same

[...] ze mam diete i trening tez mam ułozony nie czytasz ze zrozumieniem a co za tym idzie nie odpowiadasz na nie , nie wiadomo w jakim dziale by sie czegoś nie spytać to te same głupie pytania o staz i diete nie można w prost odpowiedzieć ty wiesz ja brałem to i to i bardzo polecam czy coś w tym stylu PO PROSTU PORAŻKA i moja prozba do [...]

nie lepiej kupic same gryfy i obciążenie toczone ? na pewno będzie go o wiele więcej za tą kase

wszystko rozumie pomoc itp. ale czemu sam nie moze poczytac o diecie i wogole /? ja mialem takie same pytanie lecz nikt mi tak nie odpowiedzial zaczalem sam szukac co i jak i wszystko sobie znalazlem .. na forum wszystko pisze tylko trzeba czytac .

[...] wiesz ze brakuje 700 kacl to znaczy ze musisz posiadac diete skoro wiesz jakie sa niedobory ? w czym wiec jest problem ? jesli wiesz ze brakuje np. 200 kacl z ww to podobijasz w diecie 50 g weglowoodanow , analogicznie z bialkiem etc. kreatyna chcesz podbijac kalorie ? 700 %-) gainer jesli nie jestes typowy ekto to slaby pomysl same cukry proste

[...] http://www.sfd.pl/sklep/SFD_TRIMAL-opis27445.html i doraźnie kofeine przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Caffeine_-opis27289.html Co do masy suplementy z same siebie nie dadzą Ci masy bez odpowiedniego odzywiania i bodźca treningowego. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-09-06 21:29:12

w dodatku mozesz zastosować tez wyciskanie zza glowy albo sprzed tu nie ma rozdwojenia na reke lewa i prawa a dzialają te same mięśnie...

brzuch w 1 i 3 dzien treningowy. w 2 jesli musisz to same wznosy nóg/wznosy nóg na boki. jesli zaczynasz tzn jestes po ogolnym wprowadzeniu polecalebym cos w stylu lzejszego trening masowego : cos a'la system I-II-wolne -I-II-wolne-wolne I: klata .bark,tric,brzuch,łydki II:uda,plecy,bark,bic,przedramie klata: -plaska 3x12-10-8 -rozpietki na [...]

wuder - 10,5 autor - zrob tak jak wuder radzi tyle ze ja bym polecil w twoim wieku ACT a za suple sie nie chwytaj na poczatku i tak fajnie bedzie roslo pamietaj ze najwazniejsza jest dieta a suplementy to tylko jej uzupelnienie wiec bez diety same suplementy sie na nic nie zdadza

Co do oslonek to standardowo witaminy pelen kompleks dobry. Badania przed cyklem test estradiol prolaktyna, badania podczas cyklu te same po 2tyg. Pod reka inhibitor aromatyzacji (exe/ari) jak cykl 14tyg to w 7tyg hcg 5000iu rozbite na 2x2500iu, na koniec cyklu rowniez hcg ale dalbym 10000iu rozbijane na 2500. Wszystko zalezne od dlugosci cyklu. [...]

Tez taka miałem i mam Załosne mała płaska z ml zamiast gramów A z miarka do carbo też jajka są jedna płna ma 15 gramów a pisza ze 50 gramow to 2 ich miarki Olimp/Bx maja chyba 2 rodzaje miarek i do wszystkiego daja takaie same Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-13 10:51:31

no moze troche przekonaliscie mnie ;) aczkolwiek np juz same branie stacku na czco z rana daje watrobie kosc ale w sumie taki sport ( zreszta wiele jest produktów które szkodza watrobie) juz nawet zbyt wielkie ilosc białka moga niekorzystnie wpłaywac . przekoaliscie mnie pozostaje przy suplach dzieki za odp i pozdrawiam

gdzie tam masz opisane produkty pct? ja tam same cykle widze

Kult nie zgodze sie z toba. Biorac pod uwage retencje tych że srodkow proporcja bedzie podobna tylko ze nie beda takie same skladniki jak napisales wg mnie bedzie to tak wygladalo : 5-6 l wody :D i 2 kg tluszczu hah najlepszy cykl wg mnie to deka + prop :) ale tak ogolnie to nie polecam nikomu koksu, ale wiadomo ze to sprawa osobista.

[...] uruchamiać maszynerię syntezy białek. Takim właśnie insulinomimetykiem jest D-Pinitol, który bez potrzeby wchłaniania dodatkowych kalorii z węglowodanów, będzie pobudzał te same tory metaboliczne co insulina. Ktoś może zadać pytanie po co stosować D-Pinitol skoro można łatwo i skutecznie stymulować wydzielanie insuliny za pomocą dekstrozy. [...]

[...] 2 razy w tygodniu tylko , daje czas na regenaracje watroby i mozna tak w nieskonczonosc jechac i notowac caly czas nowe przyrosty, a te ze biore w dni treningu powoduje nasycenie receptorow i dzialanie winstrolu jest jeszcze przez nastepne kilka dni, widac malo wiecie, i powielacie te same bledy wciaz nie dziwie sie ze chac zamknac to forum

zależy.W bulkach też masz same malto. jak przemiana b.dobra to bierz gainera/bulka. ale moje zdanie znasz

hmm... dlaczego witaminy mają przeszkadzać ? ZMA to nic innego jak pierwiasti takie same jakie można znaleźć w witaminach Witaminy bierze się zawsze w pierwszych 2 posiłkach razem z omegą 3

można wykonywać te ćwiczenia co opisujesz z tymi linkami ale ja myśle że takie same efekty przyjdą jeżeli będziesz ćwiczył walke z cieniem z ciężarkami. co do tych linek to możesz wykorzystać gumy z expandera szczegóły wykonania znajdziesz chyba w poście zrób to sam który jest podwieszony. Kiedyś w necie widziałem taki specjalny przyrząd, takie [...]

Chłopaki nie wiem co się dziwicie przecież od lat jest tak że tvn w wakacje puszcza same powtórki a nowe zawody puszczają w odpowiedniej kolejności od września. Trzeba się uzbroić w cierpliwość i jeszcze trochę poczekać

do lata zbieleją same, daj spokój i bez urazy ale co ty panienka jesteś?