SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • poprawiony fbw do oceny zobacz Bery jak możesz?:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od 3seri po 3x az do porazki. na chlopski rozum robisz 3serie po 3x, jesli ci sie uda, na kolejnym treningu starasz sie dolozyc 1 powt! jesli sie nie uda, chyba jasne nadal siedziz na 3 powt............. Najlepiej to ci zobrazuje to powiedzmy tak : 3x 3powt udane = +1 powt do kazdej seri 3x 4powt = udane + 1 seria 4x 4powt = udane +1 powt [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2011-01-17 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coś tam pozmieniałem ale nadal nie mogę tego ustawic żeby było ok.. już jest 2400kcal i bez 6 posiłku.. noi chyba za dużo węglowodanów a za mało białka? co jest źle? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4c4fd1409a5b411299898f32cc4e1d05.png

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2015-01-29 15:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje dekstroza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to, że kumpel ma dexteroza do sprzedania za 20zł, bo przysłali mu z kąś nie to co miał dostać i powiedzieli, że może sobie zatrzymać ale nadal nie wiem co daje dexteroza w połączeniu z kreatynką?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9917 Data: 2004-10-31 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy !!!!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja nie jestem taka głupia... po 4 dziecku nadal wyglądam jak nastolatka ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2004-06-01 08:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy !!!!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] masc od tego lekarza? Jak sie nazywa? Ja mam wszedzie pelno blizn po rozstepach z powodu szybkiego dorastania w mlodosci. Szczegolnie na pupie A zeby rozstepy sie nie pojawialy, skora musi byc elastyczna. Trzeba wiec przede wszystkim nawilzac, masowac itd. Mi to niewiele daje i nadal jeszcze pojawiaja sie rozstepy, chociaz utrzymuje stala wage.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2004-09-12 19:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 5 razy w tygodniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasik: Oczywiście masz racje dzieki za wyprowadzenie z błedu myślowego ;) Sog (duchowy, bo abonamentu nadal brok:/)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2005-08-04 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona wątroby

    Post
    Doping

    [...] cymetydyna (Altramet), obarczona wieloma działaniami ubocznymi, wymagająca wielokrotnego podawania w ciągu dnia i zwiększonej dawki na noc np. 3 x200mg i 400mg na noc, nadal bardzo użyteczna jest cymetydyna do podawania parenteralnego w ampułkach a 200mg. Do przewlekłego doustnego stosowania lepsze wydają się być preparaty ranitydyny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2005-07-27 08:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warrior 2011 film

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Ivan Drago ;-) Może się czepiam, ale czekałem długo na ten film i liczyłem, że MMA zostanie potraktowane bardziej poważnie. Teraz już wiem dlaczego BJ Penn po premierze był nadal nieusatysfakjonowany ;-] Warrior to dobre kino, jednak w temacie sportów walki zdecydowanie przegrywa z Fighterem oraz Zapaśnikiem, które wprawdzie miały bardziej szary [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2011-12-03 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem

    Post
    Doping

    Wyniki BAdań daj & tego propa nadal wbijasz ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-06-28 21:27:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2018-06-28 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8tab skutki uboczne które przechodzą po około 10 dniach(Interesującym jest to,że działania uboczne są czasowe i po ok.10 dniach znikają samoistnie pomimo iż kuracja trwa nadal): 1.pobudzenie 2.Kołotania serca 3.czasowe drżenie palców 4.ból główy 5.zwiększone pocenie się 6.niemożność spania ,ewentualne skurcze 7.Podwyższone ciśnienie 8.złe [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2002-12-12 19:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostych ale wynajdz blonnik i jedz go duzo - wiem ze jest chyba w otrębach zbozowych diete wprowadzaj powoli bo inaczej Twoj organizm przezuci sie na tryb oszczednosci i nadal bedziesz gruby pozdrawiam i zycze powodzenia ps1:wypelnij profil ps2:nawet niemysl o tym cetanocostam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2002-12-15 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszna genetyka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, chodzi Ci zapewne o zbieranie się wody podskórnej. Widzisz, kiedyś byłeś misio, więc skóry troszkę Ci zostało. Spaliłeś tłuszcz z komórek tłuszczowych ale one nadal istnieją bo żeby je zredukować potrzeba bardzo dużo czasu i na prawdę trzeba się na tym znać. Masz nadmiar skóry, pod którą zbiera się woda, ale taki atut endo... . Myślę jednak, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2010-03-24 06:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będę dużo pisał,bo takich "leniów"jak Ty jest teraz coraz więcej napiszę tylko tyle,że jeżeli nadal będziesz tak podchodził do tematu to na efekty nie masz co liczyć dział suplementacja jest dla osób które opanowały podstawy z zakresu odżywiania i mają chęci do stosowania się do nich

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-05-24 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADAL DO SPRZEDANIA TE 2 BLUZY, CENY DO SPOREJ NEGOCJACJI TAKŻE PISZCIE PROPOZYCJE, MOGE WYMIENIC ZA BLUZY EVERLASTA LUB JAKIEŚ INNE, PROPOZYCJE.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2013-06-30 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radekcja, basen - czy dołożyć suplementy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz sobie nawet wziąłem kapsa bo mi zostało trochę Trzaska nadal, ledwo kapsa wziąłem i już jakoś "energiczniej" się czuję BCAA nie potrzeba jak masz dietę bardzo obfitą w białko(2,5++ g/kg ciała), bo i tak organizm ma budulca od cholery.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2011-04-25 11:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radekcja, basen - czy dołożyć suplementy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze mam ostatnie pytanie. Słyszałem sporo o spalaczach typu Venom Hyperdrive 3.0+, Tight i Lipo-6 Black. Widziałem iż są na allegro wersje z USA i także podejrzewam ,że są mocniejsze. Moje pytanie brzmi - czy są one nadal warte kupna?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2011-04-25 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie, to 2-3h wystarczają. Nie nauczysz się i tak prawidłowego ruchu, nawet jak weźmiesz 30h. Do tego po prostu potrzeba czasu. Ja trenuję z przerwami jakieś 12 lat i nadal łapię się na kaleczeniu techniki. Ostatnio okiełznanie butt winka zajęło mi 2 miesiące. Niby wiedziałem co robię źle, ale pod obciążeniem organizm wracał do starych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9357 Data: 2017-08-01 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenowałem ale efekt jest taki ze przy niemal każdym ćwiczeniu które robiłem np na wycisk to teraz biorę o 30 kg więcej - nie wiem czy to dobry czy zły wynik ale dążę aby go nadal poprawiać ... jak robiłem wycisk na ławce, bo o nim najczęciej wszyscy rozmawiają (takie oczko w głowie ;D) płaskej w leżeniu to udało mi sie wycisnąć 80kg a na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2009-10-22 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Overeem vs Nelson na UFC 185

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tez jestem zdziwiony ta dysproporcja w kursach, ta walka to typowy przyklad starcia, w ktorym moze sie zdarzyc wszystko (jesli chodzi o koncowe rozstrzygniecie). aczkolwiek nadal obstawiam przy swoim,tj,ze jesli Reem bedzie walczyl madrze - co jest obecnie bardzo prawdopodobne, biorac pod uwage, kto sie nim zajmuje - to szanse na zwyciestwo [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8334 Data: 2015-01-10 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla specjalistow - czy mozna wyprostowac kaloryfer?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A np środek klatki, wiele osób pisze że to genetyka i się nic nie zmieni, Ty jednak napisałeś mi w którymś temacie że idzie to skorygować. Ćwiczę już 2 lata, i nadal ten problem jest jaki był

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10381 Data: 2009-06-14 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)