SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • witam jestem nowy i potrzebuje ppmocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zasadniczo według KP raczej przysługują dwie no ale mniejsza o to.Zasadniczo musisz tak rozkminić żeby jeśc regularnie bez tego raczej nie rozbujasz przemiany materii. Może spróbuj przed pracą bezpośrednio (auto/autobus), w pracy po tych 6h, i bezpośrednio po pracy. Chociaż wysępienie 2 przerwy było by raczej lepszym rozwiązaniem i wtedy mozna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-06-16 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    wyluzuj Van.. :) niech sobie mysla.. i co z tego.. kiedys moze sie dowiedza jak to jest naprawde ;P hihihi

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2002-05-24 18:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wyglada?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja moge tak samo poswiadczyc ze ten efekt jest zdobyty ciezka praca z dodatkiem suplementow tylko i wylacznie....Jestes ByQ cza by na Chechlo jechac zas kiedys ;) :P Pozdrawiam It's Time To Move Your Body

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2003-08-01 09:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nokia 5700 [S]

    Post
    Targowisko

    Interesuje mnie tylko zamiana na w850i :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-01-30 10:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a stara choroba Pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem wiem na pewno się skonsultuje tylko tak w następnym tygodniu . A narazie to tak dla pewności siebie się was pytam, Może mamy na forum jakiegoś doktorka co powie więcej :D Jakby co sog poleciał :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-10-22 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    No a mam jeszcze takie pytanie, są jakieś ćwiczenia na przedramię? bo ogólnie mi chodzi aby mieć "grubsze" łapki :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-12-20 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię numer GG

    Post
    Targowisko

    648115* Gratis 600 znajomych ;] cenka 50zł ;P

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2010-01-19 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię numer GG

    Post
    Targowisko

    Chciałem jeszcze dodać, że mój numer jest nie używany, także nie będzie problemu z niechcianymi wiadomosciami Numer łatwy do zapamiętania, świetnie nadaje sie do firm, jak rowniez do osob prywatnych ;-p Polecam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2010-01-20 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię numer GG

    Post
    Targowisko

    *16289199 lub * 13929097 xD ;p

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2010-01-24 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię numer GG

    Post
    Targowisko

    za 10zł niechce mi sie mojego nawet tu wpisywac a mam 6 cyfrowy i banalny ;p

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2010-01-24 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup orbitreka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja polecam orbitrek magnetyczny Hop sporta, tu mozesz go kupic przez neta http://www.sport-shop.pl/orbitrek-magnetyczny-hop-sport-hs4030-czerwony-p-4301.html jest tam tez trenazer eliptyczny, ale to juz wyzsza szkola w sensie ceny. zalezy od ciebie, czego oczekujesz. w tym magnetycznym wszystko jest na miejscu, jest tez elektronika i gwarancja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2010-08-04 11:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat, 74kg i cykle robią. Masakra. I pisz chłopie po polsku a nie odblocki :-P Poprawniej już będzie po prostu PCT :-) Co to znaczy listki? 2 x 10tab? 2 x 12? Są różne. Jak długo leciał ten cykl? Obstawiam, ze cyckl trwal 16 tygodniow ;) (22 strzaly e5d).

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2018-01-22 10:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dietaaa, podpowiedz mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ograniczając węgle i wrzucając więcej tłuszczy nie dość że dostarczysz organizmowi potrzebnych Aminokwasów a do tego przyzwyczaisz do pobierania energii Z nadmiaru FAT'sów bo zacznie brakować CARB'sów :P logika prosta nie macie węgla walcie oleju i w piecu aż się skrzy xP

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-10-13 23:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zrobiłem :) 3 tyg temu byłem na weselu ;p odpusciłem na kilka dni co nie oznacza ze jadłem jakies scierwo.. poprostu jadłem wiecej ~tygodnia. Metabolizm daje rade bo koło 2-3h po posiłku czuje głód ale akurat przychodzi czas na kolejny..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2013-06-21 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    btw. Pytałem o spalacz na samym początku lecz temat zjechał troche w bok :p Więc? jaki spalacz polecacie po wykonczeniu 2 opakowan machine man burnera? chodzi mi o cos juz z najwyższej półki, silnego i skutecznego. Zmieniony przez - katnik w dniu 2013-06-21 15:19:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2013-06-21 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 maj ! zawody KK Sandomierz

    Post
    Sztuki Walki

    Widzicie-Wy jestescie p. Goncerzem czy Szczawinskim-a ja jestem, wedlug karateinfo-shihanem Drewniakiem Mimo, ze w zyciu nie trenowalem Kyokushin, czy jakiegokolwiek innego Karate Ci cali reformatorzy to banda zawistnych idiotów-albo ludzi chorych psychicznie. Cierpią na syndrom oblężonej twierdzy-każda wypowiedź która stoi choć w minimalnej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2006-05-09 14:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 maj ! zawody KK Sandomierz

    Post
    Sztuki Walki

    ewa_88 przygotowanie to indywidualna sprawa kazdego zawodnika i raczej nikt nie bedzie o niej mowil A co do kategorii wagowych to z tego co wiem Kumite mezczyzn odbeda sie w kategoriach do 70 kg do 80kg do 90kg i +90 Kobiet maja byc w 2 kategoriach wagowych(pelny kontakt) nie wiem w jakich Wrunki jesli chodzi o pelny kontakt to 18 lat skonczone [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2006-05-12 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a rodzice

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    agresor u mnie mama tez nie cche zebym jadl jakies gotowane same twarogi na noc ale poprostu jem bo chce i co ci zrobi wyrzuci ci ryz z domu ;p ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2007-11-28 09:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I oczywiście , podejrzewam , że uważacie za słuszne nie biore żadnych wspomagaczy typu Vinstrol chce to osiągnąć tylko i wyłącznie ciężką pracą ;p Ale to pewnie nie potrzebny post:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2008-02-20 16:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack, czy zwykła kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybacz masz racje moj bląd :P nigdy w zyciu nie stosowalem NITROBOLNU tylko NITROBOLON II :) napisz do mnie na gg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2008-04-12 23:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)