same

[...] ktory ma lacznie 15mg yoszki w kapsie ,ale tez sporo innych dodatków ;) No wlasnie co do tego pierwszego to opinie są rożne z tego co tutaj czytam. a jak z WXN labs? Zastanawiam sie czy to produkty same w sobie sa lipne czy to co rzucaja na allegro to po prostu fake czasami Z WXN to fejk czasami, i nigdy nie wiesz kiedy będziesz miał wtopę.

[...] w kapsie ,ale tez sporo innych dodatków ;) No wlasnie co do tego pierwszego to opinie są rożne z tego co tutaj czytam. a jak z WXN labs? Zastanawiam sie czy to produkty same w sobie sa lipne czy to co rzucaja na allegro to po prostu fake czasami Tak wxn loteria ja zaryzykuje i biore yoszke z dynamite mozna na alledrogo kupic oxyslim z tej [...]

ja powiem z własnego doświadczenia że trening z zapasen nie jest gorszy od tego na maxa- efekty sa conajmniej takie same, a jeżeli "praktykowanie" owego treningu na maxa jest zbyt częste to efekty moga byc b. często odwrotne od zamierzonych- spadek masy, częsciej siły, a najczęsciej poważna stagnacja. także nieskoordynowanie [...]

ok to mi odpowiada bo cena będzie prawie jak za ruską :) tylko czytalem ze lepiej nie bawic się w różne dawki (piramidka) tylko wpierdzielać takie same. Patrząc początkowo na moją wagę będę brał 25 mg w kilku dawkach, a po 3 tyg moze mi ta masa skoczy z kilka kg to wtedy wskocze na 30 mg? Chyba, że od razu przywalić te 30 mg jeżeli mówisz, że [...]

[...] mogę wprowadzić jakieś danie na jego bazie (np. kurczak z ryżem, mlekiem kokosowym pełnotłustym i warzywami) żaden problem. To nie jest tak, że jem wyłącznie w/w produkty, same wpisanie wszystkich wartości w moim excelu i w dzienniku strony to jakaś godzina pracy. Mięsa: Wątroba kurza, wątroba wieprzowa, schab, pierś z kurczaka, pierś z [...]

Mleko 2% to przekąski - po prostu mleko do kawy. Moja dieta jest bardzo urozmaicona. Powyższa jest wyłącznie na jutro. Trzy posiłki z rzędu są takie same bo oszczędza mi to jakieś 30 minut z życiorysu dziennie. Próbowałem jeść 4 posiłki dziennie, ale godzinowo mi się to mocno nie zgadzało i jednak lepiej się czuje jak jem częściej i mniej. W [...]

Przeprowadzasz się do Panny? faktycznie będziesz musiał nieco zredukować koszta. W Wawie są drogie wynajem, ale ogólnie ceny produktów podobne, jak nie takie same jak w innych miastach.

[...] o 10kg~~ gdyz mialem przerwy z miesiac;) jesli bd szlo lajtowo do 7 treningu to po 7 zwieksze o 5 Pon - plan po treningu mma Sr- Plecy dam taki sam plan jak pod klatke te same procenty+ do tego biceps + triceps cwiczenie glowne martwy ciag startowe dam 120-130 zobaczymy max byl 145 Po plecach trening Mma Pt - Plan So- Jesli bd czas i dam [...]

[...] Możesz spróbować TNC choć ja bym trochę lżej teraz potrenował, żeby odpocząć po 10tygodniowym. Goku bez odzywek ciężko będzie ukończyć plan. Poza tym barki są uwzględnione w planie więc we wtorek mogą być same nogi. Co do gryfu to nie jesteś zawodnikiem, więc rób tym, którym Ci wygodniej. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-05-02 10:12:49

[...] się rozkręca, więc do tego czasu to już będziesz przetrenowany. Dałeś ciała bo przecież wyraźnie napisałem, że wypada zaniżyć maksa. Teraz jedyne co możesz zrobić to robić same jedynki. Zacznij od 95/1,1,1 i dokładaj po 2,5% co tydzień. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-05-26 17:29:55 Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-05-26 17:30:20 [...]

[...] - trening klatki Śro - Plecy + biceps Czw - MC + nogi mc to plecy więc chyba nie będziesz ich trenowal dzien po dniu Pią - trening klatk Senegroth mam pytanie dot. kręcenia aerobow, chcialbym po kazdym treningu dowailić z 20 minut orbitreka plus czasami same aero w niedzielę. Chyba nie odbije sie to na sile klatki ? Pozdro i dzieki za odpowiedz.

[...] i spanie jak czlowiek po 8-9 godzin dziennie. Jedyna mala zmiana, zamiast trzyman sztangi(po zatwierdzeniu przez Wzorka), robilem lekkie ugiecia, bo strasznie nudne bylo same trzymanie %-) PB poprawiony, ale na ostatnim treningu 9go tygodnia, niestety przez kontuzje w innych cwiczeniach (plan byl polaczony z siadami i MC) nie mialem jak [...]

[...] ....na to jest inny dział. Trzymanie 110% x 20s , czyli trzymasz na wyprostowanych łapach sztangę z obciążeniem przez 20 sekund i odkładasz ...tak robisz 2- serie . Przerwy zazwyczaj takie same jak przy wszystkich ćwiczeniach , chociaż niektórzy nieco skracają . Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-06-06 15:33:14 Dzięki za potwierdzenie

Spam: no ja właśnie ostatni raz na samych słodyczach napewno już nie zrobię takiego czita że same słodycze

[...] lodu, bardziej grudkowatą, twardszą, jakby nie wymieszana dokąłdnie. Ale to mi bardzo w nich pasowało. Bardziej jal lody zmiksowane z twarogiem - taka konsystencja, - a nie same lody. jadłam kiedys sernikowe lody z tesco (tesco finest) i były o podbnej konsystenci, ale batrdziej wyraziste w smaku i chyba jednak smaczniejsze. Do tego kosztowały [...]

Hehe Panie, to ja nie wiem czy to takie same porcje, jak u mnie, bo jak mi babeczka załadowała 3 szpachle, to aż mi się ręka uginała %-). Czekam na info na FB jakie dzisiaj mają smaki i coś jeszcze się podje :-D. Póki co najlepsze były tam o smaku masła orzechowego. Mistrzostwo świata. Jutro rano pewnie też coś wrzucę %-)

Wszedzie daja takie same duze 3max mieszcza sie w wafelku , podchodzilem 3 razy , miałem cisnienie na lody ;-)

ale żeby tak same lody jeść :D

ale żeby tak same lody jeść :D pod loda przemycam kostę twarogu to i białko się zgadza ;)

Dziękuję :-) To dzień drugi! /SFD/2018/8/4/0e1861127c5c4cf29e6ce83bdfba6507.jpg /SFD/2018/8/4/c4e1c55231c04f808b585533c900a87a.jpg /SFD/2018/8/4/f625507bdc9e411fa65c41ce15ab8aca.jpg Same moje smaki !!