SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • dokładnie coś tu było ustawione, inaczej po co ktoś by kamerował jakichś gości stojących pod blokiem na chodniku? co w tym ciekawego, żeby to kamerować? dresy tego gościa mówią same za siebie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2006-09-25 08:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Głupio robisz : ) rzeczywiście nei zwróciłem na to uwagi :P Oba dni takie same ^^ To oddziel sobie w jednym treningu i poprostu zrób samą klate żeby siła poszła w nią. RObienie dwa razy jeszce z jakimś dizwacznym planem to głupota ;p

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2007-06-21 14:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kop przed treningiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten co wyslałes w linku wyżej. Mam nadzieje ze nie bedzie jakas lipa :)) A takie pytanie inne.. ludzie oceniaje marke allnaturion na powiedzmy bardzo dobra.. ludzie sa zadowoleni.. czemu produkty z tej marki sa tansze od innych a sa takie same lub lepsze? Czytalem opinie bialek allnaturion i treca to AL wypadl lepiej a jest duzo tanszy..

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2017-09-14 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam najlepszego !!!

    Post
    Doping

    Aleks, Jac0, eczek , B.Dispensa, everr, HK, Altis , Dj_Smalec, QRCZAK84, klufczyk, Ksiedzu, Andrew3, miczelx , Joy, Dibo22, zwierzkoks, __Kamil__, ufom1, Andresito, flex1976, hipek19, biberek, SKWARA, shelong , Kkiler, -BudyN-, hulk997 , asdf0r, GREGOR_ian , EleMelZ , unquel, e0r , Immortall , PrzeGibon, Kruszek, prv_87, silue , reggi, rakswek, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2006-06-20 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli mial to byc cykl dluzysz niz 14 tyg w polowie jego miedzy 6-7 tyg zrobic hcg z clen.. przez tydzien i znow leciec z towarem..:_ to tak na przyszłosc ..towar by kopał..ale pamietaj jesli rosniesz<kg> twoje zapotrzebowanie nie bedzie juz takie same jak na poczatku:_)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-05-20 10:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a rodzice

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    agresor u mnie mama tez nie cche zebym jadl jakies gotowane same twarogi na noc ale poprostu jem bo chce i co ci zrobi wyrzuci ci ryz z domu ;p ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2007-11-28 09:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowa kuracja!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diete lub dostracasz wiecej kalori 3) suplementy to wazleznosci ile cwiczysz jak krotko to narazie ym nic nie dorzucal bo efekty i tak sa na poczatku bardzo dobre z samej diety i treningu, a jak cwiczysz dluzej to polecam polaczenie kreatyny (moze byc cykl na samym mono lub w poaczeniu z citro lub piro lub wszystkich) dotego dobrzy by [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2003-05-11 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie wygląd ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmmmm przeważnie kanapki z salami chudziutko szynko ras na 3 dni jakiś obiat złapie czasami jakes jabłko bana płatki z mlekiem same mleko zapiekanki kanapki serem sory ale nie umiem dokładnie tego opisać co jem co popadnie to biorę do reki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-07-11 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - POMOCY ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    a bez kreatyny ? tylko same cwiczenia + dieta ?? i dlaczego mam sobie odpuscic ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2008-09-30 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O ZDJECIA WSZYTSKICH TELEFONÓW, SPRZEDAJECIE SAME TELEFONY CZY TELEFONY = WSZYSTKIE AKCESORIA. Mój mail [email protected]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2009-11-14 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak to inne składniki odżywcze, przecież przed i po to są te same produkty z tymi samymi wartościami chyba :-) Gramatura może być inna, ale raczej nic tam się dodatkowego w nich nie pojawia %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-03-14 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak to inne składniki odżywcze, przecież przed i po to są te same produkty z tymi samymi wartościami chyba :-) Gramatura może być inna, ale raczej nic tam się dodatkowego w nich nie pojawia %-) chyba że energia z kosmosu :-D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-03-14 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie masy rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok to wafle ryżowe nie ma sprawy same czy z jakimiś dodatkami ??

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2014-01-19 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push - Pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Wygląda to fajnie. Same podstawowe ćwiczenia. Ale zastanów się nad tym czy zamiast siadów przednich dać jakieś ćwiczenie jednonóż np wykroki albo bułgara.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2019-01-22 10:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masz takie same obleśne kłaki jak ja Przede wszystkim dieta, nie głodź się, bo będzie efekt jojo. Przejrzyj to co Ci wyżej kolega dał. Bieganie 3x w tygodniu + 3 treningi obwodowe z priorytetem na brzuch, i w miesiąc powinno się coś zdziałać z oponą, co prawda kaloryfera bym się nie spodziewał, ale powinno wyglądać to dużo lepiej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2009-03-16 23:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te same posty zakładam w kilku tematach z tego powodu ze nie wiem w jakim temacie to zamiescic :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-10-26 00:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to nieźle... widzę, że tu emotikinki się same robią :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2016-07-23 17:40:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomocna dlon,najlepiej kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale tak w sumie to dieta na mase dla pań nie różni sie jakoś szczególnie od diety na mase dla panów... no może najwyżej kalorycznością. Zasady układania są takie same.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-05-10 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa strona PZKFiTS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki ankiety nt wyglądu strony mówią same za siebie bardzo 16.67% (6) całkiem przyzwoity 22.22% (8) może być 22.22% (8) stary był lepszy 0.00% (0) całkowicie do niczego 38.89% (14) Dominanta prawdę Ci powie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2004-03-08 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZPŁODNOŚĆ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co ty 14 i 15 to teraz goracy towar fajne suczki u mnie jest kilka 16 same dukpi lepsze laski niz na studiach mam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2004-11-13 02:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)