same

[...] wyciskanie neutralnym dobrze wchodzilo, ogolnie pompa lepsza niz ostatnio. jesli chodzi o klate albo barki to ja czesto urozmaicalem treningi zeby nie byly takie same, np wczoraj robilem sztanga 2 cwiczenia, a innym razem robilem hantlami wiecej, zmienialem tez kat oparcia lawki i kolejnosc cwiczen... rozpietek nie robie odkad sie [...]

a tak w ogole to juz nie pamietam kiedy ostatnio biceps albo triceps robilem, zauwazylem, ze w ogole nie musze tych partii trenowac zeby rosly, same sie robia przy cwiczeniu innych miesni np klaty i plecow teraz najwazniejsze dla mnie sa barki, plecy i klata, nogi tez strasznie spadly, ale dalej nie moge ich normalnie trenowac :/ balem sie robic [...]

[...] mieszankami to różnie. Ja np. brałam tylko Norprolac i żadnych ziółek nie piłam, nie licząc pokrzywy/zielonej herbaty/nagietka, które to piłam i piję jako płyny. Mi pomogły same leki. Ziółka jednak, moim skromnym zdaniem, nie zaszkodzą, a mogą złagodzić dolegliwości. Edit - ta mieszkanka to spoko, pijcie dziewczyny. Myślałam, że to jakaś [...]

W takim razie w ogóle wolę nie próbować :D Ale dzięki temu, że nie piję na imprezach, przynajmniej mogę się wozić samochodem mojego chłopaka :D No i jak człowiek na trening rano wstaję :D Same plusy dostrzegam :)

KAROL_ - gainer to polaczenie carbo i bialka - to po pierwsze. Wegle w gainerze i w carbo są takie same - jest to mix glukozy/dextrozy i maltodextryny - która teoretycznie jest weglem zlozonymk, a w praktyce jednak - zachowuje sie jak cukier prosty. A wiec tak w gainerach jak i w carbo sa takie same wegle, wszystkie maja wysokie ig (poza fruktozą, [...]

[...] to wkleić pon - niedz. No ja myślę, że "trochę" będzie się "kolidować". Pozatym lepiej zrobić np. Wt-Śr Pt-Sob Pozatym myślę, iż lepiej nogi ćwiczyć same i się "dobrze" skupić na nich -bo to BARDZO ważna partia. Nie lepsze byłoby połączenie wg. Ciebie: Klata + bic Plecy + przedramiona ------ Barki + triceps Nogi [...]

[...] dostarczanych na dzień kcal. Z biegiem czasu nie będziesz musiał ważyć za każdym razem, bo jak raz zważysz, spożywane przez Ciebie np. bułki grahamki (z 1 źródła), to te same produkty (z tego samego źródła) będą miały prawdopodobnie te same proporcje B,T,W, taką samą ilość kalorii = taka sama waga. Zmieniony przez - Tomassino w dniu [...]

mogą być takie same staraj sie tylko aby nie były takie same codziennie zmieniaj ryż z kaszą, kurczaka z innym chudym mięsem/rybą. Też w pray biorę 2 posiłki do jednego pojemnika i siła rzeczy dwa razy jem to samo. ale jeśli np w poniedziałek mam kurczaka z ryżem x2 to we wtorek robię sobie indyka z kaszą x2 itp. Pod wieczór- rozumiem przed snem [...]

[...] fenix pewnie modla sie o to zeby zniknac w ogole z sfd bo przypalowiec na przypalowcu... po co to komu? gdyby atom i ph mieli zyc z sfd to juz dawno musieliby zwinac majdan, same niedobitki a glupiego gadania multum... te firmy bronia sie wyrobami a nie pisaniem postow... widziales kiedys zebym cos nachalnie krytykowal? jak nie bilem to jape [...]

wziasc.. boze kiedy ludzie ogarna ojczysty jezyk :O lepiej kup sobie worek za 150+ bo ten pewnie waży 10 kg i bedzie sie rozpadał. a jak masz zamiar rękawice kupić to kup sobie na same kostki albo taśmy same

napisz do mnie na gg to Ci podpowiem co ma zrobic Twoj znajomy. bo same cwiczenia nic nie dadza - wierz mi pomoga ale przyczyny udaru ani jego skutkow same z sibie nie usuna gg 2147343 albo mail [email protected]

Rudzielcu! wzorcowa masa jak ta lala, piknie, te plusy w obwodach to same mięśnie, żadne zalanie! fitness look :-)) a z fotami zaszalałaś, to jeden z moich celów to strzelić sobie taką sesję foto jak na mnie będzie czas! gratuluję ukończenia konkursu z sukcesem i to pod okiem Marty, w sumie na start Twoich zmagań siłowych. a co poszło nie tak [...]

Widać że praktycznie zielonego pojęcia nie masz. Same niezgodności, zresztą MORF podsumował temat. Odżywki to nie cudowne proszki które same z siebie zwiększają masę mieśniową ( bez obciążeń nic nie rośnie bo i po co organizm miłaby zwiększać ilość tkanki zużywającej energię?), tym bardziej teść Ci nic nie da w tym wieku zaburzysz sobie totalnie [...]

Jak to możliwe, że robisz te same ćwiczenia 2 dni z rzędu? To raz. Dwa - x15 chyba mniejsze mają być obciążenia co? Zmieniony przez - RunForest w dniu 2014-03-10 21:57:26

hehe śmiesznie jacys podobni jesteśmy do siebie xD mamy te same cele, podobna budowę przeszłość w ćwiczeniach a teraz okazuje sie ze jeszcze odzywki bierzemy te same xD normalne jaja ;p

Moim zdaniem stosowanie PH nie ma sensu w Polsce. Łatwiej i taniej jest zaopatrzyć się w leki, a stosując formę zastrzyków dodatkowo odciążamy wątrobę. PH w naszych realiach to środki dla osób, które chcą same siebie oszukiwać, że nie koksują. Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.

Ja właśnie zamówiłam Metabolic thyrolean Prolaba nie dlatego ,że jest tani ale dlatego ,że podobno najlepszy :) Przejrzałam tłumy stron o tego typu środkach (nie same reklamy ;) i chwalą bardzo Prolaba.Mam nadzieje że ten środek mi pomoże ... Do tej pory brałam ECA ale mam już odruchy wymiotne na jego widok :( Owszem działał ale do czasu .Teraz to [...]

a bierzesz je same? jeśli tak to nie dziwię się twojej reakcji artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Ale akcje.... guggle są dobre szczególnie do zapobiegania ewentualnego blokowania tarczycy po stosowaniu T3 lub dwujodotyroninny... same jako takie stanowią tylko dodatek... jak Bull napisałe prawie nieprzydatny w wyczynie członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2003-06-17 20:30:32

nie sadze, aby same guggle mogly dac tobie oczekiwany efekt sproobooj polaczyc je z jakims eca, skoro zdecydowalas sie na jego stosowanie /syntetyk, nie ziolowe jak thermal/ btw spelnilas 2 inne podstawowe waroonki co do redookcji? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, [...]