nadal

[...] ilości śmieciowego jedzenia wyrządzą ogromne szkody twojemu zdrowiu Czy wina nie leży w diecie? Może jest za bardzo monotonna? Próbuj ją jakoś bardziej urozmaicić. Jeżeli nadal próbujesz redukować i nie ma żadnego progresu to myślę że wtedy ilość tych kalorii może być jednak trochę za duża. Zastosuj może metodę 80/20 (80% kcal zdrowego [...]

szkoda ze u mnie sie nic nie zmienilo..nadal jest ten co byl.nie wiem co sie stalo i tego tematu w mma nie moge znalezc --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

jak tam? ćwiczycie nadal?

Trening ten sam ale inne ilość powotorzen i ciężary :-€ Dodatkowo rano do śniadania 20mg metki tab I godzinę przed treningiem 30mg mety inj :) Po treningu wlatuje 10iu insy Przed dalej 5iu Gh 5iu rano nadal 250mg e4d test 50mg e2d ment 25mcg e3d Anastrazol/exe

Nie jest tak źle Bahamut. Akurat Sosnę oceniam gorzej niż Ty, ale co do reszty jestem dobrej myśli: Włodarczyk - zgoda, ostatnią walkę powinien przegrać. Ale nadal jest młody i jeśli ktoś mu w końcu wbije do głowy żeby zamiast się napalać na jeden cios trochę poboksował i ustawił sobie klienta to będzie dużo lepiej. Na pewno ma niezły cios. Proksa [...]

wchodząc na siłownię chcę tam zamieszkać będą z Ciebie ludzie kcal masz nadal za mało, 200 to min, które musisz dorzucić jak nie masz ochoty jeść, to dopchaj sie orzechami, albo podlej sobie obficiej oliwe

nadal masz coś do sprzedania?

[...] i laicy zapamiętają go jako "dziadka do obijania". Zresztą nie wierze że małolaty ze Światowej HW nie ostrzą sobie zębów na Evana. Bo mimo że wiekowy to jednak nadal jest Holyfield. A pokonać takie nazwisko a potem mienić się "Pogromcą Evandera Holyfielda" to już jest coś. Wystarczy dobre przygotowanie pod starszego [...]

[...] nawet jakby odniosł 10 porażek z rzędu dla nikogo nie straciłby w oczach. No to Ci tłumacze że jak go jakiś szczeniak obije. Przykładowo ten Maddalone to z jednej strony nadal będzie wielki Holyfield ale z drugiej to już będzie ten pokonany Holyfield, ten słabszy Holyfield ten Holyfield co leżał na deskach i gryzł mate. Skupiłem się na [...]

[...] "No to Ci tłumacze że jak go jakiś szczeniak obije. Przykładowo ten Maddalone to z jednej strony nadal będzie wielki Holyfield ale z drugiej to już będzie ten pokonany Holyfield, ten słabszy Holyfield ten Holyfield co leżał na deskach i gryzł mate." Jakbyś nie [...]

witam.. no z tymi hiit'ami to tak srednio bo ciezko mi nawet przepiedz paredziesiat metrow normalnym truchtem.. ale probuje co drugi dzien nadal.. wiem, ze musze ta diete dopracowac.. przeszlam juz rozne diety od kiedy mialam 15 lat. nigdy ze skutkiem. glodowki mi nie wychodzily bo nie umiem nie jesc ( i dumna jestem z tego), przeez jakies napary [...]

[...] zwracam sie tutaj glownie do s.m.p.a : sluchaj mam problem z dieta...waze teraz 88kg i troche sie zalalem.Wyliczalem moje CPM ale kazdy kalkulator pokazuje cos innego...chce nadal robic mase ale nie chce za bardzo przybrac na tluszczu... Powiedz mi jakie proporcje b/w/t mam dac i jak wyliczyc to zapotrzebowanie na kalorie..Mogl bys pomoc??? [...]

Początek zawodów z 1,5 h opóźnieniem, po 15 ulewa.W tym czasie były 3 konkurencje. Nie wiem czy kontynuują, bo deszcz nadal kropi. fotki wrzuce wkrótce. Jakby zaczęli o czasie to by wyrobili się przed deszczem. Szkoda,że Błaziaka nie zobaczę.

[...] b) "mądrości". Chcesz wypowiadać się na tematy uliczne,zapraszam do C/S. Tam szybko udowodnią Ci,że nie masz racji. I przyjmij w końcu do siebie, że w starciu 1 vs iluś tam nie masz szans. I nadal uważam,że miałes więcej szczęścia,niż rozumu,jesli oczywiście to jest prawda. Na tym forum internetowi napinacze nie są tolerowani.

[...] Skoro uważasz, że twój plan jest dobry to idź i ćwicz, nikt ci do niego serii i powtórzeń nie poda, ponieważ do niczego się on nie nadaje. K*rwa... po przeczytaniu kilku kumatych artykułów sam powinieneś dojść do wniosku co jest cacy a co jest be, prawda? Więc w czym nadal tkwi problem? Zmieniony przez - Kenq92 w dniu 2012-04-24 21:25:12

Z tego co widziałem to na splicie też często pojawiało sie u Ciebie przetrenowanie. Moze jakies zaburzenia, choroba ? Kiedyś Sporti chyba pisal Ci o jakis badaniach, robiłeś ? jak wyszly ? Nie wiem czy nadal chcesz HST, czy myslisz nad zmianą ? Możnaby przy tym HST trochę pokombinować..

Widać ze jesteś zdeterminowany dzień za dniem leci a ty nadal ćwiczysz i udzielasz sie w blogu. Wczoraj się podciagałem na drążku szerokim nadchwytem to się podciągłem 12 razy mało jak na mnie pewnie dlatego ze byłem 8 godzin w robocie a wczoraj to my ładnie popalic dostalić

Ogolnie to niezle, ale powinno byc lepiej na ten staz! Widac ze cwiczysz, ale nadal to rob! Lap mase i soga na zachete! Pozdro

[...] sprzęt KELTONA), że farba chroni przed korozją, nie ,,zdziera się&#8217;&#8217;, widocznie dobrze ,,kryje&#8217;&#8217; całą powierzchnię. (Zastanawiają mnie nadal te zniszczenia na blasze do blokowania stóp&#8230;). +Możliwość ćwiczenia na ciężarach do 200kg (co jak na ten przedział cenowy jest niespotykanym osiągnięciem). [...]

Oczywiscie moze sie okazac ze po tej dawce hcg bedzie nadal nisko to trzeba wbic kolejne 2x2500 albo i 4x2500 i zbadac ponownie ale tak to jest jak sie bierze bez wiedzy/lub oszczedza