nadal

DUDEK- w tym ten sęk. To tak na forum siedzę już długi czas tylko po prostu się nie udzielałem byłem obserwatorem/czytelnikiem. Potem założyłem konto i tak sobie nadal czytałem ,czasami coś napisałem. A ostatnio to fakt udzielam się sporo bo mam po prostu mam to czas ( i nie jest to powód długie weekendu ) i nie mam zamiaru się tutaj z nikim [...]

[...] tresc twojego posta to wlasnie to co nazywamy homeryckimi porownaniami :D a dostaja bo ja moim pakistanskim braciom przekazalem ten trick jak dostac łikendowy frii rajd! i opisalem to na pakistanskim forum w uk i teraz sie rozeszlo po calym kraju :D sweetboy (only for mexicans :D) nadal czekam na pm z numerem jak juz nauczysz sie wysylac pm-y :D

a pm z numerem nadal nie mam :D kozak sweetboy for streetsex :LD

Vriren, napisałem, że w sobotę robie tylko nogi, a jest to spowodowane tym ze główna dyscyplina jaka uprawiam to biegi i nogi przez cały tydzień dostają po dupie. Teraz mniej bo kontuzja, ale nadal są mocno obciążone

MaTEO muszę Cię zmartwić. Forum nadal muuuli.

Chooooj, nadal sie sypie, strony dlugo się ładują, tego post juz 3 razy probowałęm wysłac, za kazdym razem co najmniej 5 minut, ja mam dosyć. P.S. MaTEO zajrzyj na pocztę moderatorską.

[...] , no coz takis ei urodzilem i nie ma sposobu by przerosly to miesnie bo i tak widac. czytalem gdzie niegdzie w necie i pytalem sie kilku ludzi co z ty zrobic. wnioski: operacja za 2-3 tys PLN jedynie najpewniejsza. ja narazie nie mam takiej kasy wiec bede nadal czytal wasze wypowiedzi , noze cos fajnego ktos powie czego jeszcze nie wiem pozdr

Koibik, widzę że nadał ładujesz ile wlezie w łapki ale powinienneś zainwestować w harmonijny rozwój sylwetki bo z tym jest u ciebie niestety krucho, klatka wydaje się płaska, plecy niezbyt mocnej budowy, musisz nad tym popracować i to solidnie inaczej dysproporcje sylwetki staną się zbyt widoczne choć juz teraz je widać, ale znając ciebie na pewno [...]

[...] mnie twoje wyniki ćwiczenia pompek i podciągania na drążku" Moje wyniki nie są zbyt imponujące. Jakoś nigdy nie starałem się o pobijanie rekordów. Chodziło mi (i nadal chodzi) raczej o stałe utrzymywanie się w dobrej formie. Pompki (porządne, tzn. klatą tuż do podłogi, przy wyprostowanym tułowiu) - w jednej serii, bez przerw, [...]

[...] ręka ale już od dobrego pół roku nie narzekam. :) Mój lekarz organoleptycznie stwierdził ganglion i od razu "z marszu" postanowił go wyciąć. Mimo to, wydaje mi się że nadal tam coś jest bądź zrobiło się COŚ nowego. W każdym razie póki co nie przeszkadza mi. Po prostu widocznie mam tendencję do ganglionów... Dość ciężkich w usunięciu, gdyż [...]

Czyli nadal trzymać sie około 2000 kcal na dzień tak? :D

Czyli na takiej liczbie powtórzeń według Ciebie nie zrobi on siły? Według mnie nawet jakby robił 15 12 10 to siła by podskoczyła. Ludzie nadal wierzą w to, że jeśli w treningu nie ma powtórzeń poniżej 4-5 to to nie jest plan na siłę. Zmieniony przez - Patay w dniu 2009-06-07 00:14:54

I nadal nie wiem, czy mimo wszystko minimalna zawartość cholesterolu w kuraku ( a rosół często robi się na kuraku ze skórą) przekłada się na jego przetopienie do zupy?? Wszak na mięsiwie jak sie zrobi rosół to tłuszcz pływa idealnie po tafli wody??

[...] sportu z przełomowym 2019 rokiem, pomógł wygenerować podobno 1,3 miliona sprzedanych pay-per-view, kiedy walczył z Usmanem po raz pierwszy w lipcu ubiegłego roku. Chce nadal ścigać największe możliwe walki, ale przysięga, że czas Covingtona nadejdzie, jeśli pozostaną na swoich radarach. „Z Colbym jest kimś, kogo naprawdę nie mogę znieść, [...]

[...] Wiem, że jestem dla niego złym zestawieniem i kiedy będę mógł to udowodnić wszystkim, ludzie będą chcieli to zobaczyć.” Weidman nie może się doczekać, aby udowodnić, że nadal jest siłą, z którą należy się liczyć w wadze 185 funtów, kiedy wejdzie do Oktagonu przeciwko Hallowi w rewanżu po ponad 10 latach. „The All-American” ma obecnie bilans [...]

[...] , po drugie hygetropin z tym codem 16 cyfrowym juz nie robio od dosyc dawna , wiedz nawet jak by to byl orginal to przelezal pewnie gdzies na strychu z rok czasu zanim go wbiles . zachodnie fora sa nadal pelne dobrych opini na temat chygetropinie z com.cn , twierdza ze niczym nie odstaje od pierwszego hygene z cn lukni se jak wyglada nowy cod

Fiuczer z całym szacunkiem ale kolega zaproponował ci inne rozwiazanie tego problemu...a ty nadal bawisz sie w pyskówki jak dla mnie to tylko potwierdzasz fakt że twoje "doswiadczenia" są z dupy wzięte a ty nie masz jaj...

[...] słowem TOTALNE DNO Jeśli ci to pomoże jakiekolwiek badania typu RM lub TK nie wykazują problemu, wręcz odwrotnie wszystko jest w porządku..nie zmienia to faktu, że problem nadal jest i nie potrafię się z nim uporać ( wspomnę,iż moja walka trwa od 2 lat) Mam nadzieję, że moja aktywność tutaj zaprocentuje znalezieniem rozwiązania POZDRAWIAM

[...] kolana czy zaniku miesni, natomiast przy gipsie wystepuje jedno i drugie a dodatkowo usztywnienie stawu, zapalenie kaletek mazidełkowych, etc. Powyzsze powodowane jest nadal finansami panstwa i obywateli, ktorzy jesli dostaja alternatywe do gipsu pod postacia stabilizatora za 500-1000 zl decyduja sie na gips i pozniejsze problemy przy [...]

5 lat na siłowni i taka waga i wymiary? Coś musi mocno kuleć. Z tego co rozpisałeś to dieta wygląda na poprawną ale skoro nadal ważysz jak średni kurczak to może jednak jesz za mało. Druga sprawa to nie opowiadaj, że na 58 centymetrowych nóżkach zrobiłeś przysiad ze 160kg. Pewnie to było z pół przysiadu. Co do cyklu to dekę mogłeś śmiało zacząć [...]