nadal

okej rozumiem tyle że no nadal jest 15 a nie np 12 i tu moje pytanie dlaczego tyle powtórzeń i w jaki sposób to działa na organizm ?

[...] rok wczesniej(rece do dzis mam tez rozne, a sprawnosc reki odzyskalem po roku), z biegiem czasu poprawilem bardzo mocno sylwete lecz klata pomimo ze wyglada duzo lepiej nadal jest krzywa no ale jakos nauczylem sie z tym zyc. Probowalem wszystkiego baseny rozciagania duzo rozpietek idealnie technicznie cwiczenia lecz nic nie pomoglo taka moja [...]

btw - w edycji mi zniknelo - ze trening zaczalbym od 2x/tydzien - nie 3 do tgeo zastanowilbymsie nad dolaczeniem jednej z sesji treningu ramion do sesji niedzielnej nadal jednak mysle ze nie zregenerujesz sie zbytnio ale sprobowac mozesz ... z tym ze zacznij od 2x /tydzien przemysle jeszce jutro wszystko na spokojnie bo dzisiaj mi sie juz oczy [...]

[...] kolegi z zespołu, który jechał nie na 100% ze względu na silnik, to żaden wyczyn i żaden głód odnoszenia zwycięstw, to było zwykłe cwaniactwo i chamówa wobec kolegi. Wy nadal nie rozumiecie mojego przesłania ;-) Wlasnie o to chodzi "jechal nie na 100% ze wzgledu na silnik.." - a mi wlasnie od poczatku chodzi o to, że byłoby najlepiej gdyby [...]

Ey ale naprawde wydaje mi się ze nadal nie rozumiecie . Djetę mam dobrze rozłożona chodzi mi o konkretny trening . Podam wam przykład jest u nas koleś na siłowni który nie bierze wogóle odrzywek ćwiczy ponad 3 lata waży 78 kg . klatka wycisk 175 budowa super każdy miesień mu widać i pompuje 3 dni w tygodniu ale na dzien łączy 3 partie mięśni i [...]

Ja zrobiłem 7kg przez dwa miechy, ale pózniej juz wolno szło i nadal idzie

no dobra wszysko fajnie ale nadal nie podales ile to bialko ma latkozy i ile bialka .........

rene bo nadal sie wacham... ty przesypujesz to biało z opakowania zbiorczego (worka ?) do kilogramowych opakowań ? jak to jest z tym przesypywaniem i jak wygląda opakowanie, które bym kupił ?

oferta nadal aktualna:>??

niezłe ale szukam to nadal nie to ;D chodzi mi o takie np. jak muza z Mortal Combat :D

Wszystkimi piosenkami Areczki... motywami z filmu Rocky... piosenka Kickboxing, i pioseneczka Klatka Pc Park... stare to ale nadal jare:)

[...] ale trzeba przed kazdym luykiem w szejkerze zamieszac zeby sie na dnie nie osadzilo Co do ceny to az tak drogo nie bylo, kupilem za 89zł 2x 2kg w pewnym miejscu gdzie nadal mozna to kupic, a uzywam tylko po trenie wiec mam na rok chyba co do odczuc to podoba mi sie to ze nie dopada mnie drastyczny spadek cukru we krwi jak po zwyklym [...]

[...] szkodzi czy robi inną krzywde złap troche dystansu chłopie to moze zrozumiesz czasem przekaz humorystyczny skąd te nerwy? ja chodze na siłownie 12 lat i chodzic bede nadal, mało tego uwarzam że kazdy trenujacy SW powinien treningi o siłownie uzupełniac...ale jak ktos na forum kolejne dziwne pytanie zada to pozwole sobie kolejna dziwna [...]

witam ponownie sucze suty nadal radośnie rosną a do tego swędzą i bolą badania krwi zrobione WSZYSTKO W NORMIE tsh 2,300ulU/ml NORMA Estradiol 15,08 pg/ml NORMA Prolaktyna 135,50 ulU/ml NORMA testosteron 4,01 ng/ml NORMA jakieś pomysły co do przyczyn rozrostu?

[...] również:) powinno pomóc bo zazwyczaj jestem wybredna jeśli chodzi o czekoladę i na przykład nie cierpię wedlowskiej:) nie chciałabym brać żadnych suplementów raczej bo chyba nie po to zostały stworzone, poza tym oprócz wilczego apetytu nie mam innych dolegliwości związanych z pms. i nadal liczę na to, że wypowiedzą się jakieś kobiety:)

witaj. kwestia jak oceniasz efektywnosc treningu tego typu? Jak nadal sa postepy, to z powodzeniem mozesz kontunuowac dany schemat

"Zależy mi na dobrym usztywniaczu nadgarstka i żeby pasek do usztywniania nadgarstka się nie poluzywał i żeby nie spadał jak to jest często na rękawicach MMA. " -> to zdanie też mi w niczym nie pomaga bo mam rękawice do MMA i nadal nie wiem o co kaman ze spadaniem i poluzowywaniem usztywniania nadgarstka.

jelsi trzymasz po cyklu nadal diete i nie pijesz zaraz po nim to nic ci nie spadnie a nawet jesli to nic znaczacego

[...] nazwales patalachem ,co mi sie nie spodobalo ze wzgledu na to,ze jest to moj dobry koompel. Moze ty nie masz przyjaciol i nie wiesz co to jest szacunek dla nich. Widze,ze nadal nie poczuwasz sie do winy,wiec dalsza dyskusja jest zbedna... A co do tego czy sie przejmuje rola czy nie : Dbam o swoj dzial i chce go trzymac na poziomie... Pewnie [...]

nadal czekam na propozycje cenowe, na pewno się dogadamy