SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Cykl dla 60-cio latka

    Post
    Doping

    starszego człowieka %-) jak facet trenuje kilka lat to wie co jest pięć,jesli nie ma problemów zdrowotnych to z takiego cyklu mozna wyciagnąć praktycznie same plusy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2014-02-14 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfekcyjny strzał !

    Post
    Doping

    panowie problem jest w tym ,ze mam srodki i apteczne i ug. robilem strzal z ketonalu 100mg/ml w noge i tez mnie boli, cos sie zj**alo z organizmem ? przeciez bije te same srodki od tygodni, rozne firmy i APTEKI - od jakiegos czasu kazdy strzal boli ;/ robi sie taka grudka w miesniu i boli przez pare dni ;/ wtf ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2013-06-18 11:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do życzenia, z mlekiem jeszcze idzie normalnie ale z woda jest porazka. Ja mialem czekolada i obecnie zaczalem truskawkowy. Troche te smaki czuc ale bez rewelacji. Białko same w sobie jest dobre i niedrogie. Dla mnie tam przeszkadzalo jedynie piana po wymieszaniu ale juz z tym sobie poradzilem i bede bral kolejne jak zjem te bo co do smaku nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2012-05-28 08:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu bez diety redukcyjnej....?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    venom nie ma efki. co do skutecznosci i komfortu, ma duzo dobrych i troche zlych opinii (glownie dotyczacych samopoczucia), takie same lub lepsze nawet chyba noty zbiera obecnie leviathan.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2007-09-17 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz nie wiem co napisac... Jest mi niezmiernie milo... Rik ciesze sie ze moglem Ci pomoc a jeszcze bardziej jak juz powyzej wspomnial Micen ze sa tacy ktorym wspomaganie przynosi rezultaty a nie tylko same skutki uboczne To ze rosniesz to przede wszystkim Twoja zasluga ze przestrzegasz diety,suplementacji,regenarcji itd. Pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2005-12-14 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce mi sie wdawac w dyskusje niebede pisal o cenach bo niemozna ale niewierze zeby tam bylo to co ma byc. pozatym dawka omy 250e3d to dobra dawka a bold deka jak masz dojscie to dziala jak nalezy.Gorzej jak ktos ma ****owego dila co na osiedle sprzedaje same wy***ki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2008-04-17 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedna rzecz mnie nurtuje. Czy te same zasady odzywinia okolotrenigowego obowiazuja przy treningach aerobowych - tzn. nie jesc tluszczy, warzyw itd? Pozdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2010-05-05 19:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz

    Post
    Sztuki Walki

    no nie wiem czy przez same sparingi sie czegoś nie naucze... ja juz po 3 zauważyłem różnice. i można sie troche rozładować:)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2006-03-30 16:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz

    Post
    Sztuki Walki

    mam pytanie dzis bilem sie bez szczeki i po jednym z ciosow w nos skruszyl mi sie ząb. Wlasciwie dwa jeden u gory i jeden u dolu. Ten u dołu bardziej. W zwiazku z tym musze isc do dentysty? Czy te chropowatosci po jakims czasie sie same wygladza?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2006-03-31 00:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG abonencki???????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Komercyjne hmm ? Może i owszem, w założeniach . Liczby mówią same za siebie : Użytkowników – 40499 Abonentów - 626 Pozdrawiam !!! SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-08-09 11:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co ma dać jedna seria rozpiętek ? albo wznosów bokiem ? jeżeli już chcesz trenować w sposób FBW-owaty, to wybieraj same ciężkie, złożone ćwiczenia. martwy ciąg - klasyk lub odmiana, przysiad - klasyk lub front, wiosłowanie sztangą, pompki na poręczach, wyciskanie na barki stojąc - klasyk lub z wybiciem, podciąganie na drążku, uginanie przedramion [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-02-05 15:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla zielonego.

    Post
    Trening dla początkujących

    zacznij od: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html Powoli i systematycznie, a rezultaty same przyjdą Co do diety: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Masz wszystko co potrzeba Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-09-07 21:19:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-09-07 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe herba life?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wogóle nic. Polecam program vitalmax-a Dziennik posiłków. Za pomocą jego rozpsiz sobie dietę i codziennie spożywaj to samo. Z czasem nabiezesz wprawy i będziesz mógł tworzyć zamiienniki posiłków, różnicować diętę itp przez co będzie ona zdrowsza i mniej monotonna, a wciąż bedzie dostarczać takie same ilosci składników odzywczych. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2009-10-14 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Olimp czy Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono to jednak nie mono. tak samo creapure. Są różne rozdrobnienia creapure.... Ale i tak nie jest to podawane pulicznie do informacji. jeśli chodzi o porównanie krety olimpu i treca to są takie same. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-09 21:19:48

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9492 Data: 2008-05-09 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Olimp czy Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Niestety dalej są duże rozbieżności w działaniu kreatyn – mimo, że według opisu na etykietach powinny być takie same. Jednak często nie są. Naszczęście każda kreatyna renomowanej firmy w jakimś stopniu działa ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9492 Data: 2008-05-15 16:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie na "fitnessach" - intruzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Człowieku, ja byłem sam w grupie reprezentujący naszą płeć, a reszta... same dziewczyny, boskie dziewczyny, nie ganiam na dyskoteki, z początku wytrzymałem 45 minut, teraz zdarza się 1,5 h, ale człowieku jakie widoki... i nowe znajomości i odziwo zwracają na mnie uwagę nie śmiejąc się z moich koślawych róchów, a instruktorka powiedziała że jestem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2002-09-11 20:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa - gdzie ćwiczyć? Załamany.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] problemu jak ty. Mam całkiem spore bicepsy(oczywiście jak na mój wiek). Zmotywowało mnie to że jestem bardzo chudy (178cm i tylko 55kg). Może i brzuch fajny, ale klata to same kości, nogi to patyczki. Po dłuższych rozmyśleniach przełamałem się(byłem przekonany że na pewno mi się nie spodoba). Bardzo się zdziwiłem atmosferą i pomocą ze strony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-07-19 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod wyciskanie

    Post
    Doping

    jak zawody są w w 2 tyg.odstępie to niech zaplanuje cykl tak by,żeby antek szedł na jednych i drugich,a tak w ogóle to wg mnie to nie ma wielkiego znaczenie chłopaki startujący w ipf-ie schodzą z propa 3 tyg przed zawodami nie biorą,żadnych środków na pct bo są za długo wykrywalne,a mimo to wyniki mówią same za siebie,koks to sprawa drugoplanowa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2012-07-28 11:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki - jak je dobrze robić?/

    Post
    Trening dla początkujących

    Same robienie brzuszków mało da, poczytaj o ABS II

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8329 Data: 2010-09-13 19:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa a skutki uboczne

    Post
    Doping

    mjś w niemczech moze tez tanio maja ? Tu same turasy sie kreca, ciezko o cos innego niz efke ...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2008-12-26 00:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)