SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • masa a brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam mocne i rozbudowane mięśnie brzucha, ale niestety teraz się trochę przykryły tłuszczykiem hihi. m tak jak psonic napisał, brzuch to tez mięsień, więc trzeba go ćwiczyć tak sao wszystkie inne mięśnie. Nie rób tylko a6w to będzie dobrze, najlepiej zaglądnij do odpowiedniego działu po trening na brzusio. Na mnie najlepiej zadziałał abs2, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-10-25 19:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUMAVIT M

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ty zle przeczytalem mi niechodzi o Z tylko o M http://www.czernik.com.pl/dietetyczne/humavit_m.php i jest w mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2004-06-12 11:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie ???????

    Post
    Doping

    powinnes ciagnac testa jakiegos dluzej o jakies 3 tygodnie bo deka krecic sie bedzie jeszcze 3 tygodnie w organizmie ja bym zrobl dalej: 11-14 prop 100mg E2D 15-16 HCG 2500 j.m E3D 16-18 clomid nolva takze moze byc dodatkowo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-06-01 22:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid Indie

    Post
    Doping

    w 10 tygodniu daj hcg poniedziałek i czwartek po 2500 j.m. 24 h po ostatnim winie clomid 3-4 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-04-07 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam 2 x 2,5k j.m po 8-9tyg. strzał i za 4 dni następny mnie ruszyło ładnie ,zresztą tak mi tu podpowiedziano i dobrze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2014-04-23 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250?

    Post
    Doping

    to niejest prawda, już po pierwszym strzale mozna odczuc przyrosty ,a zresztą zapytajcie Gohana... ---<<<M_O_T_U>>>--- I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2002-11-13 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.m

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1g - 100 000 j.m.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2004-07-12 17:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybmo biegac na 60 lub 100m

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie na palcach kolego tylko na śródstopiu!Co mogę ci jeszcze powiedzieć.Ja najlepsze rezultaty na 60 m osiągam biegnąc lekko pochylony.To wszystko z mojej strony.Aha lepsze rezultaty osiągniesz biegając w kolcach niż w normalnych butach typu sportowe.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-08-19 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Porto

    Post
    Piłka Nożna

    [...] &#8226; 4 Stepanov &#8226; 5 Čech &#8226; 6 P. Assunç&#227;o &#8226; 7 Quaresma &#8226; 8 Lucho &#8226; 9 Lisandro &#8226; 11 M. González &#8226; 12 Bosingwa &#8226; 13 Fucile &#8226; 14 J. Paulo &#8226; 15 Lino &#8226; 16 R. Meireles &#8226; 17 Sektioui &#8226; 18 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-04-30 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema

    Post
    Doping

    Czytaj to http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2018-01-25 00:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslo orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. - jesli migdałowe, nieprażone, bez dodatków utwardzonego fatu - to czemu nie. Ale takowe trudno dostać. ale jest: http://e-zdrowie.abc24.pl/default.asp?kat=16609&pro=135597 sqrwi3l - jesli mowisz o takim masle j/w - to ok, jesli o masle z prazonych orzeszków ziemnyhc - to jest to syf w czystej postaci. Już lepiej sobie łyzke zwyklego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2010-06-25 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw swoj model zywienia wg tego http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2017-02-11 11:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska :)

    Post
    Doping

    jeszcze nie mam zakupionego towaru moge miec m.in turke z foxa i reszte z alphy dobry wybor?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2014-04-03 13:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kre-alkalyn

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 183 Cel treningowy : siła i masa Staż treningowy na siłowni : 2 mc Uprawiane inne sporty : basen, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna siłownia Dieta : intuicyjna :) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-12-06 22:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO W BARDZO MAŁYCH ILOŚCIACH , ZOSTAŁY POJEDYNCZE OPAKOWANIA TYCH PRODUKTÓW. Możliwa zamiana! Szczególnej uwadze ludziom rozwijającym i dbającym o swoje ciało polecam: - Maca (zwaną peruwiańskim żeń-szeniem, reguluje gospodarkę hormonalną, odżywia organizm i stabilizuje nastrój ) - Guarana (najlepszy i najdłużej działający naturalny produkt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2013-07-21 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style Walki Fastem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zacznijmy od tego ze on miesza style ma kilka czarnych pasów m.in. Kickboxing taekwondo itd. Nie walczy jednym stylem tylko wszystkim tym co umie . Żeby tak blokować to trzeba dużej siły ramion ale to na filmie jest więc wiesz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2014-02-05 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    Gohan nie kazdy ma czas jak to mowisz "zajac sie osiaganiem gornej granicy swojego organizmu"...na to potrzeba czasu , odpowiednich cwiczen i wiele innych rzeczy..Moze ja nie mam czasu na to jak ty bo mam wazniejsze sprawy..Dlatego chce ( i nie jeste m wyjatkiem bo wielu tak robi) dojsc do odpowiednuch wyników w inny sposob.Mam takie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2009-05-26 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w okolicach ronda lotników

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Dzięki za info. Znalazłem już wcześniej w necie siłownię z Paderewskiego: Vitabella Fitness Club. Ale jest to raczej fitness club dla kobiet, siłownię mają raczej słabą. Także mało interesująca propozycja. Dlatego nadal proszę o odpowiedź jeśli ktoś zna siłownię niedaleko ronda lotników, nie mówię że ma ona być 300 - 400 m. Ale w ogóle w tamtej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2010-08-05 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    insulina zwiększa działanie anaboliczne glutaminy i ma tam inne zalety ale niechce m się tłumaczyć i nie ten dział.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-10-03 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brał ktoś kwas ala lipowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wrazliwosc insulinowa, a co za tym idzie lepsze wykorzystywanie weglowodanow przez nasz organizm. jdnak czy dziala to w stopniu gdzie korzysci beda faktycznie zauwazalne? nie wiem, mam na stanie 240 capsow ALA i zamierzam pod koniec redukcji wrzucac podczas ladowania weglowodanow. M.in. lyle mcdonald pisze o takim sposobie w ksiazce o UD

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2016-03-13 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)