same

Nudne to sie robi. Praktycznie takie same pokazy z kocimi ruchami.

ale te jego pozy juz sa 'podstawowe' w jego repertuarze, nic nowego, Platz, Priest i duzo innych mialo takie same podejscie i zdanie o bb co on, wiec tez nic nowego nie powiedzial, tylko skopiowal od starszych zawodnikow, dla mnie kiedys byl mocny, widzialem w nim przyszlosc, ale ta olimpia + zdjecia z melonem = poprostu mnie odrzuca.

Raz same plusy dla Kaia jest super itd. Teraz foto z brzuchem od razu Kai do dupy!Teraz Kai bedzie w Top 3 i bedzie Kai super pokaze im na Olimpi!

Nie wiem jak wy ale ja tam widze wielką róznice nóg. Fakt zawodnicy w innej fazie przygotowan. Ale chce mi sie smiac jak kazdy broni Jaya ludzie to nie Bóg nie bujcie sie powiedziec zlego zdania na temat Jaya.Same sztywniaki;

Lordknaga ty chyba masz jakies kompleksy? Same glupoty piszesz i nic nie wnoszącego do tematu ,zamknij tą jape i te twoje śmieszne 120 kg

Ja zajzalem to twojego smiessznego profilu juz dawno i byl to pierwszy i ostatni raz.(od razu widac ze jakis dzieciak robi burdel na forum) Chlopie same bzdury wypisujesz, przeczytaj swoje śmieszne wypociny. znawca od 7 bolesci. 90 kg mowisz o samych nogach chyba. Rzegnam,

Moim zdaniem towarzystwo z inso powtarzajace swoim mentorskim tonem w kolko te same slogany psuje atmosfere w dziale. Jest roznica pomiedzy merytoryczna dyskusja na temat kulturystyki, a ewidentnymi probami prowokacji tych samych dyskusji. Mozecie odwracac kota ogonem i upajac sie swoim pseudointelektualizmem do usrania, ale naprawde nikt tutaj [...]

wydaje mi sie ze w ifbb sa etetowi sedziowie i z zawodow na zawody robia tylko rotacje ale ogolnie gęby te same. zgaduje tylko.

hehe nie no same banany wp*****czam,popijam wodą - nie bede sie bawil w jakies wynalazki na silowni A kreatyne mieszam z 3 duzymi lyzkami glukozy - chyba starczy? I to wszystko rozpuszczam w małej ilosci wody. Pozdrawiam

[...] jest właściwy ale wskazany.Dlatego moim zdaniem można zinwestować w np. Creamass Hi-Teca. Miałem po tym niezłe przyrosty 3.rano naczczo i po treningu po 5g.również mam takie same zdanie 4.dobra robota 5.joł geniusza mamy 6.jak w 3. 7.zdecydowana większość pisze że nowa kretka OLIMPa, ale nie wszyscy sa tego zdania (patrz pkt.4) Jeśli się gdzieś [...]

jak śliwka w kompot ;-) Owieczko dzięki :-D Ja motywacją chyba raczej odwrotnie 8-) Mam same zdjęcia tyłem i bokiem }:-( także będzie dupa \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2adef1aa58ab4a5a9f99c094e3c68e77.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/177434306f2e4e4da35a4d2fa5499195.jpg Zmieniony przez - mika w dniu 2012-03-27 19:16:49

Mam takie same spodenki - Mordex rzadzi! filmiki fajne

Xavier trollu mały, twoje porównania do innych zawodników mówia same za siebie, wracaj do piaskownicy, bo z takim poziomem wiedzy o mma dyskutowac nie będę. Skomentuje tylko walke Machidy, bo to głównie dla niej zerwałem nockę. Fenomenalnie pierwsza runda na konto Lyoto, widac było że trening przyniósł spore efekty. Niestety, Jones pokazał [...]

[...] wygrał czy to rashed, davis, także hedno - oni wszyscy są bardzo dobrzy mogą wygrać z kazdym w tej kategorii ale kurde kościsty to typ do którego nie maja startu czemu? A no same warunki rashed i hedno przy jj beda jak szkraby, jj bedzie znow trzymał ich na dystans, az w koncu obali i zniszczy lokciami albo udusi, chyba nie wierzycie, ze hedno da [...]

[...] bez odbijania) poczynając od początkowych ciążarów. Wydaje mi się że w ten sposób wyrobi się szybkość która później przyda się przy mniejszej ilości ruchów ( 3,2,1 ) i większych ciężarach. Zresztą takie same motywy poleca Paweł Pracownik - czyli nie ważne jaki ciężar na sztandze, ale staraj się podnosić ją jak najszybciej. Napiszcie co myślicie.

[...] , ale pośrednio przez to że wraz z szybkim rozwojem siły mięśni nie idzie siła i wytrzymałośc stawów i ścięgien - te akurat potrzebują o wiele dłuższego okresu niż same mięsnie , własnie dlatego trening typowo siłowy jest odpowiednio rozłozony w czasie i małymi kroczkami powoli do celu dlatego właśnie w tym wypadku ja bym bardzie [...]

[...] treningiem podzielonym np. tak : i ten naprawdę polecam gorąco poniedziałek = klatka + barki środa = plecy + biceps piątek = klatka + triceps ćwiczenia pozostawały by takie same musisz przedewszystki zrozumieć to że nie chodzi o regeneracje tylko jednej parti , nawet jeśli w ciągu dnia wykonujesz jedynie ćwiczenia na biceps to prócz zmęczenia [...]

jak pisałem wcześniej w temacie, moja wyrzymałość siłowa była praktycznie żadna i wydaje mi się że przez same rozwinięcie jej przy pomocy tego treningu poprawiło mój wynik, dodam tylko że jeśli chodzi o angażowanie do pracy maksymalnej ilości jednostek motorycznych to ten trening jest rewelacyjny, zauważyłem że z czasem - po paru treningach [...]

tzn. powiem ci że biorąc pod uwagę swoją sytuację to robiąc same wyciskanie nie tylko nie straciłbyś nic a nawet w łapie mógłbyś złapać coś, mi w 10 tgodni w łapie wpadło 2 cm, i to wyraźnie nie tylko poszło w triceps ale także sam biceps był większy - pamiętaj że pracuje on jako stabilizator ruchu więc nie bój się bezczynny nie jest, a biorąc pod [...]

DrRikardo2 własnie co cię to interesuje..?..moze Red cwiczy dla siebie bo lubi ten sport a nie po to zebyś ty mógł wejsc sobie na jego profil i zobaczyc ze cisnie 50 czy 150.Moim zdaniem Red zna sie na tym sporcie bardzo dobrze i nie same wyniki siłowe świadczą o jego doświadczeniu...;]...bebol popieram:)