nadal

[...] , ale mięśnie były bardzo twarde i trochę bolały. Wcześniej jakieś 2,5 roku temu brałem tylko jeden spalacz tłuszczu o nazwie Strikeforce czy jakoś tak , był słaby i nie czułem działania lecz jakieś tam efekty były , to wszystko. Pomimo tego co się stało nadal chcę brać zakupione prze zemnie odżywki tylko nie wiem czy nie zrobiłem czegoś zle?

Nie jest rozsądne słuchanie się tylko 1 osoby. Np. był tu jeden prowadzony przez znanego kulturystę (co jest w tej chwili na głównej) i nie powiedziano mu o HCG. nadal pytania chyba nie zrozumiales chce, zeby ktos pokierowal mnie a nie czytac forum gdzie wszedzie co innego pisze

Nie jest rozsądne słuchanie się tylko 1 osoby. Np. był tu jeden prowadzony przez znanego kulturystę (co jest w tej chwili na głównej) i nie powiedziano mu o HCG. nadal pytania chyba nie zrozumiales chce, zeby ktos pokierowal mnie a nie czytac forum gdzie wszedzie co innego pisze Spoko troche juz czytalem o tym ale chce jeszcze glebiej w te tematy [...]

Nadal nie wypełniłeś ankiety: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

[...] ilosci mleka/wody, ja nie lubie slodyczy i dla tego po dzisiejszej "degustacji" ciezko mi powiedziec, ale jak ktos lubi taki samak to jest to cos dla niego. po wypiciu mnie nie zapchalo i nadal mialem uczucie glodu "po treningowego"- co jesli o mnie chodzi spory plus.... Pozdrawiam... Zmieniony przez - lapczywy w dniu 2013-08-30 20:34:01

to nadal cukry :) zamiast carbo wrzuć płatki owsiane po treningu może być na biedy, przed wrzuciłbym normalny posiłek

Jak najbardziej możesz wziąć od AllNutrition :-)) Ale tak jak napisał kolega wyżej nie ma to znaczenia, bo nadal bez diety będzie to strzał w ciemno ;-)

Dzięki za podpowiedź. Nie będę wdawał się w szczegóły, ale odnośnie diety mogłoby być ciężko :P Zobaczę po np. 2 miesiącach czy waga uległa jakieś "lepszej" zmianie czy nic. Właściwie to od razu zapytam. Nadal mam ten Jabłczan Kreatyny i Bcaa - starczy na ok 2-3 tyg. Łączyć z Gainerem czy nie, jeśli tak, to w jaki sposób? Zmieniony przez - [...]

Best muscle - nadal nawijasz i nic sensownego z tego nie ma (mono ciagnei sporo wody? to nie omnadren, temat walkowany XX razy tak więc trochę sie ogarnij), nie odpowiedziales na jedno konkretne pytanie, piszesz ze cee to shit po czym polecasz no-shotguna , ktory go zawiera i prawisz dalej swoje filozofie na dodatek wybrales bardzo zła strone [...]

Spróbuj zapodać Scorcha min 30min przed Schockiem i zobaczysz czy nadal problem bd występował.

Nadal aktualne ! ,interesuja mnie namiary na osoby zajmujace sie wlasnorecznym wykonaniem sprzetu, z okolic Białegostoku !

Smakuje ale sprzedaje bo potrzebuje pieniędzy. 15-ekonomiczna a priorytet z 20zł Allegro możliwe daj znać na gg; 575566 to wystawię. Nadal Aktualne! Zmieniony przez - komar93 w dniu 2010-11-30 14:51:31

Dieta jest i to trzymana już od 10 mies. będzie nadal i konsultuje ją z kolegami z "Odżywiania" Słyszałem że mono troszkę zalewa, nie przepadam za eksperymentami, Xpand ma dobre noty no i pytam czy 3 cykle na nim będą ok.

[...] ćwiczen - ja twierdzę tak - ktoś rozkładając łózko może sobie kręgosłup uszkodzić, więc lepiej jak bedzie dobrze wykonywał cwiczenia niż wyginał się bez sensu. Mimo wszystko nadal nie polecam młodym ćwiczeń na siłce - bo nie chcę ponosić odpowiedzialności za nich. Mam kuzyna 14 latka. Ma hantelki itd... Jemu poleciłem ćwiczyć - bo wiem co i jak [...]

ja mialem naciagniete sciegno w baru jak robilem wyciag kijjowo sie pewnie rozgrzalem bralem 100kg:D 3gosci mnie trzymalo zeby mnie od ziebi nie odrywalo no to bylo z 7miesiecy temu ale nadal czasem boli i nawet teraz 60 nie wezme ;]

[...] innym treningu (lub za mało podobnym) łatwo to skopać przynajmniej moim zdaniem i chyba o to quazowi chodziło. Bo jak skopiesz trening to nie ma sensu się ładować jeśli nadal masz zapasy glikogenu... Ale Tobie chyba to nie grozi Ale nie wiem czy mam rację, czy dobrze to rozumię, na swój sposób, poczekamy na quaza to się dowiemy Zmieniony [...]

hmmm to jest jakas teoria.. wkoncu teraz sesja.. ale to nadal jest Zespol napiecia przedmiesiaczkowego.. nie jestem az tak zestresowana.. choc moze ostatnio trosze.. stres napewno nie pomaga.. ale bez przesady...

[...] wykarza 0.35mg w mililitrze moczu, a wiec dyskwalifikacja. Jezeli w pecherzu znajdowaloby sie 200ml moczu, to oczywiscie wynik bylby o polowe mniejszy - 0.175mg ale to i tak nadal pozytywny rezultat. Nawet jakbysmy mieli pelen pecherz to i tak ilosc jest wciaz za duza. Trzeba wiec liczyc dalej, uwzgledniajac czy w miedzyczasie oporozniamy pecherz [...]

Profil wypełniłem już pare razy i nadal do ****y nędzy jest napisane że go nie posiadam.

Od 5 miesiecy ucze sie op 4-8 h dziennie , codziennie. I nadal nie opanowałem materiału w stopniu , ktory by dawał odp rezultaty w dostaniu sie na odpowiednia uczelnie. Juz widze ,ze coraz ciezej kolejne info wrzucic do glowy. Dlatego sie pytam czy siegajac po efke pojdzie to dalej. I to juz nie jest pojscie na latwizne, a ogromna chęć by sie [...]