SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Rozmyślania nad białkiem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon: Zeby rozmowa trzymala sie tematu kopiuje com wczesniej napisal: "A co powiesz na to ze praca narzadow jest tym wieksa czym wiecej bialka/aminokwasow owe narzady musza : -stawic(wlasciwie pomoz w strawianiu) -przeksztalcic(glownie watroba) -utylizowac(rowniez neutralizowac toksyczne produkty uboczne przemiany bialek) -transportowac [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2006-11-11 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W zeszłą sobotę o 15 miała mi napisać, czy przyjedzie do Poznania. Nadal czekam na wiadomość \-) Może dałem jej bana na Poznań przez przypadek i to dlatego, muszę sprawdzić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja aż tak patykowato nie wyglądam już, ale nadal jest stanowczo za chudo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 16:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cały czas robię i skosy i proste - te cegiełki po redukcji były mało widoczne bo były po prostu małe, a teraz po 5 miesiącach trochę urosły więc nadal tą kratę jakoś widać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 22:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    31 strona i nadal wszystko gra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale tylko w lustrze, we frontach co prawda dołożyłem, ale tak to lipa nadal jest. Dzisiaj je dop******ę :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 09:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri ja też nadal walczę :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja to nadal nie rozkminiam jak mogłem ak mało zjeść

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 01:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale fat trzymaj nadal 50-60 i podbijaj tylko węgle, ładnie będzie nabijało :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 13:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja do plecaka wrzucam o 7 i o 17 nadal dobre, nic się nie stanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 16:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A mojego kolegi nadal nie ma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w oparciu o 10 skazowek zywieniowych a tam nalezy spozywac ww tylko w porze okolotreningowej reszta ww ma pochodzic z wazyw i tak tez zrobilem a co do kwestii kolacji to nadal przyjmuje ze jest ona posilkiem okolotreningowym poniewaz jest do 4 godz.po treningu a tak jak juz wspomnialem wczesniej qazar napisal ze ,,posilek okolotreningowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2009-07-05 13:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] deficyt w kcal bez którego nie da rady na redukcji. Innymi słowami np. BMR przy uwzględnieniu 3x silki i 5x aerobów wychodzi 3500 kcal to liczba dostarczonych kcal musi być mniejsza (nadal podtrzymuję że 43 kcla to za mało) by zmusić organizm czerpać z sapasów by wyrównać ten deficyt. Tyle... Zmieniony przez - Wandume w dniu 2009-07-05 17:12:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2009-07-05 17:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal tak hejtujecie w dziale Jonesa, czy juz ma kilku przychylnie nastawionych kibiców? http://www.nikeblog.com/wp-content/uploads/2011/09/Nike-Oregon-The-Duck-Knows-T-Shirt-Black.jpg Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2012-11-12 14:33:01

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 14:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak po krótce, to oprócz tego , czego nie wolno było robić na starym forum, co doszło nowego? Czasem jak jeszcze tu do Was częściej zaglądałem, zanim osiągnąłem tytuł maksymalnego nolifa na Cohones, bijąc w rok ilość postów u redaktorów, widziałem, że nie bardzo można wrzucać linki do torrentów, czy do ściągania gal + streamy. Nadal nie wolno? Czy [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nogach." Hari,Aerts,Spong,Filipovic,Bonjasky,Saki,Belfort są/byli jeszcze szybsi i nic im to nie dało%-) :-)) no może Cro Cop past prime tu najmniej pasuje aczkolwiek to nadal był świetny striker i nie rozumiem skreślanie mistrza K1 w tej walce. "I am bigger, I am stronger, I am better in the stand-up and I'm better on the ground." by [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pierwsze próby. https://youtu.be/3LimsioZSNY https://youtu.be/MLpHwFx9gh4 Następnie wejście na rurę bez pomocy nóg, l-sit i zejście bez pomocy nóg. L-sit nie wyszedł, mam nadal mocno pospinane nogi po niedzieli, nie mogłam wyprostować. https://youtu.be/cdQM-AgNi-k Później obwód: 6x, przerwa 1,5 min. - podchwyt 5x - pompki 10x - burpees 10x - [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale się rozpisały :-) ja to w robocie jestem teraz %-) ale nadal zwarta i gotowa :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 15:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbym zielonego nie liczyła to bym własnie wpierdzielała brokuła, a tak to poczeka do jutra :-> no ale cóż, stara już jestem to nie można tak szaleć z węglami widać, no i tłusta nadal :>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ev, a moj kolega :> nadal wolny? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 14:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)