same

ale mi odkrycie u mnie niedawno otworzyli mcdonalda, tylko patrzec jak same grubasy zaczna chodzic na miescie.

ja o dudzie moge powiedziec same dobre slowa ^^ Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-05-02 18:49:52

tak to jest jak ma się same kości i waży się 50kg przy wzroście 186 cm tak w ogóle mamy tyle samo wzrostu ja coś kurde zawsze żyłki miaelm cieniutkie..nie wiem dlaczego..jest jakiś sposób żeby je rozszerzyć? włożę ręke do rozgrzanego oleju na 30 minut bo pod wpływem ciepła się rozszerzają

mniej wiecej same rzeczy do treningu zajmuja mi pol pokoju :) ogolnie to nie narzekam

wow super progres;) i silowy i sylwetkowy, niezly bysior się z Ciebie robi;) do tego takie same majtki jak ja więc kozak na maxa%-)

Chłopie podstawy to Ty masz, praca praca i jeszcze raz praca i będzie całkiem nieźle ;). Powoli ograniczaj masowanie żebyś się nie zrobił misiowaty i zaczynamy robić z tego ciała same mięśnie :):D. Dobra robota, sogacz wleci o ile może i do przodu :).

[...] nog 2 tygodnie a po tym tygodniu wskakuje na regeneracje i mowilem ze spowrotem wracam do nromalnych treningow nog xD Ja raczej na bociana nei wygladam i nogi mam takie same jak reszta :D co do anoreksji to spokojnie podbijam teraz kcal do 3100 bo waga nadal w miejscu i bede patrzyl co sie dzieje. apropo to Moj brat slub bierze teraz i [...]

[...] hantli siedząc 15x11 10x16 8x21 6x23 20x11 uginanie przedramion z sztanga lamana 6x40 6x42 6x44 5x46 10x30 unoszenie nog w zwisie 14x 14x 12x dzisiaj bez dobrego asekuranta takze na hantlach bylo mniej Sezonowiec wszytsko zalezy od tego co masz w glowie ;D a co do treningu to same podstawy :D Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-07-27 10:06:25

Myron, do poprawy wkleiles ? Co robi oliwa w posilku potreningowym ? Czemu 100g ryzu, przed treningiem, a po tylko 50g ? Dlaczego na noc nie ma tluszczy ? Nie wklejaj gotowcow, bo nie kazdy ma te same proporcje... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-05 17:33:07

6-Arnold-iron whey-smak peanut butter cup 1. Smak : 9/10 2. Rozpuszczalność :10/10 Idealnie rozpuszczone bo kilku ruchach 3. Piana : 10/10 Piękna sprawa 4. Gęstość : Taka jaka powinna być:) 5. Ogólne odczucia 9/10 Oceny mówią same za siebie. Poprzeczka wysoko ustawiona ale jeszcze sporo białek zostało:) Czy kupił bym całe : TAK!

Ceny we wszystkich aptekach w Egipcie sa urzedowe, czyli takie same, ale aptekarze czesto naciagaja naiwnych turystow. Patrz na pudelko, szukaj ceny, na Dece 1ml/50mg powinno byc wybite LE 6, co oznacza, ze kosztuje 6 funtow egipskich. Pozdrowka

[...] na najgłębszą wodę rezygnując ze wszystkiego co spożywałeś teraz bo wtedy jak każdy szybko się zniechęcisz. Wszystko stopniowo aż przygotujesz organizm do tego żeby jeść same dobre rzeczy :) Co do porad do samego układania: ostatnio modne są śniadania białkowo-tłuszczowe u mnie sie to spradza dobrze sie czuje np. po jajecznicy z bekonem. [...]

Chętnie bym zobaczył takie coś na sztucznej skoczni, wiatr wytwarzany z wiatraków, każdy ma takie same warunki, i wtedy wiadomo kto najlepszy

same sempy

Ankieta oczywiście nie z tego działu... trening proponuje uprościć- dwie bym dal wersje -A i B- i po jednym ćwiczeniu na grupę, jednak ilosc serii musi ulec zwiększeniu bo jedziemy tylko same podstawy i to trzeba zrobic solidnie

hehhehe no to same ziomki :D

same wariaty :D

ja poki co testery same mam :p

[...] należy jej spożycie ograniczyć do 10g lub mniej. Co wy tu piszecie. Mam opakowanie z angielskim opisem i tam pisze "Do not take glutamine supplements and NITRIX at the same time..." Tzn. nie brać glutaminy i NITRIX w tym samym czasie... Poza tym stosuje ją od 10 dni razem z NO-XPLODE i estrem kreatyny. Do tego białko i dieta taka jaka [...]

suplement nie oplacalny... miesnie twarde i pompa jest ale wole kupic 2x NO Xplode i efekty beda takie same a kasy tyle nie wywale!!! produkt ok ale ostatni raz go kupilem