Suplementy dla sprintera

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 687

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Gruszex

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 14

Witam, mam 18 lat mierzę 184 cm i ważę 68 kg, trenuję od 2 lat lekkoatletykę(dokładnie sprint 100 i 200 m) treningi mam 6 razy w tygodniu i chciałbym się zapytać jakie polecenia brać mi suplementy żeby poprawić jeszcze swoją szybkość, wytrzymałość, przybrać trochę masy mięśniowej ponieważ jestem trochę chudy, z góry dziękuję :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

https://sklep.sfd.pl/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_TRIMAL-opis27445.html
i doraźnie kofeine przed treningiem
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_Caffeine_-opis27289.html

Co do masy suplementy z same siebie nie dadzą Ci masy bez odpowiedniego odzywiania i bodźca treningowego.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-09-06 21:29:12

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12053 Napisanych postów 160482 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234539

przede wszystkim musisz dostarczyc nadwyzke kaloryczna, bez tego suplementacja nie pomoze zbytnio w budowie miesni. Wytrzymałość czy sile moze delikatnie wspomoc, ale bez odpowiedniego paliwa nic nie zbudujesz konkretnego