SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Bolace plecy :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrobilem nawet 3 tyg. przerwy ! i plecy nadal bola, jestem sklonny powiedziec, ze nawet bardziej mnie bola... :(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2006-03-25 17:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies pol roku temu fajnie dzialal ten IGF, nei wiem jak teraz, ale pewnie nadal trzyma fason:) Jesli bylo trzymane w dobrych warunkach, to powinno byc ok, bo te daty przydatnosci to wiesz, mozna sobie miedzy bajki wlozyc w przypadku underow:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-04-23 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamox nie zbije ci estro tylko zablokuje dostep estro do receptorow. efekt bedzie taki ze nadal bedziesz mial wysoki poziom estro ale jego skutki moga byc stlumione. Na mnie np tamox bardzo slabo dziala, smiem twierdzic ze nie ma roznicy czy go biore czy nie, dopiero na exe jest wyrazna poprawa. anastrozol tak jak kupiles jedziesz tak jak ci [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2019-03-04 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, biore ari 3 x w tygodniu po pol tabletki i estro nadal troche ponad norme, norma 40 ja mam 64. wchodze na redukcje i chcialbym zbic nizej. jak to teraz rozbic, dwa razy po calej ari, czy 4tery razy po pol, prosze o podpowiedz :) Zmieniony przez - mlody822 w dniu 2019-04-30 15:10:38

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2019-04-30 15:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za opowiedź, jeszcze ze mną nie jest dobrze, podejrzewają celiakię, czyli problemy z wchłanianiem się kłaniają. Jestem na diecie bezglutenowej od kilku dni, staram się mimo to jeść mocno wiecej, efekt jest - w 4 dni przyszło 1.5 kg. Nadal jednak jest to masa żenująca. W szpitalu polecono mi Protifar - białko, brał ktoś? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2016-12-14 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a sporadyczny alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    XXIw., miliony artykułów, setki badań, a ludzie nadal wierzą w te mity o kreatynie :-) http://potreningu.pl/articles/1131/kreatyna-a-alkohol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2018-01-24 08:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikty

    Post
    Sztuki Walki

    na czym polega fala w wojsku ,bo dużo o tym słyszałem ale nadal nie wiem co to jest?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2009-11-02 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 lata to za mało, szkielet, i zmiany hormonalne ustępują dopiero po ukonczeniu 17 roku życia, oczywiście w 'zaokrągleniu'. Ty jesteś dość wyrośnięty, ale nadal możesz zrobić bardzo dużo złego swojemu organizmowi ćwicząc już teraz. Ale to Twoja decyzja, najwyżej będziesz później żałował. Co ja polecam?: Biegaj, jedz zdrowo, ćwicz inne sporty(nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-02-24 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl (rekomp +masa)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wiyaj, jak masa rosnie, to zmienia sie tez kaloryka;-) jak zakonczysz cykl i sylwetka nadal bedzie nadawala sie do masy, to jak najbardziej mozna ja kontynuowac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2018-04-30 23:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na teścia i libido?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak byłeś zadowolony z t100 to na alledrogo jest nadal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2015-08-12 22:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirosław Daszkiewicz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Facet który pompując mięsnie napompował też swoje ego - dni chwały odejdą w niepamięć, jeżeli nadal bedzie żył przeszłością ludzie go opuszczą bo nie będą mieli ochoty wysłuchiwać człowieka który nie potrafi wysilić się na nawet najmniejszą skromność - przyda mu się taka nauczka. Veronko, mój ty misiaczku słodziaczkowy, czy opowiedz mi wreszcie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2003-03-19 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMI 25,5 czyli masz NADAL nadwagę , musisz zrobić to co Koniu napisał

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-09-22 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robić cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy nadal brać? nietreningowe:1,8g rano na czczo treningowe:1,8g rano na czczo, 1,8g po treningu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2016-11-11 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksylitol, a post

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    co rozumiesz przez słowo post? jedząc pol kilo oleju kokosowego nadal to będzie post? w koncu tłuszcze średnio łancuchowe ta kawa - nawet i bez lsylitolu - przerwie post,bo dostarczasz kcal/pożywienie ale w tym przypadku plusy z kawy przewyższają minusy jakie płyną z przerwania postu po drugie i najwaznijesze w gruncie rzeczy nie liczy sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2016-10-16 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom bf a tracenie tkanek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bazując na programie: http://members.chello.pl/j.polaczyk/kalk.swf Otrzymałem wynik: BF % - 23 Masa tłuszczu - 21 Szczerze to sam nie wiem jak to interpretować... Póki co nadal dąże do zwiększenia masy ciała. Choć chcę również uniknąć zbędnej ilości tłuszczu. Jakieś sugestie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2009-03-25 19:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Kreatynę i Beta-Alaninę

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup 300g, bo moze byc taka sytuacja ze po tych 8 tyg nadal bedzie dobrze szło to przeciez nie przerwiesz cyklu tylko pociagniesz jeszcze dalej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2012-08-25 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Kreatynę i Beta-Alaninę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok więc kupię jescze 300g, to jest mój pierwszy cykl wię ile może najdłużej trwać??? najczesciej optymalnie 8-12 tygodni ale sprawa oczywiscie indywidualna, jeden np. po 7 tyg. przestanie odczuwać progres inny i po 12 nadal bedzie notowal postepy, sam bedziesz musial obserwowac jak Ci idzie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2012-08-25 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy ten jack3d to nadal to samo, czytałem czy ogladalem kiedys gdzies zr teraz to jest jakas nowa formula, znacznie słabsza, bo nie ma jakiegos skladnika, dosc znaczacego, moze i sie myle ale wole zapytac, pzdr :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-10-15 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic ???

    Post
    Doping

    ludzie skąd Wy się bierzecie .... jednak ten mój podpis jest nadal aktualny %-) po jakiego Ci takie dawki hcg? jak bys kiedys byl o endo. to bys sie dowiedzial ze dawki 5000iu e4-5d to standard w takich przyppadkach przy mocnych blokach nandrolonowych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2012-01-17 15:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na rzeźbę

    Post
    Dietetyka sportowa

    Biorąc pod uwagę obecną porę roku zabrałbym się za robienie masy mięśniowej a w okresie marca zaczął redukować tkankę tłuszczową. Jeżeli nadal będziesz chciał się redukować proponuję obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne link do strony podaje niżej: http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=kalorie_licz Gdy już to zrobisz rozpisz swoje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2010-12-07 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)