same

Tak jak Devil napisal, acard laduj zeby nie bylo powaznego zonka, ale ilosc czerwonych krwinek i hematokryt nadal bedziesz mial takie same, Idz oddaj krew zeby troche sie tego pozbyc.

[...] trening? wiec jesli uklad 3 dni pn sr pt to bede wykonywal aeroby 5x w tygodniu w tym 2x intensywnie czyli we wtorek i czwartek a w dni z treningiem ok 30 min po act nie liczac rozgrzewki a jesli moj uklad 2 + 1 odpoczynek + 2 + 2 x odpoczynek to bede w te same dni co trening rowniez po 30min.. krolestwo za cenne rady :) pozdrawiam ...whatever :/

yyy tak jak spojrzałem jeszcze raz to na fotach przed i po masz te same spodenki a nawet majtki :P mi to wygląda jak by te foty były 1 dnia robione... moze sie myle...

Same fotki bardzo pozytywnie, ale poza tym to trzy minusy (kolejność przypadkowa ): - koksy, - beznadziejny dresiarski łańcuch na szyji, - tatuaż na ramieniu (dobrze, że chociaż nie tribul - bo to już ma co druga osoba na siłce ) Pozdrawiam - i jak wspominałem sylwetka bardzo ładna

Do 80kg??Jeśli tak to najprawdopodobniej spotkamy się w tej samej kategorii na ms.śląska.Czekam też na decyzje związku w sprawie mistrzostw europy w których mam wziąć udział,szczerze mówiąc również widzę,się bardziej w klasyku bo w 80-tce same niskie nabite trole.

"same niskie nabite trole" wymiękłem

Dreso - widze ze powiedziales same nowosci na temat treningu na uda Hehehe :) Smieszy mnie to dlatego ze watpie w ZŁOTY TRENING dla kazdego.. Po prostu TRENOWAC Ciezko i to jest najlepszy trening:) Pozdrawiam byku

[...] w 100 procentach spokojny Do autora - Twoja dieta to ucieleśnienie chaosu - jeszcze wszystko, a jednocześnie nic... mix totalny, a posiłki raczej mało wartościowe (tzn same składniki nie są złe, ale cały czas czegoś tam brakuje). Generalnie zaczynam zgadywać, że Twój apel o pomoc to było po prostu żart, lub też chęc zrobienia sobie z nas [...]

[...] nogami - wkurza mnie to na maxa. Walcze z nimi juz z 1,5 roku i efekt jakis - nawet moja kolezanka potwierdzila w przebieralni, ze ksztalt mi sie zmienil:D parametry moje te same 167/60kg tluke MC na prostych, katuje gore na najwyzszych obciazeniach i malych powtorzeniach, rozbudowuje plecy, barki, prostowniki - ile sie da na maxa, to troche z [...]

sczegolnie jak tesc i odrobina efki za 100zł da te same wyniki co suple za 2000zł ale my jestesmy szlachetni w duchu uczciwej walki i poszanowania wartosci uczciwej rywalizacji prawda?

[...] W 2006 roku, w 2009 i w 2011. Z resztą historia superdrolu jest ładnie opisana tutaj: http://www.ergogenics.org/300.html A czy to czy wynalazki pojawiające się w USA to te same co te przewijające się przez nasz rynek - TEGO NIE WIEM. Jedno jest pewne: TRUDNO TRAFIĆ NA CUKIER KUPUJĄC TZW PROHORMONY NA NASZYCH SERWISACH AUKCYJNYCH. Jest to [...]

Eeeee, no to kiche miales... ale nawet gdyby byla i ladna pogoda to co ty moglbys u mnie na wsi robic? Same noody tutaj... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Witaj metrowiec jest super zaje**scie mam pytanko masz brata blizniaka czy jestes jakoś związany z siedlcami bo na tej stronce są te same foty??? http://www.czat.siedlecki.pl/galeria13.php

[...] I think the lesson has been learned and the punishment has been more than sufficient, and now it's time to get Lee back on stage. Hopefully the committee sees it the same way I do." Before his suspension, the 5-foot-4, 225-pound Priest had carved a reputation for being able to stand toe-to-toe with the mass monsters and more than [...]

Właśnie jeśli już, co do pasa - dużo czytałem i ciężko powiedzieć czy w nim ćwiczyć czy nie. Jedni piszą, żeby mięśnie same utrzymywały korpus, a inni, że pas nie ma znaczenia. Oczywiście jestem za tym, żeby ćwiczyć bez pasa, ale jeżeli robię siłowo martwy i do niego założę pas to chyba nie będzie wielki grzech? Resztę ćwiczeń (np. wiosłowanie [...]

[...] nie kierowałem sie tym,ze był pilkarzem bo jesli umrze pan Gienek z trzeciego piętra,to nikt nie bedzie pamietał ze kiedys połozył kafelki i wytapetował pokój pani Zosi z parteru,tylko bedą pamiętac ze pij alkohol taka prawda a tu wszyscy bedą pisac same dobre rzeczy zapominając o złych pozdro Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-11-25 19:48:27

a koles zmarł bo chlał to troche za ostre tylko ze Pan Gienek nie ma takich zasług jak np. G. Best a tu wszyscy bedą pisac same dobre rzeczy zapominając o złych czesto sie zapomina o złych rzeczach mowiac o zmarłych Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-11-25 19:53:44

[...] co nie zmienia jednak faktu że Schillt nmiał duże problemu z Choiem, bo nie mógł wykorzystać warunków. Choi z kolei który nigdy z nich dobrze nie korzystał, miał te same atrybuty co w innych walkach, ale również dlatego to koniec końców Schillt jest absolutnym czempionem, który rozwalał tych fenomenalnych, ale mniejszych, a Choi jest kim [...]

[...] błąd. 4. Czwórki z polskiego na maturze gratuluję, ja z pisemnej miałem trzy, a to i tak (moim zdaniem) dlatego, że dobrego w zasadzie ucznia nie wypada oblać, bo popisałem same bzdury. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są dobrymi." Niccolo [...]

tak jak powiedzial WIELKIXJAN jak byles po***any to bedziesz a jak nie byles to tez bedziesz :d a powaznie same sterydy na psyche nie siadaj tylko w polaczeniu z alkoholem i dragami