same

Nie taki dochodowy. Policz sobie około 5000-7000 na same odżywki miesięcznie do tego odpowiednia dieta. Zawody międzynarodowe ? ile ich masz 3 razy w roku ? Zapewniam cię że strongemni w dupę dostaja na tym interesie łacznie z Pudzianem i gdyby nie to że akurat on sporo własnej kasy ma to by nie wyrobił na tym sporcie przy takich kosztach. A [...]

Pudzian sam mówił iz wydaje około 5500-6000 zł na msc na: - odzywki - jedzenie - masaz i odnowa. Wiec jesli ty uważasz ze na same odzywki potrzeba 5000-7000 zł to chyba myslisz o słoniu biegającym maraton ;) siła w naturze....

[...] liberałem, to proponuję jeszcze bardziej radykalne rozwiązanie - wywalić coś takiego jak program nauczania, sprywatyzować wszystkie szkoły, które uczyłyby tego, na co by się same decydowały i wprowadzić bon edukacyjny. Wtedy dziadowskie szkoły wypadłyby z rynku, a przetrwałyby te, które zapewniają najlepsze wykształcenie. Wywaliłbym matury i [...]

[...] rozpływac jak to nasz media czynią. No i widzisz, i w tym jesteś inny od tego co się u mnie dzieje, tutaj to często ortodoksja, patologia & kryminał Wazzup,bloki są takie same i w moim mieście i w innym i w Twoim. Mieszkańcy bloków są tacy sami. Jedni ocierają się o kryminał inni to patolodzy a jeszcze inni są normalni. Jeśli mieszkasz w [...]

[...] przejawy lekceważenia praw panujących na forum możesz zostać dotkliwiej ukarany." - po pierwsze nie zrobilem dubla, tylko net mi sie wylaczyl, a klikajac drugi raz wbily sie dwa posty (i to te same, w tej samej minucie). po drugie to jest dziennik wiec dlaczego bym nie mogl drugego posta napisac? :) I nieladnie to wyglada w moim dzienniku! ;p

[...] usunieciu posta zawsze się ten komunikat pojawia. Nie ważne czy post skasowano za złamanie regulaminu czy na czyjąś prośbę. Po drugie,albo chcesz by kasowac podwójne, takie same posty, albo nie bo Cię to później w oczy razi. Zdecyduj się, bo najpierw piszesz by jeden trening XII usunąć a potem nagle Ci to przeszkadza bo " to jest dziennik wiec [...]

[...] co się okazało wcześniej nie miał styczności z jakimkolwiek treningiem domowym, po prostu zaczął od siłowni. Do czego to doprowadziło ? chłop nie ma tłuszczu na ciele, same muskle silny jak dąb, a na drążku nachwytem podciągnąć się nie umie do dziś %-) Tak że nie tylko napyerdalanko z ciężarami, przede wszystkim sprawność panowie, to jest [...]

Widze że tu same sztywniaki o wybitnie wysokiej kulturze osobistej z doktoratami....... Trochę Was nie mogę ogarnąć, w innych działach taki język to normalka, tylko Wy jacyś śmiertelnie poważni. Przecież to jest TYLKO forum, ludzie troche dystansu nabierzcie.

http://www.youtube.com/watch?v=poV3gfxuZH8&feature=related Jak myslicie, same drazki go tak rozbudowaly, czy liznal troche silki? Na moje oko trenuje na silce

jesli idzie o podłoże pod pompki to ja tam za bardzo nie widze różnicy w przekazywaniu bodźców. Cwiczenie dalej będzoie oddziaływac na te same partie,pod warukiem że zachowasz identyczna pozycję. Pytanie tylko po co to miękkie podloże no i jak bardzo grube ma być... a co do siadów przednich to jest jak najbardziej dobre ćwiczenie i nie można a [...]

Na krótki okres same wielostawy wystarczą, później bez izolacji stajesz się tylko wielki, bez widocznych mięśni. Izolacje tak samo ważne jak wielostawy dla mnie, muszą być.

A kto tutaj ma staz ok. 2lata + zeby potrzebowal az 6 cwiczen na same uda, a do tego 2 cwiczenia na lydki?

Czy ja wiem czy dziwne. Mniej włókien które musimy pobudzić, dużo bardziej powtarzalny ruch. W izolacjach zawsze dostaną w kość te same włókna mięśniowe, a przy wielostawach, dużo jest możliwości oszukiwania, używania trochę innych mięśni, przy każdej fazie ruchu. Jak kto tam woli, ja tylko przedstawiam swój punkt widzenia. :)

[...] sprawa to że u każdego to inaczej wygląda i nie ma jakies reguły. kiedyś każdy cykl to test/metka/deka/wino/ ci bogatsi :-) oxa z apteki i tyle ale dawki jakie małe były pct takie same badań zero praktycznie wszyscy nie mieli problemów po cyklach teraz za dużo kombinacji po nascie środków , nie wiadomego pochodzenia (skład) oraz ilości kosmiczne

[...] mam treningu to ten głód jest x2 %-). I już od dawna zauważyłem, że o wiele lepiej jest mi z nim walczyć, kiedy zmniejszam ilość posiłków. Na zdjęciu posiłek nr 2. Pierogi same w sobie szału nie zrobiły, ale że kocham pierogi, więc i tak bardzo mi smakowały + jeszcze w połączeniu ze smażoną cebulką i kurczakiem, były naprawdę dobre :-) [...]

[...] jadłowstrętu ciąg dalszy, już chyba czwarty czy piąty dzień wmuszam w siebie jedzenie, a mięso wzbudza we mnie szczególną niechęć @@-) Jadłabym same owoce i warzywa...a najchętniej nic, dosłownie 5min po jedzeniu mam bardzo nieprzyjemne nudności. Zmieniony przez - lithium0 w dniu 2012-06-16 19:58:44

[...] ze jak ta nie pomaga to juz zadna nie pomoze:) calkowite niejedzenie nie wchodzi w gre:) Choc z drugiej strony daje do myslenia jej gwaltownia rosnaca popularnosc. Jak sie w google wpisze dieta, to same google podpowiadaja kolejne najczestrze slowo w zapytaniach i na 4 pierwsze miejsca 3 az dotycza tej diety (proteinowa, dukana, białkowa).

[...] wit. D, A. K + met. B12, cynk, B6, sporo przeciwzapalnych, betaina - znowuż sporo tego. Skończyłem kurację antybiotykiem pod SIBO, jest znacznie lepiej jeśli chodzi o same jelita + delikatnie lepiej psychicznie. Do tego całkowicie zmieniła się probiotykoterapia, bardzo dużo wyrzucone, pozostało tylko: bifido complex. laktoferyna, [...]

[...] przypuszczać że leczenie przynosi skutki :-? :-) . Co fajne, też poprawia się komfort psychiczny. Nie wiem, czy bardziej ze względu na codzienne endorfinki z treningów, czy same leczenie, ale mniejsza o to. Gorzej z barkiem, na którym dalej jest opuchlizna, ale z chrupaniem także trochę lepiej. Jeśli chodzi o suple, to od dzisiaj wjeżdża sporo [...]

Viki a jak je rozciagasz? Same czwórki Cie bolą czy ogólnie nogi? Ja bym się przeszla do fizjo. Masz pogłębioną lordozę lędźwiowa?