jak ja pierwszy raz scorch jest trochę silny dla kogoś kto nie brał żadnych spalaczy, obstaję nadal przy produkcie z treca i tak proponuję autorowi Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-08 17:35:47

Wymiary masz jak panienka sredniego wzrostu, nie ma sie czym chwalic. Wez sie wreszcie za cwiczenia, nie ogladaj zdjec. Ludzie na zdjeciach na pewno wiecej waza niz ty i na pewno maja wiecej LBM, nawet przy porownywalnym %BF. Dżizasss... BTW, jakis marniawy masz trening, skoro po dwoch latach cwiczen masz takie rozterki. Poza tym - dwa lata [...]

[...] wraz z biegiem redukcji, wiec suplementacja T3 jest koniecznoscia zeby gubic fat w dobrym tempie, DNP znacznie zwieksza wydatek energetyczny Silne anaboliki nie maja nic wspolnego z paleniem fatu, sa po to by trzymac mieso, mimo to limit jakis nadal jest i zawsze bedzie, nie da sie 100% zapotrzebowania energetycznego zaciagnac z tk tluszczowej

Tak nadal się utrzymuje, wizyte u dermatologa mam na piątek

znow wcisnalem i nadal 19 mowie, ze dalem to dalem qrde Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

btw ZwierzOOsiu jak tam przy okazji net u Ciebie - masz nadal Telekompromitacje Polską SA czy już w ICP działasz ? Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Mialem podobny probelm jednak cwiczylem miesnie skosne brzucha dosc intensywnie i troche to zaniklo aczkolwiek nadal jest u mnie lekko widoczne... Ciekaw jestem innych wypowiedzi moze i mi to pomoze "ludzie normalni dostosowuja sie do rzeczywistosci, ludzie nienormalni dostosowuja rzeczywistosc do siebie, dlatego postep zalezy od ludzi [...]

[...] przy nogach podales - suwnica jaka? opisz generalnie-tak jak wczesniej Darek....ale poniewaz nasz kolega ma nadwage,jest nowicjuszem...wiec mysle ze nadal to calosciowka bylaby lepszym rozwiazaniem. oczywiscie nie wspominajac,ze z para kettli/sztangielek zrobilby kompleksy i tez byloby zayebiscie! full na redukcje: [...]

saib błagam nie banuj///... mam tylk pytanie ?????? minęło 7 dni i moje konto jest nadal zablokowane , czemu???

[...] produktów. Po wpisaniu BTW w polu kalorie widnieje zero. I można taki produkt z zerową kaloryzcnością zapisać w bazie. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2020-06-26 18:23:32 Obadajcie sobie aplikacje na androida, na dzień dzisiejszy jest mega przejrzysta nadal i bardzo intuicyjna :):) , Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-06-26 19:17:20

Nadal brak automatycznego zliczania wartości...ciągłe klikanie i zmienianie nowego zestawu jest frustrujące.

W liczniku kalorii brakuje mi jeszcze % składu spożytych makroskładników - w starej wersji był. Pracujemy nad tym :) Nadal brak automatycznego zliczania wartości...ciągłe klikanie i zmienianie nowego zestawu jest frustrujące. Nad tym również pracujemy ;)

[...] gramaturą. Wszystko jest na bieżąco obliczane i wizualizowane, więc mamy nadzieję, że usprawni to prowadzenie dziennika :) Oczywiście to nie koniec prac - przed nami nadal masa nowych usprawnień, tak więc trzymajcie kciuki! No i dawajcie znać, czy wszystko dobrze działa. Jeśli nie - będziemy na bieżąco poprawiać :) [...]

Kurde przeczytałem ten artykuł ale nadal nie moge sobie ułozyć planu brakuje mi w tych przykładowych planach ćwiczenia przedramienia kaptura czy motyli czemu to jest omijane albo dlaczego na klatke nie sa rozpiętki to jestt ez bardzo dobre ćwiczenie takie wybrakowane mówisz ze na splicie moge duzo gorsze efekty osiągnąć

[...] sztangielek bokiem w górę - 10 Arnoldki-15 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia-8 Wyciskanie francuskie hantla w siadzie - 15 Pompki w podporze tyłem - 18-20 X2 Nie wiem nadal jak dokładnie ułożyć te dni. Robić to codziennie 1,2,3 - 1,2,3 bez żadnej przerwy? Jak ten plan, daje radę? @EDYCJA: 1 dzień Podciąganie na drążku z podchwytem wąskim [...]

Wybaczcie że piszę jeszcze jeden post, ale coś się spieprzyło i nie chce się poprzedni edytować. to jest plan, który stworzyłem czytając twoje posty cember lecz nadal zbytnio nie rozumiem w jakiej kolejności ustawić poszczególne ćwiczenia, nie znam się na tym za bardzo. Pomógłby mi ktoś z większym doświadczeniem niż ja? Zwiększyć liczbę serii? [...]

nadal jest kiepsko niestety. dobor jakosciowy produktow jest slaby. diete skonsultuj w dziale odzywianie, tutaj zajmujemy sie suplementacja. wiec moge jedynie dodac, ze witaminy w formie tabletki musujacej rozniez sa najgorszym z mozliwych wyborow jezeli chodzi o suplementacje

[...] „Pilnie nabędziemy duże ilości melaminy.” Pomimo wprowadzonego zakazu dodawania melaminy do białek roślinnych, chińskie firmy chemiczne przyznają iż nadal sprzedają melaminę firmom zajmującym się produkcją karm dla zwierząt a nawet firmom zajmującym się wypiekaniem produktów żywnościowych dla ludzi. „Nasze [...]