nadal

hmm, niby masz rację jednak poleciłem koledze to, co na mnie dobrze podziałało I nadal działa. Wychodzę z założenia, że najszerszy to duży mięsień i poświęcam mu wieksza uwagę. A z drugiej strony wiosłowanie sztangielkami dobrze rozgrzeje i przygotuje mięsień do wiosłowania sztangą. POZDRO

Nieobraź się ale tu masy mięśniowej niewidać... ty nadal jesteś gruby i to bardzo Pozdrawiam

[...] wiem, ze lepszy jest trening aerobowy, lecz patrzac na mój stan "kiedyś" i "dzis" poprawiłem swój wygląd "o niebo". Mase klatki (mięśniową) nadal mam mizerną, lecz tłuszczu już na niej nie mam, a aerobów nie robie jak narazie (brak czasu rano ). Najlepszym Twoim przyjacielem w tym momencie powinna być siłownia, [...]

PRO EVOLUTION SOCCER 3 na PC (wrazenia po premierze) Kultowa seria (ISS i Winning Eleven) piłek nożnych, do tej pory dostępna tylko dla szczęśliwców posiadających konsolę PlayStation 2, teraz ma zamiar zwojować nasze poczciwe PeCety. Nowe dziecko Konami nazywa się właśnie Pro Evolution Soccer 3 i według mnie zniszczy piłkarską serię firmy EA [...]

Pozwole sobie odświerzyć stary temat. Gra bardzo fajna ,naturalne zachowania piłkarzy ,miły tryb edycji zawodników jednym słowem super ,tylko nadal nie ma orange ekstraklasy (czyt.widzewa łódź) ale gra się bardzo bardzo fajnie. Choć fifa powoli goni ale powoli.A tekst poniżej to zdanie ekspertów w grach. "Żurawski, utalentowany napastnik, [...]

[...] Poza tym wszystko jest uwarunkowane możliwościami indywidualnymi. Są osoby które bez większej pracy robią pełen szpagat, a soą takie które po kilku latach pracy nadal nie mogą go zrobić. Dochodzą do pewnego stopnia rozciągnięcia i dalej nic. To wszystko zależy od budowy stawów. Owszem te osoby z mniejszymi mozliwościami [...]

[...] Niestety mój osprzęt w domu jest ubogi, bo mam zaledwie drążek oraz hantel..3kg Nie wiem czy przez ten czas mam cokolwiek pisać, aczkolwiek proszę admina, żeby nie usuwał mojego dziennika. Pozdrawiam was kulturyści :) p.s jestem dwa kilogramy do przodu :) Choć to nadal jest niedowaga :(( Zmieniony przez - wodz17 w dniu 2010-03-27 19:08:00

dzięki dzis mija własnie 7 dzionek mojej diety a ja nadal czuje sie suuuper hehe aaaaale bede lufa na wakacje

[...] Wam sie rozwineła co bardzo mnie cieszy hehe kurde dora a u mnie z tymi regularymi wizytami w wc nigdy nie było zbyt dobrze no i teraz pomimo ze jestem na kopenhaskiej nadal nie jest...mogłabym powiedziec ze jest nawet gorzej zaczynam sie zastanawiac czy nie jem za malutko i czy moj organizm sobie tego nie odkłada bo jak napisał chyba tyka [...]

po 5 zl na allegro sa . Ja czekam nadal ana oferte tutaj sprzedajcego ;]

[...] ale na ulicy był lód i z całym impetem ******l...em kolanem w podłoże) A niedawno brat pieprzną mnie z całej siły pięscią w kolano. (walnął tak z zamachy, w ten sposób, że rzepka mi prawie odpadła) Po tym to on o mało co nie wylądował w kostnicy. ale nadal ćwiczę z tym, że olałem nogi. Nie mogę nawet zrobić przysiadu. (przysiady bez obciązenia)

gregor, wow to super. mozecie tak nie spamowac? nie wiem jak innych, ale przypuszczam, ze tez, gowno obchodzi ile tylkow sie naogladales w zyciu... jednakze nadal trzymasz poziom tego forum i insomnii piszac 'daj fotke, my ocenimy' 'poka cycki' zal, po prostu zal. a alkoholu nie mozna pic, bo rozrzedza krew, chodzi o zdrowie, wiec monni, nie [...]

To jak z tym fotą nadal czekamy

Powinnas zmienic to, ze trenujesz na glodniaka. Ale jesli nadal zyjesz to sorry, ale swiadczy o jakosci treningu Po moim (czyli od Obliques) wyniesliby mnie na noszach. No ale do rzeczy. Wywal te napoje i batony, bo jak masz zjesc cukier to lepiej isc na dobre ciastko, sugeruje jak kolezance przed chwila odzywke bialkowa przed treningiem.

gdzieś też na tym forum czytalem ze podgrzane potrawy sa bardziej kaloryczne niz zimne bzdura czy moge nadal robić takie zapiekanki czy lepiej normalną bułke z serem?? czy tą bułkę zapieczesz, zamrozisz, usmażysz, ugotujesz to bez znaczenia po prostu same połączenie żółtego sera i bułki jest złe i nie ma na to wpływ ani zapiekanie ani żadna inna [...]

Chcesz schudnąć 10 kg do 15 maja! Przy tej diecie(w sumie nadal nie wiem o czym rozmawiamy...) pewnie stracisz te kg, ale niestety niekoniecznie będzie to tłuszcz z brzucha... Dodatkowo będzie to męczarnia. Możliwe, że nie dasz rady i im będzie bliżej 15 maja tym więcej będziesz miała wpadek dietetycznych: tendencja jeśli chodzi o wagę, będzie [...]

[...] zna alfabetu i podstawowego słownictwa prawda ? A może pójdź na kurs języka obcego w stopniu zaawansowanym, pomijając średniozaawansowany, mając zaledwie marne podstawy) Ehh nadal nie mogę pozbyć się wrażenia, że jestem na jakimś jarmarku .... No chyba że tak jak jest w Waszej reklamie Czy chcesz poznać COMPLETN WING TSUN SYSTEM w ciągu 3-4 lat? [...]

[...] mięśni i że jego najlepsze postępy były wtedy gdy ćwiczył ciężko w drodze po status zawodowca (pro). Oczywiście będzie przekonywał sam siebie i innych że jego postęp jest nadal super, bo nikt nie lubi myśleć że stoi w miejscu. Przykre jest też to że używanie dużej ilości 'leków' może zrekompensować wiele błędów treningowych, przez co ktoś sam [...]

[...] Czinkusiem, nigdzie nie pracuje, a w tym roku kupil nowa Skode... Do dzisiaj zyje z pieniedzy ktore przywiozl z Francji :D LC to juz nie to samo co kilka lat temu ale nadal elitarne wojsko. Ciagnie mnie tam jak muche do gowna. Sprobuje niedlugo ale najpierw WP :] Jak dostane sie juz do Castel to siedze tam conajmniej 5 lat. Legio Patria [...]

Remov - zgoda, wszystko co napisałeś to prawda. Tylko ja nadal uważam, że w armii USA te rozmiary są "bizantyjskie". Te stosunki zębów do ogona to o ile się nie mylę w I WŚ to co najmniej 1:3 a pod koniec II WŚ już 1:7 i w górę. Przodowała armia USA i ciekaw jestem jaki jest ten stosunek dzisiaj. A tak na marginesie to nie uważasz, że [...]