SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Gratulacje nowej pracy! Czy ten sam sektor i podobny zakres obowiązków czy coś zupełnie nowego? :-) Nadal zakupy ale teraz nie medycyna a weterynaria więc mała odmiana. No i wyższe stanowisko a spółka się bardzo rozwija bo to nowa sieć więc na pewno będą możliwości rozwoju w innym kierunku. Chociaż raczej dobrze mi w tych zakupach :p Wczoraj w [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-20 10:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    No niestety końcówka roku treningowo nie wyszła. Po ostatnim treningu seria chorób, która w sumie nadal trwa. Chłopaki dochodzą do siebie. Ja na szczęście przeszłam bardzo lekko, ale na trening siły nie było. Do tego końcówka w starej pracy bardzo intensywna. Przynajmniej kroczki wyrabiałam w normie, zwłaszcza jak było dużo śniegu :D A teraz [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-23 13:51:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • budujemy fit sylwetkę !

    Post
    Ladies SFD

    Nie oceniłabym Ci techniki przysiadu, bo za cienka na to jestem, ale mogę tylko napisać, że nadal nie można wyświetlić filmiku, bo jest jako prywatny. A bigos apetyczny, ogólnie wg mnie przyjemne dla oka zdjęcia jedzenia :-) Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-02-20 23:06:32

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2015-02-20 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    No niezła chudzinka była ze mnie nadal jest ale nie ma już takiej tragedii suchara ;P Do 80 musze zmasować :P

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    Bałam się właśnie ,że dzisiaj będę mieć odciski . O dziwo nie mam ani jednego :-) a tak w ogóle to na działce nadal mam maliny i jeszcze będą przez jakis czas 8-) http://desmond.imageshack.us/Himg823/scaled.php?server=823&filename=imag0060as.jpg&res=landing

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 11:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    [...] Przywodziciele/Odwodziciele 20x każdy 23kg 3. Unoszenie bioder 20x 15kg 4. Wspięcia na palce (dowolnie) 20x 15kg 5. Burpees 10x Nogi pięknie skatowane. wykroki na suwnicy nadal mnie niszczą. :-P Zwiększyłam ciężar w wykrokach chodzonych +1kg, w unoszeniu bioder i wspięcia + 5kg. Efektem : problem z chodzeniem. Dzień 9 ,3.03.2013 Cardio wg [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 08:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie zrozum mnie zle ale nastepnym razem jak doznasz urazu kolana + - wygladajacego jak to co opisales i bedziesz nadal myslal o kontynuowaniu gry etc to zanim to zrobisz proponuje sie rozpedzic i pierd... baranka o sciane...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-01-22 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najtrudniej jest teraz ściągnąć do kraju ludzi z innych części świata. Jesteśmy prawdziwie globalnym biznesem. Jesteśmy jedynymi, którzy uprawiają teraz sport na żywo. Jeśli nadal będę organizował walki w Stanach Zjednoczonych, spalę wszystkich moich amerykańskich zawodników. Teraz mamy Yas Island gotową do akcji, to jest ustalone. To tylko [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12038 Data: 2020-06-10 13:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz dużo. Jak lubisz być najedzona to zastanów się czy nie lepiej zjeść 4 większe posiłki niż 5 Większych. Warto na początku jednak sprawdzić ta Kalorycznosc bo mi się wydaje se tu mało jest nadal a 1400 to nie droga dla Ciebie. Możesz też wrzucić zdjęcia to można ocenić czy tu typowa redukcja czy może bardziej Rekompozycja by się przydała.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2020-07-27 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/gEqxfyf.jpg joe.co.uk Dana White o możliwości zestawienia walki Conor McGregor vs. Nate Diaz 3: "Byłbym zszokowany, gdyby do tej walki nie doszło" Prezydent UFC Dana White nie byłby zaskoczony, gdyby w najbliższej przyszłości doszło do trylogii pomiędzy Conorem McGregorem i Nate’em Diazem. Obaj fighterzy po raz pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12038 Data: 2022-03-03 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nadal nie odpowiedziałeś na moje pytanie. A co do myślenia...to niestety każdy myśli swoją głową i za chiny nie zmusisz czy nie nauczysz nikogo kto twojej wiedzy nie chce. Czekam na odp Wojciech Adamusik

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co ma w0jt z miseczka C ? bo nadal nie kumam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 11:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisałem na bf kombinujemy z tym produktem nadal i to mocno żeby było ok. Za 2-3 dni będzie zupełnie inny surowiec i mniej lecytyny. Kolejnym podejście będzie prawdopodobnie dodatek koncentratu białek mlecznych ale o tym poinformuje zanim tak się stanie. Białka mleczne poprawią smak, lekko zagęszczą oraz sprawią produkt bardziej uniwersalnym ( [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 20:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi nadal ciężko uwierzyć że czysta serwatka może być sprzedawana po 31zł ale i tak żrę...

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obejrzałem resztę, o Gilbercie i Diego już wszystko zostało powiedziane. Dodson to dzik, w tej wadze kończyć walki przez nokauty, coś niesamowitego... Co do Cormiera to nadal jestem przekonany że jest przehypowany w ch**. Lombard tym razem na wozie, zobaczymy później, bo nieprzewidywalny to on jest i temu nikt nie zaprzeczy. JDS wypadł słabo? Co [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz się StevenO wk***i że go jedziecie i nagra swoje Gracie Breakdown i wam wszystko wytłumaczy i będzie wam łyso. StevenO ma dar- a oni co mają? praktykę? doświadczenie? lata treningu? Czymże to jest wobec 2 lat na sfd, oglądaniu walk w TV i umiejętności czytania mimiki którą nadał mu sam Bóg? :-D sami sobie odpowiedzcie i przestańcie go [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie patrzę na gifa z 3 rundy co Junior się przewrócił to wiele wiele walk było przerwanych po takim gnp.. tutaj nie dość ze solide gnp i jakoś Hebr puścił to jeszcze potem przewrócił się pod siatkę i tam nadal nie przerwał mimo , że miał ochotę. Junior przetrwał ale serio dużo walk inni sędziowie tak pokończyli

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 22:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tyle to sam wiem, ale to możliwe że aż takie duże dawkowanie żeby 3kg starczyło na około 10dni ? tyle to wiesz a nadal zadajesz bez sensu pytanie... jak bedziesz jadł po 300 g dziennie to na tyle Ci starczy.. ale chyba nie masz az takich brakow? jezeli tak to czas diete zmienic

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT. Na kreatynie z treca taka dawka była zgodna z zalecaną na etykicie, natomiast na etykiecie kreatyny z hi tec jest to grubo ponad normy (na etykiecie zalecają tylko 3g kreatyny dziennie) i oczywiście zapisek, że nie powinno się jej przekraczać. Czy mam się tym przejmować i zmnejszyć do 3g dziennie? Czy nie przejmować się i nadal ciągnąć 5/10g?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na cyklu na kreatynie można przed treningiem pić kawę czy nie? Było że to prawda później że mit jakiś artykuł a nadal mimo to odradzają, można czy nie? ;D

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 17:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)