SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • dobra dobranoc bo sie oczy same zamykaja dobranoc

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 02:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogole wszystkie mnie wkvrwiaja w jakims hvjowym miejscu chyba mieszkam albo nie wiem, takie kvrwa cioty same poznaje ze rece opadaja Owna a takie ruchanie przez spodnie tez sie liczy?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 09:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale pitolicie - jak laska chce sie podroczyc, to bedzie sie droczyc. same kasanowy widze tu siedza. moze jakis poradnik napiszecie? do tej zabawy trzeba dwojga, a nic tak nie wkurvia jak glupie gierki.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz o co chodzi Ty niemal błagasz ją o ruch.anie i to jest płaszczenie się, latasz za nią bo cały czas przychodzisz do niej i pyerdolisz ten same teksty, nie złapała się raz, drugi to curva 5,6, 22 i 300 też się nie złapie. No bez kitu brakuje już chyba tylko tego żebyś klęknął przed nią i prosił żeby Ci dała. Weź pożycz od kogoś trochę [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 13:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] minut, ale bezpośrednio po treningu 20 minut styka. Inną sprawą jest, że robienie 20 minutowych sesji na redu ma sens jeśli robi się to chociażby dla napędzenia metabolizmu same obnizanie to chodzilo mi ze bez treningu to daleko nie zajedziesz.jak wiesz ze osobne sesje maja trwac 40+ to po co sie wymadrzasz.napisz lepiej i pomoz koledze zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brać kreatyne. Czytałem o czymś takim jak: -12 do 14tygodni - brać kreatynę przed i po treningu 5g a w dni wolne tylko raz 5g, -brać przez cały rok 5g kreatyny, codziennie. I nie wiem, który cykl jest lepszy, podpowiecie mi? Jak wolisz rozumiem ze efekty będą takie same, nie ważne który cykl wybiore??? zblizone, beda rozlozone w czasie inaczej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyokyo / BLOG / zamach na macka i nie tylko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] smigac ze znajomym 15KM na rowerku wczesnym popoludniem, trasa glownie pod gorke Musi jezdzic w 1 miejsce to zabieram sie do towarzystwa, troche dodatkowego ruchu i swiezego powietrza na pewno nie zaszkodzi. W piatek napisze podsumowanie 5tego juz tygodnia moich zmagan, narazie same wymiary i notki, po 6tym tygodniu pewnie dam jakies foto

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2008-06-26 00:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-ci dzień testu Suplementy poranne pobrane --wieczorne przede mną ,na dzień dzisiejszy zmian nie widzę odnośnie snu ,treningu.regeneracji za to zauważyłem 1-na rzecz o której dzisiaj nie napiszę :) ,dzisiaj wieczorem i jutro rano sprawdzę czy mam takie same odczucia jakie miałem dzisiaj :)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19043 Data: 2017-10-21 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dodatkiem 100% PURE WHEY firmy IHS--do których dodałem mielone ,duszone mięso z warzywami --smakowało przepysznie.tylko ,że z tego namieszania nie potrafię ocenić same białko,całość napiszę to jeszcze raz,była wyśmienita .2-ga saszetkę tego białka rozrobię samo lub zrobię z owocami ,wtedy można będzie ocenić smak :-D [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19043 Data: 2017-10-23 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Test--największe efekty w czasie zażywania tego suplementu zauważyłem w jakości treningu,tz 1.Robiąc obwodówki takie same jak kilka miesięcy temu ,teraz byłem mniej zmęczony poprawiła mi się znacznie wytrzymałość oraz bardziej zregenerowany przed następnymi seriami. 2.Poprawiła mi się wytrzymałość na trening tz mógłbym ćwiczyć bez końca a i [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19043 Data: 2017-12-21 16:26:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    Żadnych okularów, trening zróżnicowany trenuj zarówno wytrzymałość, szybkość, ćwicz same ręce nogi, jak pływałeś kiedyś to nie będziesz mniał większych problemów żeby kondycje nadrobić tym bardziej że technika już jest

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 21:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to się nazywa RKO i nie możesz mieć ŻADNEGO błędu na egzaminie przy RKO. Edit2: "Żadnych okularów, trening zróżnicowany trenuj zarówno wytrzymałość, szybkość, ćwicz same ręce nogi, jak pływałeś kiedyś to nie będziesz mniał większych problemów żeby kondycje nadrobić tym bardziej że technika już jest" nie mam siebie za autorytet w tej [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam identyczny problem i zadna z wizyt u dermatologa mi nie pomogola, dostawalem te same masci i bez poprawy. Dlatego jesli uporales sie z tym problemem to prosze napisz w jaki sposob!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 00:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Sfo, masz rację :) A w ogóle do nas na siłkę same gówniarze przchodza. Chociaż jest jeden taki Radziu :)) nosz kierwa, na łobuza wyglądaaa, a z wiekiem będzie coraz zaj**istrzy. A jaką ma forme. Poezja. Zrobie mu kiedy foto :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 00:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Też się chciałam pożalić, już wcześniej, z komórki, ale mi nie dodało żali w SPAMie :-( Poszłam kupić marynarkę na wesele za tydzień, a tu same kurna "letnie kolekcje" i marynarek ni chu chu :-( pójdę kurna w swetrze. Ehh. Hasa, a może ona jest przeciążona? Miałam coś podobnego z kostką, przeszło po kilku dniach. Ale nie wiem, czy to to samo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 19:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to się śmieję że od rodziców to chyba same negatywy wzięłam.. No może oprócz włosów i niedużego nosa...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaje, patrzę a tu znowu same smakowitosci :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 08:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym ćwiczyła, ale to ja. musicie same zdecydować, jak się czujecie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vel zazdrosne ten zarzut zawsze mnie najbardziej śmieszył %-) ha ha sforcia bo złośliwe bywamy, ale nic człowiek nie poradzi, same widzicie ze po przeczytaniu paru kwiatków poziom agresji i złośliwości nie może nie wzrosnąć, to jako element samoobrony bo człowiek musiał by sobie w głowę strzelić @-) czasem jak czytam niektóre wypowiedzi, to się w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej przyrządzic łososia - w piekarniku ( folia alu czy rękaw), a może na parze ? Jaka marynata, czy same przyprawy przed itp ? Zwykle robiłam jakieś ziołowe fantazje do różnych ryb, ale zależy mi na czymś specjalnym.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)