SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] @@-) Jest wkurzona, że nie zajęli się wiązadłem ...nie dali mi odpowiedniej ilości zastrzyków, zostawili mnie w czarnej doopie. No także tego. Ciekawa jestem, czy cyrki te same będą z lewą nogą. Ponadto ciotka ma załatwić chce dooplera, by wykluczyć zakrzepicę. Bliżej nieokreślone coś "pod kolanem" stwardniało, jest wielkości dojrzałej [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] as much as 68% when consumed post workout. This is because whey gives your body a flood of amino acids very quickly, causing a rise in protein synthesis. Unfortunately these same clinical studies showed that whey did nothing to prevent catabolism (muscle breakdown) So what is it good for: Whey is good when consumed post workout because your [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2003-01-26 12:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Grupie siła w tym Blogu same mądre Głowy siedzą A kasza gryczana dobrze zapycha, ja jeden worek 100g konsumuje 4 dni taka smaczna. Dlatego wole płateczko owsiane Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-12-21 12:14:00

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 12:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik nitrobolonu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a chcesz same pompery czy pobudzenie też? moj ulubiony zestaw to cytrulina + kofeina, a kupuijąć argininę i cytrulinę możesz sam pod siebie dostosować dawkę i stosunek najlepiej działający póki co same pompery wystarczą aczkolwiek jeśli pobudzenie będzie mi potrzebne dokupię po prostu kofeinę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2019-09-05 22:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kółka masakra, robię prostą wersję ale i tak powtórzenia na raty 3b. ok, lubię. 4a, 4b, 4c ciężko Obwodówka na koniec tradycyjnie pompuje mi uda, zamiast wypadów z przeskokiem wychodzą same przeskoki. Generalnie mam problem z kondycją i pewnie udałoby się robić ten trening szybciej i efektywniej, póki co na wytrzymałość muszę trochę poczekać.

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozciągania Jeśli chodzi o pomiary trochę dołująco. Czuję się ociężała i mimo sporej ilości treningów w tygodniu zanotowałam niewielkie spadki w wadze a w pomiarach same plusy @-) http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/pomiary%2012%20kwiecien_zps1erxnwxf.png Zakończę jednak optymistycznym akcentem. [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 26.04.2015 A teraz to po czym aktualnie słońce jaśniej świeci, kurz mniej osiada na meblach i w portfelu jakby wiecej kasy %-) No same minusy po prostu :-D http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/26%20kwietnia_zps11dfhwrt.png

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak marudzi a tu same minusy::D widzę, ze faktycznie marudzenie daje rezultaty :D

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 18:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i cebulą marzyłam od paru tygodni wiec sobie tego nie podarowłam. Na wołowinę i masło nie starczyło miejsca i ochoty. Jako trening dzisiaj tylko sporo łażenia i działkowa praca. Miałam nawet chęć po powrocie chwycic za sztangę ale kiedy zjadłam oczy zaczęły same się zamykać. 3 siłowe + 4 wytrzymki w tym tygodniu skutecznie dały mi w kość.

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same minusy - brawo

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no same minuski :)

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 10:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teti nie robię za długich przerw właśnie, tam gdzie są przysiady troszke odpoczywam ale w innych kilka chwil na uspokojenie oddechu i jadę. Same cwiczenia trwają dłużej, zobacz np wiosło nie dość, ze wolne opuszczanie w każdym powtórzeniu x 2 ręce, bułgary tak samo, przysiad wolno, wszystko wolno i tak schodzi czasu mimo, ze wydawać by się mogło, [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak nadal aktualne,bo póki co same gimbusy się do mnie zgłaszają,umawiają się i nie przychodzą po odbiór %-) a co do wysyłki to narazie nie planuję,ale kwestia dla mnie do rozważnia w przyszłości ;-)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 19809 Data: 2012-09-30 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziś też jadłem na mieście, u chińczyka, g**** było tak ostre, że łzy same mi leciały. Myślę, że nieco dziwny widok, 115kg wielki chłop płaczący przy stoliku. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-12-01 17:21:21

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja już to zlewam, przyzwyczaiłem się, że w robocie i na chacie wszyscy do mnie codziennie te same teksty: "znowu jesz?!" "ty cały dzień w kuchni tylko" "ty cały dzień tylko jesz i jesz" "porąbało cię, tyle jedzenia?!" No to ja już walę teksty w stylu: "No kurva, wiadomka!" "Trzeba jeść, bo zmaleję" "Jak nie zjem, to przytyję" "Lubię jeść" %-) [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.youtube.com/watch?v=0V01Llf8dI4 Zbierali mnie z podłogi, kolana się same zginały, musiałem się trzymać ściany, żeby ustać na nogach, zadyszka jeszcze przez 15 minut po, pociłem się chyba z 2h. %-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 13:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem %-), kilkanaście stron wcześniej też już wklejałem fotkę tego samego dania - te same opinie były. Ważne, że smakuje zayebiście wołowina w zielonym curry :-))

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czerwca 2016 :) Aczkolwiek w trakce kilkumiesiecznej wspolpracy z Wojtkiem, zbudowalismy troche mieska :) kaka21 : musze do Ciebie koniecznie zajrzec! Fajnie ze takie same makro, trzymam zatem kciuki i redukujemy razem :) liona : dziekuje! Aa no i dziewczyny z listopada fajne sa :D bziubzius: nie wiem, aczkolwiek tez widze ze na zdjeciach [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 19382 Data: 2017-06-20 14:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie Te Zupy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zupy nie szkodzą,jedynie musisz je uwzględnic w bilansie dziennym,ale licz sie z tym ze taka zupka bedzie miala znikome ilosci bialka<roślinnego> same warzywka w zupce sa ok:)gorzej jak dodany jest olej,lub tluszcze jakies np.rosołek na nodze kuraka,osobiscie nie jadam zup bo zapelniaja zołądek,a maja mało kcal zwykle i same węgle pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2007-08-22 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, widze kolejny nowy spam ale tu same nowe mordy tylko, gdzie stara ekipa spamu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)