nadal

moje dawne konto KAQZAR co sie stalo? co to znaczy zabanowany i kiedy to minie? i za co? Problem jest taki ze email podany w profilu dawno usuniety wiec, jak to zmienic? bo pewnie tam cos wyslaliscie Użytkownik 'kaqzar' został zbanowany do '2014-12-31 10:31:50'. Powód: 'pkt.4, PW' bana nadał 30.11 moderator krzykacz Co to jest ban - zostało już [...]

Osobiście też nie lubiłem ćwiczyć brzucha to mnie przepuklina polubiła, połatali mnie, teraz po pół roku niekiedy nadal czuję w czasie ćwiczeń, że byłem pod skalpelem. Dopiero teraz doceniam silny brzuch, a każde ćwiczenia staram się robić z napiętymi mięśniami brzucha, wystarczy kichnąć i sprawdzić jak zachowuje się podbrzusze z napiętymi [...]

2 z hakiem lat! Suple zaczynam. Byla wczesniej i jest nadal dieta ale teraz zastoj.

up nadal aktualne. Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-02-07 18:46:10

Jabłczan stosuj sobie nadal jak chcesz.. bo jak zacząłeś cykl to już szkoda przerywać. A jako antykatabolik przed bieganiem wypij sobie BCAA (lub polknij jesli w tabletkach)

Witaj Carlos. Jesteś z UK? Ja 9lat prawie w Irlandii. Również 38lat (nadal) i w tej chwili w drodze do 96kg, zaczynałem we wrześniu od 106+. Życzę powodzenia i będę zaglądał.

dzieki za ddpowiedzi!!! sorry ze dopiero teraz ale to wina kompa nie moja. Cwicze 1,5 roku i mam 21 lat.To mój pierwszy cykl obecnie prawie jestem w jego polowie.Przed cyklem mialem prawie 40,5 cm w reku i wyciskalem 102kg.Obecnie 41cm i 108kg.Na podtrzymanko kreatyna+aminokwasy+ odzywka 20% bialka.Nadal nie wiem czy mam brac tego TRIBULUSA ??? [...]

ionto niby na 100g ok 44g wegli ale przy 5 ml jakie się daje to jest ok 2g wegli http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis257.html#opis masz jeszcze bolero http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=bolero spokojnie starcza na butle 1.5 litra a smak nadal intensywny.

[...] nie pytaj o szczegóły bo ich nie znam): "Mój kolega uczęszczał na te zajęcia z ninjutsu. Niestety już ich nie ma - nie pamietam z jakich przyczyn. Sensei prowadzący nadal mieszka we Wrocławiu. Teraz założył firmę ochroniarska i poszedł w tym kierunku. Chłopaki podobno spotykają się raz lub dwa razy w tygodniu, ale ćwiczą tylko techniki [...]

Wczoraj ktoś od was też napisał, że już wysłaliście, ale z tego co widzę, to ta poczta elektroniczna teraz ma opóźnienie ho ho, nadal czekam

Odnośnie pomiarów wagą z analizą składu ciała :) Tyle warte są te pomiary analizatorami składu ciała które są fajnymi gadżetami marketingowymi i fajnie działają na klienta w gabinecie dietetycznym można tymi wynikami czy wykresami fajnie oczarować klienta i zamydlić oczy a klient bez odpowiedniej wiedzy łyka wszystko jak pelikan . Mało kto o [...]

Najlepiej to właśnie poradzić się specjalisty, a skąd wiesz co ci powie, jak niepójdziesz to sie niedowiesz,a narazie to zwolnij trochę bo moze jeszcz niedokońca sie to "zregenerowało" i może daltego boli, a jak będzie nadal boleć to będziesz musiał iść do lekarza,a mozesz jeszcze czymś smarować itp Pozdro

Nadal aktualne. Polecam.

Przeczytaj mój ostatni post. Pytam o Orogenix a nie MP. MP brałem w dawkach po 2kaps, ostatnie dni zszedłem do 6kaps dziennie i niestety mimo lekkiej poprawy, nadal efekt przeczyszczający występuje.

[...] 1-2 w tygodniu, gram w siate lub jezdze na rowerze czasem plywam w jeziorku. Efekty jakie zobaczylem stwierdzilem przez te kilka lat:sila mi wzrosla i mam wiecej miesni, ale nadal brzuszek jest. Zaczalem cwiczyc 3razy w tygodniu w 1szy dzien klatka i triceps,2gi plecy i biceps w 3ci dzien barki i nogi(nie znam dokladnie jak sie fachowo nazywaja [...]

Różowa jest i będzie. Z resztą polskich nadal będzie problem.

Oferta nadal aktualna.

[...] więc zabieram ze sobą do szkoły kurczak ryż brązowy polewając je oliwą z oliwek lub ryż zastępuje makaronem lub kaszą.Mogę oczywiście dorzucić do tego jakąś surówke ew.jeść więcej owoców w szkole (np.jabłek).Jest to raczej stała dieta aczkolwiek jeśli jestem nadal głodny to zazwyczaj kupuje jogurt naturalny i pije go pomiędzy jakimiś posiłkami.

witam;-) jak sam zauwazyles nawet gainer nic nie pomog, to znak, ze nadal jadasz za malo;-) zaloz temat w dziale odzywianie, daj diete do korekty i wtedy dopiero dobierzemy suplementacjie-jezeli bedzie potrzebna. czasm wydaje sie nam, ze jemy duzo, a jak zliczy sie wszystko, to wychodzi jednak dosc srednio lub nawet czasem malo;-)

[...] po chwili wstalem, sedzia zaprowadzil mnie do lekarza. Ten sprawdzil tylko czy mam wszystkie zeby i czy nie krwawie. teoretycznie wszystko bylo okay, wiec... walka trwala nadal(!!). Wedlug mnie koles powinien byc od razu zdyskwalifikowany za cos takiego!! Wszedlem na mate,jeszcze nie bardzo wiedzac co sie dzieje "powalczylem" jeszcze [...]