nadal

Witam czy nadal są treningi w ostrzeszowie? jeśli tak to w tym samym miejscu i wtork/czwart?

Tak nadal w tym samym miejscu. Wtorki i czwartki godz 17:30

treningi nadal są w tym samym miejscu ? można jakiś numer telefonu kontaktowy ?

Witam! Treningi nadal aktualne ? prosze o szybka odp

nadal aktualne :)

Spoko, spoko spore mam już oblukane jednakże nadal nie dostałem odpowiedzi na pytanie czy da radę na domowych obiadkach zbudować przez 2 miesiące jakieś mięśnie ? +35 i bez mocnego zatłuszczenia ciała ( aktualnie 30 :/ ) Zmieniony przez - luke852 w dniu 2015-07-05 00:02:16

[...] mnie do laryngologa -> wszystko ok, zatoki czyste, alergii brak, przeziębiony nie jestem. Tak sobie myślę że te 4 lata temu mocno "nadwyrężyłem" mój system odpornościowy, do tego nie do końca wyleczyłem tamto przeziębienie i pewnie dlatego to się nadal ciągnie. A ten krem to jest jakiś specjalny krem? Tzn inny niż np. nivea itp?

[...] pojawily sie te plamy 2. jaki antybiotyk w jakiej dawce i przez jaki czas brales 3. dlaczego nie stosowales antybiotyku zgodnie z zaleceniem lekarza ? 4. chorujesz na cos ?przyjmujesz jakies leki ? 5. czy poza jama ustna cos Ci jeszcze dolega w obecnej chwili ? 6. czy mozesz zrobic zdjecie tych zmian na jezyku 7. masz nadal kontakt z ta Panna?

[...] i e2?badales czy spadlopo symexie i bromo?prolaktyne mam w widelkach górna granica po bromo a symex wczoraj pierwsza tableta, tak dzis i jutro a potem co 3 dni połówke tak wyczytalem ze powinno byc ok i za tydzien zrobie badania i jak zbijesz i bedziesz mial lekko nad widelkami to wtedy mozna gadac dalej jesli nadal samopoczucie bedzie kiepskie

[...] tableta, tak dzis i jutro a potem co 3 dni połówke tak wyczytalem ze powinno byc ok i za tydzien zrobie badania i jak zbijesz i bedziesz mial lekko nad widelkami to wtedy mozna gadac dalej jesli nadal samopoczucie bedzie kiepskie tu masz wyzej napisane a dawkowanie moze byc jak napisales Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-25 16:59:13

BIAŁKA: 1. Dymatize Elite Whey GAINERY: Z tego co probowalem : activita nowa KREATYNY: Monohydrat: 1. nie pamietam juz Stacki: 1. DYMATIZE X-Pand (nadal :) ) SPALACZE: 1. RedLine HMB: 1. jak sproboje ; BUZERY TEŚCIA: 1. 6-oxo sie liczy? WITAMINY: 1. now 75+ PROZDROWOTNE: 1. omega 3

Heh z tymi innymi mięśniami po kreatynie chodziło mi z tym, że jak np ktoś jest chudy (widziałem to po moim kumplu) i bierze kreatynę to po prostu w talii nadal pozostaje dość chudy a górne partie ma silnie rozbudowane, mi się to nie podoba. Chce po prostu mieć masę z dobrze zaznaczoną klatą i łapkami, tak jak na fotach. Dodam że mam 17 lat, 175 [...]

Dziś dzień nietreningowy, 2 godziny grania w nogę, upał jak cholera człek poci się jak świnia. Co do michy to nadal będe się starał trzymać tych 3k kcal, bo powiem szczerze, że więcej węgli to już ciężko wcisnąć. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2e5e201f82c34ba689cedd306717b834.png

[...] jak płaci i żąda to trza chyba brać to pod uwagę??Czy może nima zmiłuj??:) Czyli konkludując: czy wiecie ile kosztuje ułożenie diety pod daną osobę, by wszystko grało. No i nadal pytam, czy dietetyk daje tylko zapis produktów, czy układa z klientem co i jak przygotować?? Może to durne pytania, ale nie mam pojęcia, a z czasem bydzie mi to [...]

Możesz od razu przejść do redukcji, przynajmniej nadal coś tej siły więcej masz i motywacja będzie na pewno lepsza. BCAA owszem może być , l-karnityna strata kasy. Spalacze zostaw na koniec ;-) Jeśli chcesz biegać rano na czczo to pomysł nawet nie taki zły (wtedy glikogen z rana jest niski). Jeśli po południu to radziłbym np. rozłożyć trening [...]

No wlasnie chyba nie, cwicze u kolegi w piwnicy (jest zdecydowanie lepszy ode mnie), on wyciska juz 100kg a ja nadal stoje w miejscu, no i staramy pilnowac techniki (mostek, opuszczanie sztangi na dol klatki a nie na szyje, niestety kiedys opuszcalem sztange bardziej na szyje).

prosze o opinię osób które brały ostatnio lub ich znajomi czy boldek tej firmy nadal działa jak należy?

przez cały post wszyscy odradzają Ci tę glutaminę, a Ty nadal swoje... ...rób jak uważasz - Twoja sprawa

Wprowadziłem trochę zmian, ale nadal brakuje mi B:0,6g W:57g T:0,6g i 234,9 kcal. Nie mam już pomysłów jak mógłbym podbić te węgle żeby nie przekroczyć zapotrzebowania. Co do pierwszego posiłku to chce spróbować z tym omletem z płatków, jaj i odżywki, widziałem gdzieś na youtubie filmik jak Adam "Jabi" Jabłoński podaje przepis. Do diety chce też [...]

Znaczy chodziłem na korekcyjne, lecz niedawno byłem u lekarza i ten powiedział, że wade mam nadal, lecz ta nie postępuję i nie muszę już dalej uczęszczać na zajęcia korekcyjne, a ćwiczyć moge, jedynie musze uważać na kręgosłup. Ok dzięki za rady, a jeszcze jedno pytanko, mianowicie mógłbym ćwiczyć tym FBW 4x w tygodniu ? np. A/B/A/B pn/śr/czw/pt ? [...]