M

Lady M a bez Eeg nie dopuszczą mnie do zawodów bo ekg i krew i mocz dam rade zrobić niestety eeg zajmie mi jeszcze co najmniej 1.5 miesiąca;/ bo mieszkam na takim zadupiu ;/ i jak tam będziesz to proszę o relacja ilu zawodników wystartuje w wadze do 71kg i w jakim wieku Ci seniorzy będą i czy mocni :P z góry dzięki :)

[...] podczas zawodów stało do zapamiętywania kategorii wagowych i zawodników prosze zaangażować kogoś z publiczności, bo ja najprawdopodobniej będę jednym z sędziów punktowych, więc będe miała troszke ważniejsze zadania od obceniania zawodników będe sie im przyglądać, ale pod zupełnie innym kątem Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-10-14 22:17:10

Cześć Lady M nie wiedziałem że ty sędziujesz gratuluje hehehe pozdrawiam Filip z Corio ps dostane to ciasteczko bo przed walka nie zdarzyłęm zjeść

te linki powinny być już ok (tzn u mnie chodzą): http://www.muaythai.pl/zawody/wyniki/18_10_2008_TPW_Krakow.pdf http://www.muaythai.pl/zawody/wyniki/18_10_2008_IFMA_SERIES_Szlachta_Promotion_Krakow.pdf http://www.muaythai.pl/zawody/wyniki/18_10_2008_WMC_SERIES_Szlachta_Promotion_Krakow.pdf PS. Filip, przecież Ci proponowałam ciacho, to nie [...]

[...] jak sie wywiem konkretnie jakie są obostrzenia do wystawiania zawodników na PP, to napisze EDIT: a propos tego, co Vito napisał: rzeczywiście te liny jakieś dziwne były za mało naciągnięte chyba aczkolwiek teraz przynajmniej wiem, dlaczego stoliki sędziowskie stoją prawie dwa metry od ringu Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-10-19 18:51:13

Nie podoba mi sie ale juz lepiej z ta meta i lepiej napo a ten m drol z omadrenem tak krotko to jedna woda 1-10 oma 250E3D 7-12 meta 25mg 11-14 prop 100mgE2D jedynie cos takiego bedzie w miare sensownie A teraz ku..a dawaj numery tel przynajmniej do dwoch tych artystek co masz w profilu

Ja bym stawiał na psychike, która ma ogromny wpływ m.in. na funkcje seksualne. Przy przewlekłym stresie/depresji często dochodzi do zaburzen libido. Jak u Ciebie ze snem ? Zasypiasz normalnie, nie wybudzasz sie w nocy ?

Kurczę - nie wypowiadałbym się na temat (nie)skutecznosći Aikido, gdymym nie miał treningów z aikidokami, którzy w większości wypadków byli totalnie bezsilni - ale to, jak słusznie zauważyłeś, kwestia specyfiki aikido i metodyki jego nauczania. Nie mam zamiaru "podpylać" cię, Cavior, że jesteś złym administratorem, bo wiem, ze to ciężkie [...]

Na temat tego typu chorób jest przystępna książka pt. "Zapalenie stawów" J. M. Thompson'a. Można ją sobie poczytać w empikach

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: tomasz5421 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36,5 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 47 OBWÓD UDA: 71 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI [...]

jakis namieszany ale może być. daj więcej na m.brzucha, możesz je rbic 2-3x/tydz-daj w poniedziełk lub wtorek np podciąganie kolan w zwisie na drążku, skłony boczne ze sztangielkami itp, no i nie wiem czy to dobre rozwiązanie jeśli dajesz w czwartek martwy ciąg, a na następny dzień przysiady, bo w końcu tu i tu angażujesz nogi, które powinny miec [...]

[...] a że ma przewagę jakieś 50 kg nad przeciwnikami - efekt jest jaki jest. Dla niego powinna być inna kat. wagowa (może kiedyś powstanie jak napłynie więcej takich Sapp'ów i M.Silv). Tysona w UFC/Pride FC można by spokojnie pokonać, jeżeli podejść do tej walki sposobem... dla Silvy by nie był to wygodny przeciwnik... raczej bym takiej walki nie [...]

Wg kalkulatora na potreningu.pl Współczynnik BMR 2025.13 Aby utrzymać wagę Kalorie 2430.16 Jesli chodzi o trening to tylko te cztery ćwiczenia, 4-5 serii po 10-12 powtórzeń. (Artykuł: http://m.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html) Czyli zamienić makaron na ryż brązowy? Czy makaron pełnoziarnisty zamienić na jakiś inny? W takim [...]

http://www.pancrase.org/alistair-overeem-training-with-a-lady-reporter/09-02-2009/ pewnie było tak jak w 1.30 %-) albo jak na końcu Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2012-02-01 16:15:19

M.Manhoef łap soga za ten filmik

Nie jestem do końca pewny ale z kreatyną to może nawet spróbowałbym M-1-T! Co o tym sądzicie Panowie, brał któryś z Was takie połączenie? Podobno niezłe!

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:yaibaben PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:5lat z przerwami obecnie nieprzerwany od 8 miesiacy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:42 [...]

ja rownież. jakiś idiota się dorwał i umie tylko krytykować, a wkleił fotę przerobioną M.Ruhr'a i myśli że kozak jest z niego. żal

EL. ME 2008 gr. A - tabela M PKT W R P BZ BS 1. Serbia i Czarnogóra 4 10 3 1 0 6 1 2. Finlandia 4 8 2 2 0 6 2 3. Belgia 4 7 2 1 1 4 1 4. Polska 4 7 2 1 1 5 5 5. Portugalia 3 4 1 1 1 5 3 6. Kazachstan 4 2 0 2 2 1 4 7. Armenia 3 1 0 1 2 0 4 8. Azerbejdżan 4 1 0 1 3 1 8 Prosze :) A Rasiak ech... fajnie to wygladalo jak mogl [...]

5000 j.m. rozbite na 2 iniekcje co 3 dni co około 6-7 tygodni