na screenie powyżej, który zamieściłem nie ma FitWhey i wczoraj go na 100% nie było, dziś co prawda już jest na liście w sklepie, ale nadal nie ma chociażby activlab czy nutrend których też nie ma na wczorajszym screenie także widać że coś jest mocno niedopracowane i zmienia się w czasie jak mi IT zapłaci to mogę im sprawdzić wszystkie marki ;-) [...]
Kamil Możliwe Nie no z takim przypadkiem to się jeszcze nigdy ni spotkałem zeby wałkować temat przez kilka stron, na samym początku podac wszystko co jest tylko potrzebne i nadal widzieć pytania co i jak, to już jest szczyt bezczelności, braku poszanowania dla osoby odpowiadającej, i lenistwa autora. ps. do autora, i jeszcze zakładasz nowy temat [...]
[...] na tym forum udzielal sie ktos oprocz Orto i mnie" Aha, jeszcze zapomnialem o Tycoonie ale nie wiem czy on cos pisal dzwonieniu do Vacircow bo jego post zostal szybko usuniety. A nawet jesli to nadal nie wiem czemu sie zalisz do mnie. Nasza sekcja nie jest partia polityczna w ktorej obowiazuje jednomyslnosc jak w niektorych innych;)
no niby lepiej ale co z tego, jak sylwetka pożal się boże. 0 mięśnia, a fatu dużo w**** nadal, trzeba było się do takiego stanu nie doprowadzać, aczkolwiek powodzenia w dalszej prace nad sylwetką.
[...] będzie mi serwować zupki. Jak na ironie kiedy opowiadała mi okolo 2 tyg. temu o swoim znajomym z pracy jaki to jest byk, że bierze jakieś BCAA, i witaminki, mówiła, że wg. niego dieta to podstawa... ale nie ona nadal będzie próbowała mi wcisnąć, że za rok, dwa bd miał 130 w klacie. Ale ona jest ślepa, nie widzi, że od 4 lat nic się nie zmieniłem.
[...] :-P + rozciąganie Ćwiczeń B1,B2,C1,C2 nie robiłam na zmianę,tylko od razu po 2 serie,bo maszyny był zajęte i nie chciałam tracić czasu. Minął 8 dzień,kość w śródstopiu nadal mocno boli :( MISKA Dziś zwiększam już o 100 kcal czyli do 1700 kcal.Przyjęłam rozkład 125/125/80 -dokładnie to jest 1720 kcal.Za tydzień podbijam do 1800,zobaczymy jak [...]
[...] ponieważ ramiona ciągle bolą( nadel nie moge w pełni wyprostować rąk). Jeżeli do jutra przejdzie to postaram sie nie obciązac górnych partii i zrobie nogi. Jeżeli jednak nadal będą takie zakwasy to dzień przerwy i wtedy trenngi od wtorku. Jutro oczekuje mojej przesyłki od hiteca. Zapraszam wszystkich do śledzenia mojego dziennika i wpisy.
[...] V Posiłek: Pieczywo z rybką godzinę po tym gainer VI Posiłek przed snem: Orzechy włoskie, oliwa z oliwek, 25g sera viałego Wczoraj miałem odpoczynek ponieważ nadal odczuwałem zakwasy, ale dzisiaj już był trening kłatki+ brzucha. Rozpiska dzisiejszego treningu i diety pojawi się wieczorem. Od dzisiaj zacząłem testowanie białka i [...]
Trochę ciężko się te zawody rozkręcają,czekam nadal na akredytacje i konkretne info-piszą ,że jeszcze trochę trzeba poczekać . A czasu już niewiele-1,5 miesiąca do imprezy. Trochę mnie to martwi,bo zawsze wręcz wzorowo wszystko przebiegło. A specjalnie się na tą imprezę szykuję. Myślałem też o San Marino-ale jest wcześniej niż zazwyczaj. A termin [...]
Nadal brak list startowych-organizacyjnie kiepsko to idzie . Ja przyjeżdżam w takim układzie tylko w sobotę. Od godziny 10:00 rozpoczynają się eliminacje i półfinały Pro -czyli będą Polacy. T ma trwać do ok 13:00. O 14:00 seminarium z Jay Cutler,pewnie kręcić nie będzie można,zrobię parę zdjęć i to wszystko. A od 18:30 blok finałowy całej [...]
[...] że zdecydował sie na start. jest młody i dopiero co przeszedł do PRO więc musi zapłacić frycowe rywalizując choćby z Winklarem. czeka go jednak nałozenie na siebie sporo mięsa. Olej przodem rzeczywiście przyzwoicie ale tyłem nadal słabo, szkoda bo skoro do tej pory nie zrobił progresu to juz raczej nie zrobi. Nathan i Roelly poza konkurencja.
[...] takich jak np. EVLS Praga. To jest więc prawdziwa przyczyna mniejszej frekwencji zawodników amatorskich i pro w porównaniu z poprzednimi latami. Prawdziwa liga pro to jednak nadal IFBB Pro League z najlepszymi zawodnikami z Olympii na czele. Oczywiście jeśli nie wiadomo o co chodzi to chodzi o pieniądze i mydlenie oczu konfliktem sędziowskim w [...]
Ze strony www.shidokan.pl obiecana relacja ;) Na stronie Shidokanu znajduje się również obszerna fotorelacja. W dniach 24-30 czerwca 2008 roku przebywał w Polsce Kancho Yoshiji Soeno 10 dan, założyciel stylu Shidokan. Kancho oczekiwany był w naszym kraju już od dawna, w końcu w tym roku już nic nie stanęło na przeszkodzie i udało się zrealizować [...]
Wszystkie wyniki dotychczasowych zawodów ligowych wraz z punktacja są i nadal beda po kolejnych zawodach pod linkiem: http://games.sfd.pl/Zawody/43 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-11-09 20:59:38
Wczoraj nie mogłam Twojego dzienniczka odnaleźć by zapytać gdzie się podziewasz :-P a tu proszę, ślepa jestem a Ty nadal robisz swoje :-) Ostatnio robiłam podejście pod wiosłowanie sztangielką. No to jest dopiero trudne do wytrzymania %-) ps. jeśli już nie możesz ryb...to może spróbujesz mojego przepisu. 4 (u mnie kostki) rozmroziłam i poddusiłam [...]
zle mnie zrozumielscie... Ja wiem ze od DM nie przytyje ale dzieki niemu zwiekszy mi sie laknienie bede wiecej jadl i zlapie cenne kilogramy... Nie wiem nadal jednak dlaczego jestescie az tak sceptyczni... Poczekajmy na moje wyniki<tak><tak><tak><tak><tak><tak><tak><tak>
[...] rysce ledwo dostrzegalnej gołym okiem stwierdzil złamanie zmęczeniowe. Wsadził mi nogę do gipsu na 4 tygodnie. W piątek zdjęli mi gips, po wykonaniu kolejnego zdjęcia RTG nadal jest ta ryska, ale radiolog stwierdził, ze nie ma żadnych zmian urazowych. Jestem bardzo zdezorientowana, nie wiem już czy miałam złamaną tą piszczel czy nie. Po takim [...]
[...] mięśnie powoli wróciły do formy, ale niestety znów zaczęłam odczuwać ból dokładnie w tym samym miejscu, wracam wlaśnie z wizyty u ortopedy i po zdjęciu kontrolnym RTG nadal widoczna jest ta ryska, wszystko dokładnie tak samo. Ręce mi opadły bo myślałam, że będę już mogła wrócić do normalnego życia. O bieganiu nie ma mowy, za duży ból. I [...]
Faktem jest, że pomimo iż śledzę już mma w różnych federacjach od ok 5 lat, to nadal bardziej lubie oglądać walki zawodników których znam dobrze już od jakiegoś czasu, później walki jeśli przynajmniej 1 zawodnika znam na ringu/klatce. Na koniec 2 najcieższe kategorie - jeśli nie są mi znani obaj rywale, a na koniec - najczęściej zawsze [...]
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta!
