SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Ile chcesz za same stojaki? Skad jestes?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2014-03-13 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SILOWNI PLAN TRENINGOWY KICKBOXING

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a na tej stancji nie masz dostępu do kuchni, krokiety jeszcze ok, najgorze w nich to panierka i ten tłuszcz, moze niech zarobi Ci same naleśniki zmięsem bez smażenia. Napisz co np zjadłeś wczoraj

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2018-09-12 07:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga zacisków.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zed nalepiej zważ te zaciski. Jak nie masz takiej możliwości to zrob fotki i wrzuć tutaj, może ktoś ma takie same i wie ile ważą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2007-03-21 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm jak bialka brakuje to kup odzywke bialkowa (tanie i dobra jest np Ostrowia) jakl wegli to kup gainera (mala ilosc bialka duzo wegli) lub carbo (Same wegle)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-12-06 19:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Same wegle. Zobacz Mass Activator z SFD, nie robie zadnej promocji ale jesli chcesz cos taniego, a dobrego to kupilbym MA. Smak malina podobno wymiata, jeszcze nie pilem ale juz paka idzie :-D

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2012-03-12 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, no tak- to jaka jest najlepsza x-ray??? :))))joke a tak powaznie to prawdopodobnie te tematy bede sie zawsze powtarzaly, nowi ludzie- te same pyt. Zaczalem szukac- poza tradycyjnymi to wszedzie w pierwszej odslonie pokazuje sie ten lub podobny temat.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8016 Data: 2005-07-03 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znowu ta kreatyna.....zobacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 sposoby - cyklicznie cykl 5-8 tyg ; 3 cykle rocznie - niecyklicznie stała dawka 3-4g dziennie przez okres kilku miesięcy efekty sa takie same ,czy wieksze sa po cylicznym czy nie cyklicznym??bo niechce zakladac nowego tematu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-10-04 21:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna , prośba o ocene i sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak pisałem schemat jest podobny oczywiscie weekondowo wiecej czasu jest to i może coś kulinarnie pokombinuje, w tyg raczej makro takie same ewentualnie WW delikatnie obcinam w dni NT , miesą różne będę dawać tutaj wstawiam rybe plus wołowe. /SFD/2019/2/22/554d4bf83bcc45359444110d8dfa4acd.jpg Zmieniony przez - Konanprv w dniu 2019-02-22 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2019-02-22 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zgłosić sie do lekarza. Choć wiedza co niektórych polskich dermatologów i mikrobiologów jest... marna. Oczywiście nie należy dotykać ani skubać syfów, zmieniać pościel często, nie wycierać buzi w te same ręczniki co reszte ciała, zmnieniać maszynki do golenia. Męcze sie już dobre 8 lat z tym gównem i troche się na ten temat nauczyłem. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2010-06-25 00:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy same talerze mógłbyś sprzedać,czy tylko cały komplet??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2004-06-19 10:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz

    Post
    Doping

    [...] i wrzucajac tutaj sporo testa nie czuje zadnych dolegliwosci zwiazanych ze stawami. A w kazdym razie nie czuje powiekszania sie dyskomfortu zwiazanego ze stawami, bo same stawy to czuje, ale to poklosie bardzo duzych ciezarow i kontuzji z dawnych lat, a nie wina:( Tak czy inaczej profilaktyka w postaci Flexitow, Animal Flexow itp. nigdy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2010-03-30 15:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po prostu wygląd. Ale ja patrząc na to zastanwiałbym się GŁÓWNIE nad krzywym kręgosłupem. MAło się znasz chłopie pisząc, że to nie krzywy kręgosłup bo ramiona masz takie same. Ramiona tu nie muszą wcale się różnić, ale mięśnie szkieletowe obrębu klatki piersiowej mogą ZUPEŁNIE INACZEJ pracować niż przy prostym kręgosłupie. Przy czym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2010-07-28 00:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny dla endomorfa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedynie mogę ci powiedzieć : IV posiłek do zmiany, ten za 30 minut pierw i bez tego szejka i masła. Płatki owsiane a nie kukurydziane. V posiłek lepiej żeby był bogaty w białko a biedny w tłuszcz i węgle więc bez chlebka same białko np twaróg albo rybka. SZEJKA MOŻESZ NP WYPIĆ Z 2 GODZINKI PO V POSIŁKU, TAK PRZED SNEM I ZAWSZE WIĘCEJ POSIŁKOW :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-08-30 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Egipt - Wałek

    Post
    Doping - zdjęcia

    Właśnie wróciłem z Egiptu i jakież było moje zdziwienie jak w jednej z aptek zobaczyłem orginał Dece - termin waznosci do 2013r. Nie było orginału juz ze 2 lata, tylko same podróbki. Rozmawiałem z aptekarzem i powiedział ze jest z nia duży problem ale on moze załatwić. A teraz najlepsze. Normalnie można było ja kiedyś kupić po 2 dolki, a teraz mi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6365 Data: 2010-05-30 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak zamierzam biegać wieczorem tak o 22 a o 21:00 zjadam 150g makreli czyli 30g białka i ponad 20g tłuszczu i jakieś warzywka do tego to czy ten tłuszcz z makreli nie przeszkadza czy jednak coś innego wrzucić przed biegiem bez tłuszczu np same białko. Tylko że dziś już zjadłem makrele i szykuje się za godz. na 30-40minutowy biegZ góry dzięki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2011-05-24 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suple ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe wiem wiem tylko że nie chce sie tyle przeglądać w lustrze bo już mam coś z bania nie tak bo wymiary w bicku w barkach i wgl mam takie same, a co chwile mi się wydaje że coraz mniejszy jestem hehe troche to chore. kumple do mnie gadaja ze dobrze wyglądam i wgl a mi się wydaje że jestem coraz mniejszy hehe. No mam zapał do siłowni ale to się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2013-05-01 18:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suple ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wy też tak macie że patrząc w lustro wydaje sie że nie rośniecie tylko malejecie mimo tego że wymiary są cały czas takie same lub się zwiększają, bo nie wiem czy tylko ja mam takie schizy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2013-05-01 19:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    mowie raczej o intensywnosci i objetosci niz same cwiczenia. Musisz wziasc za diete to nie jest dieta kulturysty.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2014-11-20 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Znawca może nie jestem, ale dieta wg mnie nie zbyt dobra... same wegl proste, a gzdzie ryz, makarony, płatki owsiane, maka pełnoziarnsta...itd

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2014-11-20 23:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwestia przechowywania i aktywności rozrobionego hcg ( tutaj zdania są mocno podzielone) kiedyś u nas w aptece było hcg po 500 j.m. 1500 , 2500 j.m i 5000 teraz zostały same 5000 tutaj każdy ma trochę racji , jak Miczel kwestia wywalania innych hormonów przy dużych dawkach hcg ( ja się nie zaliczam do tej grupy na szczęście) ale są osoby [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2016-04-29 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)