p

Łokurva, następny anubis84, tak to razem w konkursach braliśmy udział i potulny zawsze był, a teraz P.S. autorze zaopatrzyj się w prezerwatywy przedłużające stosunek Durex Performa. Pozdrawiam

no to bierz BCAA, jak carbo nie jest Ci potrzebne :P

Pewnie lepsze by bylo jakies bcaa no ale nie mam na tyle buły :P

kiedy info o kolejnym fajerstarterze? :-P

A nieproporcjonalnosc mojego ciala to chyba genetyczne :p

Włoskie tanie są, ale nie kupuj z marketów itd. tylko na targu czy coś, ja do ostatniego zawsze dawałem 25g oliwy oraz 25g orzechów ;p

w Marszu nie mogę kupić ? bo mają stoiska tam z orzechami i innymi pierdołami %-) tylko jak skomponować pierś z kurczaka oliwę i orzechy ;p

Carion o co ci ****a chodzi!!!!!! po 3 m-ce podnosiłem 40kg a po 60 sztuk mety wziałem 80 kg od razu i ****a tyle mi na sile skoczyło a co ty k**** P******** sam sie gowno znasz !!!

Po cyklu tamoxifen, proviron i jest nawet oki z samopoczuciem Można też poprawiać sobie samopoczucie mesembryna :-p Na mnie działa oki :) Taki bardziej naturalny prozac ^^ Na syfy solarka, cynk i częste mycie się

Moze podziel sie z nami tym treningiem ;p

ciekawe jak power zone ( wielka milosc z nutrendem - promo , dystryb , itp , itd ) jak rozwiaze problem z mega niskimi cenami sonbatego ???? co teraz lalka bedzie promowala ....??? czy przyjazn z p Olka z nutrenda , czy dobrego odbiorce na gainfasty z universala ( wylaczny dystrybutor ... ) w sumie w kazdej czeskiej puszce jest dokladnie to samo [...]

hm hm ciekawie:) wlaczam powiadomienie:P <<<Champions are Made Not Born>>>

cytat: "matko boshe, czlowieku liczyli CI zapotrzebowanie , diete ukladali?? co z tego ze sa z awf'u czy znaja sie na rzeczy?? zrobisz wszystko co Ci powiedza " nie, jakby mi kazali skoczyc w ogien to bym tego nie zrobil:P ale z kazdym z kim gadalem mowilem ile waze, jakie sa moje cele (masa), jaka diete stosuje, jak cwicze. wiec to [...]

czyli że musze poćwiczyć technike :P

aha a co by dalo wieksze efekty jablczan lub CP ?teoretycznie :P aha i czy do Cp trzeba dextroze jesli mowisz ze to nie kreatyna sylko stack

po co mu gain bolic? z kreatyną i innymi pierdołami :P carbo wystarczy i tak mięśnie nie urosną ps. już bym wolał nadal być bardzo chudy, niż rosnąc w tłuszcz nic ci to nie daje.. no może poza termoizolacją

hmm trochę lenistwo :D a po 2 chcę jeszcze urosnąć troszkę a podobno przez siłownie człowiek nie rośnie wzwyż " po 3 trudny dostęp do siłki ;P czy pompki drążek i takie tam z dobrą dietą napompują lekko ?

Podpowie ktoś? :p

zapytam najpierw tak jaki jest cel lc przy takiej wadze ? można zdjęcie? ?? i co ty kombinujesz? jeszcze jedno posiłek 1 z 14 i 18 nie mają dobrego źródła białka..... ale to już pomijając fakt Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-08-17 07:36:06

rozumiem,nie jest łatwo nagle żreć jak świnia ;p zrezygnuj z innych form aktywności fizycznej,z roweru też na początek. ja nie mam innej propozycji,ale wielokrotnie czytałem/słyszałem - jak masa nie idzie,znaczy że za mało żresz. to wszystko ;]