nadal

And1Player od kiedy pamiętam zawsze zadajesz takie super pytania,tyle lat na forum i nadal to samo

Nadal aktualne. Dołącz do 170 szczęśliwych kupców: http://allegro.pl/show_item.php?item=737294239

bjj ma napisane w ankeicie, ja nadal podtrzymuje swoje zdanie że plany knife'a sprawdzą się dobrze. Ale przy takim stopniu zaawansowania na każdym planie w którym będą podstawowe ćwiczenia z odpowiednią dieta notuje się progres.

fajna sprawa. tylko ze ci panowie chyba nadal startują no nie (poza dorianem)?? nie to zebym sie czepiał tak tylko pytam bo wiesz to wsumie archiwum jest kulturystyki. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - [...]

xkarolLx - po co te ściemy?? skoro tak sie dokształciłeś (z tego co napisałeś tak wynika) to dlaczego nadal masz liczba przeczytanych artykułów 0 ??? daj spokoj, nie udała się prowokacja pzdr

Ja tak na marginesie tylko. Gdy odejmowałem 500 w swoim przypadku to zawsze odczuwałem jakieś niedogodności. Wydaje mnie się, że to jest zdrowo przesadzona ilosc kalorii - ale może tylko ja tak reaguję. Na szczęście wyszedłem na prostą z ujęciem suplementacji okołotreningowej i z 500 do odjęcia zrobiło się jakoś koło 220 - 240. Czułem się o wiele [...]

nadal nie lapiesz-zwracasz uwage na elementy malo istotne.(patrz poprzedni moj post!) masuj tak,aby tego tluszczu na brzuchu bylo jak najmniej.DIETA

[...] o jakies tabletki to ortopeda jedynie stwierdzil ze nie ma po co ich zazywac bo nie jest w zaden sposob udowodnione ze one wogole pomagaja a jak skrzypialo tak skrzypi mi nadal w tym kolanie mimo ze juz od ponad 3 miesiecy nie robie zadnych cwiczen na nogi. Zastanawiam sie co moge zrobic aby sie pozbyc tego skrzypienia ? Probowac zazywac [...]

I co to znaczy, że "węgle ci nie służą"? Najczęściej za taki sformułowaniem kryje się zły dobór produktów z jednej strony, z drugiej pokutujący nadal mit, że od węgli to się tyje, a na tłuszczach pięknie chudnie.

[...] sprinter czerwone i ma budowe kulturystyczna. Wykonujac wolno ruch utrzymujesz poprostu stale napiecie, ALE to nie znaczy ze w tym czasie pobudzane sa wlokna biale bo to nadal jest krotka praca, nie ciezar stymuluje rozrost tylko poprawna technika. Zauwaz ze im dluzej siedzisz na silowni jestes bardziej narazony na przetrenowanie a nie [...]

własnie ja tyle wydaje na swoja diete dziennie wiecej nie moge i nadal mi brak produktow.Obliczalem ze gdybym mial trzymac super diete to bym potrzebowal na to ok 30zł dziennie(taka idealną). A dawniej(czyt. na poczatku przygody z silka) na diete nie moglem przeznaczyc wiecej niz 5zł dziennie;) Juz wtedy byly wyrzeczenia typu:brak chipsów,batonów [...]

No miętki to samo co ja i to samo co kiedyś mi radziłeś Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

Hmm jeżeli dobrze skumałem co tam na skrobałeś jak kura pazurem. To tak odżywki białkowe lepiej smakują dla mnie z mlekiem. Np 0,5% tłuszczu Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

Oferta nadal aktualna Istnieje mozliwosc zakupu na czesci

Ale nadal nie uzyskalem zadnej odpowiedzi na pytania ktore zadalem

"Stosuje dietę podaną niżej od miesiąca" I tu jest pies pogrzebany. Jak waga idzie do góry to jeśli chesz nadal tyć musisz naturalnie podbić kcal w diecie. Zmieniony przez - Bielszczanin30 w dniu 2014-03-25 19:49:43

@Makaveli Próbowałem coś napisać, nie za bardzo ogarniam te wszystkie fora - cały czas wołało mi o nazwe użytkownika i hasło, wpisywałem różne rzeczy i nadal nie działało. @starszy Na siłowni ćwicze od 2 miesiecy moja waga 82kg wzrost 183cm

Zrobiłem badania prop DNA : Testosteron : 117.7 nmol/l norma 8.50 - 32.0 E2 : 144 pmol/l norma 40.4 - 161 E2 zabijać niżej? Czy nadal co 2 dni pół tabletki symex? Kolejne badania za 6 tygodni przed odblokiem i jakie zrobić? Pozdrawiam i dzięki

[...] ale pewnie ATG by bylo lepiej, nagram jeszcze ad. Wioslo - no wlasnie tu nie do konca to czuje, pytanie moje, moze glupie - czy w maksymalnym opuszczeniu sztangi lopatki nadal maja byc sciagniete? Bo dla mnie to stoi niejako w opozycji do "pelnego" ruchu, rozciagniecia plecow. Kvrwa nie wiem jak to napisac, wiem, ze wiesz o co chodzi %-)\ 1. [...]

[...] ale pewnie ATG by bylo lepiej, nagram jeszcze ad. Wioslo - no wlasnie tu nie do konca to czuje, pytanie moje, moze glupie - czy w maksymalnym opuszczeniu sztangi lopatki nadal maja byc sciagniete? Bo dla mnie to stoi niejako w opozycji do "pelnego" ruchu, rozciagniecia plecow. Kvrwa nie wiem jak to napisac, wiem, ze wiesz o co chodzi %-)\ 1. [...]