SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • pierwsze kroki z redukcja prosze o pomoc i podpowiedzi

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ? jak wygląda ogólny podział na posiłki ? WaCki - dobrze piszę, polać mu :D na tych kaloriach daleko nie zajedziesz masz 181 i 91 kg a Ty jesz jak kobieta ! zacznij z wyższego pułapu conajmniej przeliczając na szybko wychodzi ok. 3000 kcal białka za mało nadal podbij tłuszcze też w bardzo skrajnych ilościach masz popracuj nad Dietą. Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-11-20 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia treningów a odpowiednią objętośc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] innych osób, gdyż może dać to zupełnie odmienne rezultaty.Po za tym sam poziom stresu psychicznego w życiu prywatnym również będzie „tutaj swoje istotny.Niestety nadal brakuje dokładnych badań naukowych, które rzeczywiście określiłyby jaka jest maksymalna efektywna objętość treningowa, poza tym raczej takich nie będzie, gdyż wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2020-04-03 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwanie w działach gotowe

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie weszły bo nadal ma 99

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2006-04-05 16:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok pomoc

    Post
    Doping

    [...] ZE ZA MAŁA PROPA. No ale człowiek uczy sie na błedach. Teraz bede wiedział.Co do prolaktyny nic mi sie nie dzieje ,nawed sutki mnie nie swedza. Nic wszystko zadziwiajaco spokojnie.Jak poradził mi lodzanin1 zrobiłem pierwsza iniekcje z HCG 2500j nadal biore nolvadex a od wtorku clomid dwa tyg. z nolwadexem 10mg na dzien przez trzy tygodnie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-08-31 16:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goju czy shito ?? :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki żeby uzupełnić moją wiedzę i umiejętności o rozwiązania, których okinawańskie karate nie zawiera (z tajskiego i angielskiego boksu, z ju-jitsu itp.). Jednak karate nadal paraktykuję indywidualnie (względnie, sporadycznie z którymś kumplem, ale oni wolą zazwyczaj raczej się poboksować, bo po karate "to ręce i nogi bolą", i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2004-12-04 18:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ankieta poniżej jest nadal aktualna, to bardzo ciężko będzie utrzymać białko w ryzach, stąd też przymknięcie oka na pewien jego nadmiar nie będzie tutaj błędem i łatwiej będzie Ci skomponować jadłospis. Pomyśl też o źródłach węgli, którym będzie towarzyszyła niższa podaż białka roślinnego np. ziemniaki, owoce. "Wiek :14lat 9 miesięcy Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2019-12-19 10:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobry poczatek !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najważniejsze jest, jakie masz priorytety- czy masz zamiar nadal intensywnie trenowac karate i jednocześnie "łapać" masę?? Bearnet- bez tych tytułów Michail jestem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2003-09-01 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komentarze do arta są na takim samym poziomie jak on sam Ale to już chyba kolejny raz, nadal nie nauczyli się, żeby napisać coś sensownego (mówię o autorach artykułu).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2007-06-04 16:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadal aktualne tanio Zmieniony przez - fortiss w dniu 2010-11-02 20:11:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2010-11-02 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w 0:57 ten dresik powiedział, bo słuchałem tego 5 razy i nie mogę nadal zrozumieć...? Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-10-01 12:46:31

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2010-10-01 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks clen tanszy wole troche clenu niz glute w ktore nie wierze, tauryna tez raczej nie czuje choc jadlem caly cykl. Kazam ale pytanie nadal to samo: Ile? tj. 1 tabs dziennie? 2? czy moze jak na odchudzanie 3-4?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2005-07-24 14:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CROCOP W TV-9 WRZEŚNIA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale coś mi się wydaje, że to wywiad przed walką z Fedorem, bo Mirek w reklamówce mówił coś o zwycięstwie w walce o pas mistrza HW i obronieniu go parę razy.. Choć nie wiem, Cro Cop pewnie i tak nadal o tym marzy. Wywiad pojawia się pewnie dlatego, że Cro Cop będzie sekundantem Pokrajac'a - przeciwnika Jurasa, jutro podczas Konfrontacji SW.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2005-09-09 22:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    w internecie jest tego w ch** było 9999 takich tematów i pytań wpisz sobie w google . :)) Każdy już ci pisał po 20 razy co masz kupi a ty nadal swoje }:-( Zmieniony przez - Bajbus_111111 w dniu 2013-04-09 17:56:10

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2013-04-09 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA oferta nadal aktualna, kolega rozmyslil sie bo stwierdzil ze to nie jabłczan tylko mono (działanie to samo) Żeby nikt sie nie rzucał na puszcze jest brak punktów olimp bo zostały wycięte przeze mnie. Uwaga punkty zostały wycięte chyba z data przydatności bo nigdzie nie potrafie sie jej dopatrzeć, ale gwarantuje, że jest ważny do końca 2011r, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-01-11 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan FBW bez ławeczki regulowanej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] MC / wiosłowanie (na przemian treningowo) - wyciskanie sztangi płasko - wyciskanie żołnierskie - uginanie ramion ze sztangą - wyciskanie sztangi płasko wąskim uchwytem + brzuch moje pytanie jest co dalej czy nadal FBW czy moze teraz split ? Prosilbym bardzo o jakis kolejny plan treningowy dodam, ze posiadam juz laweczke regulowana. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-07-07 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka- Mateo hhhhhm

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a ja nadal nie dostalem koszulki ......... a.k.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2001-08-10 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka- Mateo hhhhhm

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i nadal jej nie mam........... a.k.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2001-08-18 10:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka- Mateo hhhhhm

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ;-]]]] i nadal brak koszulki ......... Mateo prosze zrob cos a.k.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2001-08-30 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna czy L - glutamina ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiesz mietki.... jak bym opieral sie tylko na tym co przeczytam, a nie na swoich doswiadczeniach to bym wogole zrezygnowal z glutaminy. to ze dzialania anabolicznego nie ma to zadna nowosc, ale nadal twierdze ze jak kogos stac to warto dodac do cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2005-07-14 08:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieco krwista wołowina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kwestia gustu. wołowina generalnie rzadziej zawiera różnego typu pasożyty etc (co nie znaczy ze ich nie zawiera). Oczywiscie bakteria etc to inna sprawa- w zasadzie wszystko rozbija sie o to, czy ci takie cos smakuje. Ja osobiscie wolę nieco bardziej przypieczone (ale nadal rozowe) ale co kto lubi. Pamietaj: One kozie death ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-04-20 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)