nadal

trzeci dzien odczuwam bol w nadbrzuszu po srodku/ dzis bylem na pogotowiu dostalem zastrzyk ale bol nadal nie ustapil ostatnimi czasy schudlem teraz odczuwam dodatkowo oslabienie w poniedzialek udam sie do lekarza pierwszego kontaktu na co powinien mnie skierowac co to moze byc??

Wczoraj złożyłem zamówienie i wykonałem wpłatę za pośrednictwem payu.pl pokazuje że zapłacono z konta odjęto sumę a nadal nie mam żadnej informacji potwierdzającej wpłatę i wysłanie paczki. Pozdrawiam i proszę o odpowiedź. Zmieniony przez - Sqllman97 w dniu 2014-11-13 20:01:47

[...] zalecacie mi wykonać po 3 miesiącach treningu? Tzn. chodzi mi o ułożenie np. planu etc. Czwiczę w piwnicy w domie jednorodzinnym mojego kolegi. Mamy tam cały osprzęt. Widzę już jakieś efekty, ale nadal są nikłe. Czy w tym wieku jakaś dieta to dobry pomysł? Mam 172cm i ważę 60kg. Co do maxów to nie są powalające, na klatę wycisnę około 40kg.

Witam wszystkich mam oto taki problem że schudłem dość dużo ważę 62 kg 170 cm wzrostu ale nadal mam otłuszczony brzuch a dokładniej jego dolną część górna jest w miarę ok nie widać tak tego jak stoję ale np gdy siedzę to jest jednym słowem masakra można się tego jakoś pozbyć nie schodząc już z wagi ?

6 dni temu uderzyłam dużym palcem u stopy o stół. Na drugi dzień zaczął bardzo boleć, spuchł. Po wizycie u lekarza okazało się, że nie jest złamany. Dziś mija 6 dzień od uderzenia, jak już pisałam, nadal jest spuchnięty, boli, mogę na nim stanąć. Czy to tylko stłuczenie ?

Witam Przychodzę z zapytaniem odnośnie liczenia kalorii. Czy mogę liczyć mięsa pieczone tak samo ja gotowane. I jeszcze mam pytanie czy ma ktoś jakąś dietę ma 1800-2000kcl chciałem zobaczyć dla porównania ze swoją i ocenić czego brakuje bo nadal waga nie chce schodzić i postanowiłem z 2000kcl zejść na 1800

irytuje mnie to czasem ze po udanym logowaniu i odswierzeniu F5 nawet kilkakrotnym artykuł w ktorym takei cos sie poajwilo jest nadal nie do odczytania czemu sie tak dzieje??

Witam, po biegu 2h, średnim tempem, puls na poziomie 130-140, tętno spada bardzo wolno. Po 4 godzinach nadal jest wysokie, ok. 90, przy spoczynkowym 55. Odczuwam ucisk w klatce piersiowej. Biegam od 7 lat, mam za sobą 11 maratonów. Wiek 49, wzrost 178, waga 74. Proszę o pomoc. Pozdrawiam Marek

witam złamałam 5 kość śródręcza przez wywrotkę na rowerze. miałam operacyjnie zakładane jakieś druty czy coś i gips mam narazie na 4 tyg i potem bd miala operacyjnie sciagane te druty. otoz moje pyt brzmi czy po tej operacji sciagania tych drutow nadal bd musiala nosic reke w gipsie ?

SIema~Jestem dosyć dobrze zbudowany i zapewne jak u wielu osób jedyny tłuszcz jaki mam znajduje sie na brzuchu i przysłania moje mięśnie. Co radzicie mi zrobic jęsli chcem zarówno budować nadal mase mięśniową a zarazem spalić tłuszcz z brzucha: Jakie suplementy mi proponujecie?

Wiecie, że w suplach nadal jestem zielony. Za 2 tygodnie rozpoczynam kolejny cykl. Posiadam następujące produkty: Mono Vitalmax 300g No-CRE-X3 600g PN Thyrotherm 60 caps Jet Fuel 60 caps BCAA 200g Vitamin Shop WPC w zależności od potrzeb Czy dokupować coś do tego, czy to powinno wystarczyć.

Czy jezeli bedę lekko pochylony, a łokcie cały czas będe prowadził przy samym tułowiu, to mimo tego pochylenia głownym mięsniem docelowym bedzie nadal triceps. lekkie pochylenie spowoduje zmniejszenie zaangazowania tricepsa? jak robicie pompki na triceps na poręczach: cały czas jesteście wyprostowani?

Mam półpasiec . Boli jak franca, ale nie o to kaman. Lekarz zabronił kąpieli (zamoczenia wysypki), ale mija już tydzień, a ta franca nadal jest! Kiedy można się porządnie wykąpać? Jak zupełnie zejdzie, jak pojawią się strupki?

jestem 22 dni po artroskopii kolana i nadal mam opuchnięte kolano , czy to normalne i jak długo tak może być? Artroskopia polegała na usunięciu części łękotki bocznej oraz tzw złogów w kolanie, już dwa razy usuwano mi płyn z kolana ja długo może się jeszcze zbierać?

Witam. Po pół rocznej przerwie na siłowni bardzo zalałem sie fatem i mam gigantyczne spadki, pytanie czy jest taka możliwość żeby zrobić odpowiednią dietę na spalanie fatu ale przy okazji nadal rosnąć?

Witam Jestem początkującym siłaczem i mam taki maly problem. Bylem bardzo szczypły i wysoki, dobrałem sobie ćwiczenia ale tylko na górną część ciała, wygląda to juz jako tako ale nogi mam nadal chude i niewiem co z tym zrobic czy mogłby ktos mi w tym pomóc?

Od kilku dni mam zaczerwieniona dolnia powieke, na początku była nabrzmiala ale po kilku dniach sklesla, ale powieka jest nadal zaczerieniona i swedzaca. Jaka jest przyczyna i co mogę zrobić?Co zrobić jak jest zaczerwieniona dolna powieka?

Witam, W piątek tj. 02.06.2018 złożyłem zamówienie wpłata była w systemie payU i nadał niemam żadnych wiadomości o stanie wysyłki.Zależy mi ja czasem ponieważ wyjeżdżam służbowo.

Witam, robie bledy na silowni już od sierpnia, zrobiłem tyle błedow ze szok, i pewnie nadal je robie. Przechodziłem juz splita 3,4,5 dniowego, cross-fit, jakies 5x5 ale efektow mało... Teraz zaczynam powoli kumać, głównie podpatrując dzienniki treningowe, projekty jak i przeczytałem wszystkie artykuly podwieszone i ze spisu tresci.

Jak obecnie wygląda sprawa decajet? Czy nadal nie było żadnych roszczeń? A drugi motyw to jak jest z enanthate z iranu, czy zdażyły się komuś wy***ki? Bo nie wiem czy mam w irana inwestować czy w prolo.