same

[...] chyba że nosisz zawsze przy sobie paski.'' po drugie: jeżeli miałbyś mocny ścisk to nie musiałbyś się przejmować podczas wiosłowań i MC, ze ci sztanga wypadnie. więc same korzyści jak widać :) do pitta: też miałem problem z uchwytem. spróbuj, jeśli masz drążek powisieć na maxa z trzy serie na koniec treningu np nóg. jak jest za lekko to [...]

truth truth ....z tego co wiem jest jeden rozmiar: L-XXL Jakis miał byc materiał elastyczny - ale z tego co ja mam to w barach jest moze L a długość na XXXXXL - po same k*rwa kostki prawie

idę zrobić sobie takie same...

dajesz dajesz mlody.Jak juz wczesniej wposminalem, bez 40 na rurze nie pokazuj sie Zarzuc jakies zdjecia sylwetki jak sie zmieniasz.Na pewno byloby to ciekawe a nie same filmiki-takie male transformers

[...] naprawdę baaardzo konkretnym i jeszcze nie wszedłem w niego na maksa, a już czuję, że każda złotówka wydana warta była, by ją zainwestować. Pytanie jest, jak to odczuwa sam zainteresowany? Na jego miejscu walnąłbym po przerwie cykl z monohydratem i dobrą dietą i porównał efekty. Jeśliby były takie same efekty to rzeczywiście - po co przepłacać?

Kingu e tam , krzywo stanalem :/ , mm'sy z fajnymi kolezankami mile widziane Vito tylko ze one zawsze same zagaduja Łodzki gangsterze Ty forme rob a nie Kapitanie dzieki ;d Em a Ty to bys chcial zebym ja kazda fote jaka mam wkleil wiec wiesz puma lokiec glownie , i silowo nie czuje sie na tyle jeszcze , czuje tricepsy dosc mocno po pierwszych [...]

[...] do innych ze kozacza piszac cos niepochlebnego o twoim chloptasiu, wez sobie daj spokoj. czy dieta i trening dobra, odpowiedz sama sie nasuwa, efekty a raczej ich brak mowia same za siebie, ofc to moje zdanie od tego jest forum. narazie panowie, koleczko wzajemnej adoracji kontra ludzie majacy troche samo i nie tylko krytycyzmu niech robia dalej [...]

Pitt na koksie Szama git Mi sie cyc przejadl, teraz jak na razie same rybki tylko jem nie jedz tyle tych batonow bo ci w dupe wejdzie pozdro

Pittekdlaczego aż do Chowacji na te wakacje?!? Fotki mówią same za siebie, efekty ciężkiej pracy widoczne a przy tym niewielka utrata mięśni. Gratuluję!

[...] z anabolikow o slabych wlasciwosciach androgennych. Chce cos na zasadach "suplementacji" tzn jak cos lykam to mnie wtedy motywuje, nie ma wybacz, dieta i trening same "wchodza". Rozwazam ponownie metadienone, stanazol tym razem moze w szprycach - tzn. bylby pewniejszy, oxandrolone... Prosze o jakies rady, komentarze. [...]

[...] Powoduje zahamowanie łysienia i powiększenia prostaty poprzez zatrzymanie działania reduktorów 5alpha. Proponuję Fincar. Fincar jest produktem Indyjskim, jednak posiada te same związki chemiczne jak Proscar (5mg finasteride). Najlepiej jest brać 1-1,25mg finasteride dziennie podczas kuracji z 500mg test. tygodniowo. To oznacza ćwiartkę tabletki [...]

Ok, dzięki tak zrobię. Mam jeszcze tylko jedno pytanie za mojego kumpla który niestety nie ma dostępu do internetu, mianowicie: Jego dane są prawie takie same jak moje, różnimy się jedynie wiekiem (ma 21lat) i stażem (4lata). Planuje On zrobić taki cykl jak ja tyle, że jest właśnie na cyklu kreatynowym mono + cm3. W dni treningowe bierze: 5g mono [...]

[...] dawkę i zrobić dłuższy cykl? Ciężko znaleźć na forum cykl trwający krócej niż 6tygodni. Tylko, że jest problem bo z tego co czytałem dawki w ciągu dnia powinny być takie same, a tabletki są po 10mg, a jak zmniejszę do 20mg na dzień to cykl wyjdzie 7,5 tygodnia (za długo). Czy można przyjmować np 10(1tab)/10(1tab)/5 (0,5 tab) dziennie? wtedy [...]

[...] i uginań 5 serii po 15 powt. zatrzymanie w chwili maksymalnego skurczu 5. Interwały 15 minut na orbitreku tętno 150-160 Dziś od 2 miesięcy, nie zjadłem ani GRAMA kury same ryby :) ale jutro już wracamy do piersi https://www.youtube.com/watch?v=RC8nZx8vV6E&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=ftmSSRC0giE&feature=youtu.be [...]

Heh, ja trochę z lenistwa trzymam cały czas takie same posiłki, jakoś brakuje ciekawych pomysłów, może wraz z dłuższym stażem się zaczyna kucharzyć :D

Nudna znaczy się że nie robiłem dawno czegoś nowego, odkrywczego :D Jakieś wyzwanie muszę sobie zrobić Jestem za bardzo rozpieszczony %-) trudno mi przez gardło przechodzą 2-3 takie same posiłki

Jak dla mnie to jest takie same czepialstwo, jak w przypadku "to nie jest piosenka, to jest nuta" %-)

Jak dla mnie to jest takie same czepialstwo, jak w przypadku "to nie jest piosenka, to jest nuta" %-) Mylisz się, kwas mlekowy a opóźnione bóle mięśniowe to zupełnie co innego. Kwas mlekowy utrzymuje się przez chwilę po treningu i jest odprowadzany z organizmu. Gdyby utrzymał się dłużej to byś po prostu umarł. Więc za każdym razem jak słyszę, że [...]

grosz to grosza i j** 500kcal pęknie z takich własnie rzeczy ! nawet sobie sprawy z tego nie zdajecie !a tu wystarczą same podstawy = po prostu wszystko wliczać, bez zbędnego kopania się z koniem...

[...] nie ma tu nic do rzeczy, a co miałem powiedzieć to już powiedziałem Banan po treningu to jak już pisałem zły pomysł - kup sobie carbo. Poczytaj o posiłku potreningowym bo same węglowodany, w szczególności w postaci banana to niezupełnie to o co chodzi. Mój posiłek potreningowy, niezaleznie czy na redukcji czy nie, to 45 gram białka, 100 gram [...]