nadal

[...] i checa posiadania ladnego brzucha. Wiec nie boli poki co. Zostalo mi ogolnie 2 tyg do konca A6W, ale oczywiscie dla mnie to glupota cwiczyc caly miech a potem stop, wiec chcialam zredukowac ilosc ale robic codziennie nadal. ale zastanawiam sie nad propozycja chlopakow absII , moge sprobowac kilka dni i wtedy ocenie sama. Baaks1- 164 cm

Dobre om, dobre. %) Ale nadal mało tych konkretnych.

Strefa na 12 ton cnea to nadal 10 złotych przez pół roku nic się tam nie zmieniło

nie chciałem Cię załamywać, ale ten typ od razu był pewny Kita to może do fame mma by się teraz nadał, a nie do poważnych walk

okej. jeszcze jedno pytanie jeżeli mam możliwość zrobienia aerobów na czczo; to pierwszy posiłek nadal może być omlet czy zamienić go na potreningowy i dalej normalnie?

super ze juz jest ten numer:) chcialem tylko o co s zapytac i zrobie to tutaj bo nie wiem gdzie indziej moge - czy w Krakowie na ul. Kapelanka w tesco nadal jest PB Center? bo chcialbym jaknajszybciej zakupic ten numer:)

oferta nadal aktualna: 110zł ale to nowke zalegaja mi na szafie to sa klamkomanetki zadne zintegrowane..

Próbowałam się odsunąć od sztangi, tym razem nogi były dalej a na filmie nadal wygląda, że blisko. Bardziej już nie dam rady bo.... stołki okazały sie mało stabilne, co nawet widac na filmie. Jak będe chciała spróbowac zrobić więcej to musze coś innego wymyślić. Choć dużo więcj raczej nie wyjdzie ;-)

Próbowałam się odsunąć od sztangi, tym razem nogi były dalej a na filmie nadal wygląda, że blisko. Bardziej już nie dam rady bo.... stołki okazały sie mało stabilne, co nawet widac na filmie. Jak będe chciała spróbowac zrobić więcej to musze coś innego wymyślić. Choć dużo więcj raczej nie wyjdzie ;-) No właśnie też miałam ten problem przy [...]

[...] efekt ustawiania dłoni. Prawdo podobnie nie byliscie na tego typu zawodach czyli pompki wykonywane przez 1h , 30min. czy jakiś inny czas to zupełnie inne doznanie niż to nasze konkursowe :-) Pewnie tak jest, jak piszesz, ale ja zwróciłam uwagę na to, że w momencie, kiedy facet wstaje żeby sie napić, to plecy nadal są skrzywione nienaturalnie.

[...] a przytrzymanie w momencie maksymalnego napięcia następuje nie dłońmi, lecz łokciami. 4.ćwiczenie. Wykonujemy je analogicznie do drugiego z tą tylko różnicą, że ręce nadal są splecione jak w ćwiczeniu trzecim. 5.ćwiczenie. Wykonujemy je analogicznie do trzeciego tą tylko różnicą, że nie występuje tutaj zatrzymanie w momencie maksymalnego [...]

Ok to na początek dodam aeroby/interwały i jeśli będą spadki to będę zwiększać czas a jeśli nadal nic się nie ruszy to wrócę do liczenia ew. skonsultuję się z wami

jak brak magnezu - to sok pomidorowy nadal aktualny a trenuje w Warszawie na Elektoralnej.

[...] leżąc 12-12-12 6.prostowanie ramion na maszynie 12-12-12 7.pompki tyłem/na poręczach 3x max czy ten plan jest dobry? jak to się odnosi do ilości powtórzeń jakie przypisałem trochę poczytałem i pozmieniałem jednak nadal nie jestem pewien. Zmieniony przez - rav90 w dniu 2012-02-10 16:01:37 Zmieniony przez - rav90 w dniu 2012-02-10 17:04:52

[...] to od 7 dnia wyczulona obserwacja ze zwróceniem uwagi na spadek siły, libido, dyskomfort w okolicy sutków. Zauważasz coś nie tak i wchodzisz z Clomem. A nolva nadal pozostaje w odwodzie. Może okazać się zbędna, więc po co męczyć się takimi środkami. I pamiętaj, że jeśli użyjesz jej teraz bezpodstawnie - to będziesz już na nią [...]

Niektóre osoby mimo "skrajnie zdrowej diety" nadal nie mogą uporać się z pewnymi problemami. Czasem wprowadzenie "skrajnie zdrowej diety" sprawia, że poprawie ulega 10 kwestii, ale jednocześnie jakaś kwestia może ulec pogorszeniu. Decydują szczegóły... Jak wyżej uważam, że bardziej kompleksowe badania aktywności tarczycy, to dobry pierwszy krok. [...]

i teraz mozna kroic ceny na polowe to bedzia niewiele nizsze jak przed promo. Przeciez od lat to samo. zreszta cen bialek nie obowiazywal rabat 50% w zeszlym roku byly jesli dobrze pamietam po 122? + sprawa bialka mleka a nie kazeiny nadal nie wyjasniona a obiecana na BF:-)

[...] że co 2 tygodnie w raz z rozwojem sylwetki która po długiej przerwie i kontuzjach reaguje zaskakująco dobrze. Na początku stycznia 83kg,obecnie jest już 89kg i myślę że nadal sucho. Jesli kogoś to zainteresuje to jem 4 posiłki dziennie w tym 2 w formie szejkow(śniadanie,kolacja), wygladaja one tak: posilek nr 1 : 4-5 jaj, 100g owsianki, 20g [...]

[...] ktora tak zwiekszyla biodostepnosc srodka ze wersja oralna jest duzo silniejsza od injekcyjnej. Wiec po co znow to dawac w olej to nie kumam jak toksycznosc metylowca nadal zostala Ale to tak jak z winstrolem i wspomnianym dianabolem injekcyjnym Imho zaczalbm od 0.5 mg/ed i nie dluzej niz 4 weeki Zmieniony przez - Roid_rage w dniu [...]

1. Mesomorph - stara wersja, pierwsze porcje to niesamowite przezycia na silce, kolejne juz nie tak odczuwalne ale nadal treningi na bardzo wysokim komforcie) 2. Peak Detonator - kazda porcje dobrze czulem, nie wiem jak teraz po zmianie na Plutonium 3. White Flood - bezkretynowy numer 1, super pobudzenie i niezla pompka przy 4 miarkach czyli 2 [...]