Autor napisałes "" dokładniej mówiąć- biłem superke. odstawiłem z 2tyg temu a nadal lipa'' Co to wasciwie znaczy? Jestes jeszcze na odbloku i chcesz byc ogierem ?W ogóle co to za pytanie z takimi danymi? Albo rozpisuj wszystko jak nalezy albo idz do lekarza i nie zawracaj głowy. Przy 5 latach przy takim podejsciu to pewnie z jaj zostały strzępy. [...]
Jak testa bijesz nadal w takich ilosciach to koniecznie zbadaj estradiol.Po otrzymaniu wyników wklej je wtedy ocenimy czy nalezy dać AI czy coś innego reperować.Będziesz precyzyjny sprawa jest do załatwienia ale musimy poznać przyczyne problemu.Jestes 5 lat na koksie.Nawet na HTZ cprzynajmniej raz w roku bada robi sie badania.Zrób kolego [...]
[...] czy w przypadku osob ktore maja problemy z ukladem krwionosnym. Powinienes zejsc na TRT - jakies 100mg/week po wczesniejszym zbiciu tego estrogenu. Jesli problem nadal bedzie wystepowal to udaj sie do lekarza, ale nie wspominaj o stalej suplementacji testosteronu. Syntetyczny testosteron niczym sie nie rozni od naturalnego, jesli [...]
[...] nie widać spadku wagi ani tłuszczu w okolicach brzucha - jak było tak jest. Siłą wzrosła ponieważ robię już do 20 pompek za jednym razem a z przerwami do 45-50, niestety nadal nie mogę się podciągnąć. Ab rippera wykonuje po 20 powtórzeń w swoim tempie bo te z filmików jest za wolne. Od jutra zaczynam trzecią fazę i planuje usunąć insanity [...]
[...] Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem (z supinacją nadgarstka) 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wąsko 2s No ale nadal nie do końca jestem pewnien co do serii i powt bo robie tak: Poniedziałek: A Nogi:w tym przypadku mam 3 serie 1sza seria robie 12powt 2ga seria robie 8powt ciężar + [...]
[...] 7/8 tydzień cyklu, wklejam aktualne badania. Siła na plus, masa na duży plus, troszkę pryszczy na barkach ale po czekoladzie też mi się czasem robiły bez brania soku. Libido nadal okej, samopoczucie też okej totalny luz. Jedynie trosze drętwieją dłonie w nocy ale to ponoć normalne. Testosteron mają zrobić dokładny wynik bo zapomnieli. Dieta [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
brzuch chyba wgl nie schodzi , boczki spadają górna część mięśni brzucha się już pokazuję jak napnę a opona jak była taka jest nadal ale mniejsza o to robię dalej : FBWx 3 tydz po tym brzuch + abs w dnt HiTT ale mam pytanie co do pompek bo bym chciał zacząć robić mogę robić w DNT je ? z rana ? czy nie za bardzo dobry pomysł ?
[...] taki dzial prowadzilem na amerykanskiej stronie , nie bede podawal nazw. jesli administracja sie zgodzi , to pozostanie tylko ustalic zasady akceptacji osob bedacych miec dostep do tego dzialu. jesli jednak do tego nie dojdzie z jakiegos powodu, bede sie udzielal na dopingu , ale efekty moich prac nadal beda zasilac fora anglojezyczne. pozdrawiam
[...] bez sensu to będzie , ten dział stanie sie działem typu pw gdzie pare osób bedzie sobie swoje cykle opisywac ewentualnie dzielić sie swoimi spostrzeżeniami a co mysle mogli by nadal kontynuowac na otwartym forum gdzie ludzie ogarnięci z doświadczeń starszych stażem jak i wiedza wyciągną coś dla siebie a ci co sa *****ami to nimi pozostaną :D
[...] zwykle. Zawsze bralam ketonal i nie bylo żadnych skutkow ubocznych. Wczoraj wieczorem wzięłam i myślalam ze zejde na zawał. Zrobilo mi sie słabo, serce waliło jak oszalałe, a z kolei rano wstalam jak po ciężkiej chorobie. Spuchnieta, oslabiona i trzęsąca sie@-| Brzuch nadal boli, ale ratuje sie nurofenem i buscopanem. G.wno pomaga ale zawsze coś
Jak widać stawka jest piekielnie mocna.Faworytem mimo to nadal wydaje się być Ronnie Coleman.W ubiegłym roku co prawda sporo strachu napędzil mu bedący w fantastycznej formie Jay Cutler(Coleman wygrał z nim zaledwie 4 pkt),ale jest raczej wątpliwe aby stary lis jakim jest Ronnie popełnił poraz drugi taki sam błąd.Moim zdaniem Coleman będzie w [...]
Co wy gadacie ze dorianowi pasuje ksywa "shadow" Nie jest to 1/100 tego co bylo przedttem ale nadal to kawal byka . Wiekszosc z was nie dojdzie do takiego stanu w jakim teraz jest dorian "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."
[...] przez dlugi czas mial zajecia z Wysockim, ktory zreszta mial kiedysc niefart z wycieczka rozwerowa po lesie ;) Teraz juz zdaje sobie sprawe.. z mozliwosci obrony lecz cwiczy nadal bo mu sie podoba. Podoba mu sie ruch, wykorzystywanie energi KI, moze przyzywczjenie.. traktuje to jak inny sport i wcale nie mysli o przejciu na cokolwiek innego, mimo [...]
[...] walczyć ćwiczyć nie "korespondencyjnie" czy na 2 tyg seminarium w roku, ale pojadą i normalnie kilka lat poświęcą na to. Drugie wyjście - będą się uczyć nadal korespondencyjnie i za 20 - 30 lat - to będzie już tylko balet. jak będzie zobaczymy, ja życzę tej sztuce walki jak najlepiej i obyś kiedyś zobaczył jak wygląda [...]
nie, jedz tak żeby Ci smakowało zamiana mega super jajek na przetworzoną polędwice sopocką to strzał w kolano jajka zostaw ten podwieczorek słaby węgle masz mnóstwo źródłem : kasze. ziemniaki, ryże, Poza tym miożesz zaczać od ich mniejszej ilości 2 śniadanie nadal brakuje białka tu daj te polędwice zostaw jaja wywal serek
[...] z Legią przedłużenie umowy, jednak w kontrakcie kapitana mistrzów Polski jest klauzula, umożliwiająca mu odejście za 200 tysięcy euro. Oprócz Kucharskiego, Hannover jest nadal zainteresowany pozyskaniem Andrzeja Niedzielana z Górnika Zabrze. Podobno Zbigniew Koźmiński, prezes Górnika, zszedł już z ceną na 800 tysięcy euro, jednak jak zapewnia [...]
[...] graczy z Eindhoven. Trzecia kolejka to wyjazd do Stambułu i remis 3:3 po dziwnym meczu. Niemcy znów byli bliscy wygranej, ale zabrakło szczęścia. Na półmetku fazy grupowej nadal nie było nic jasne. W drugiej połowie Schalke zaczęło zdobywać punkty. Dwa zwycięstwa pod rząd z Fenerbahce 2:0 i PSV 3:0 dawały wciąż szanse na awans. Ostatnia kolejka [...]
[...] jest - Mario Gomez, który 8-krotnie wpisywał się na listę strzelców. Niejasna jest przyszłość Timo Hildebranda. Niemiec ma wiele różnorodnych ofert i niewiadome jest czy nadal będzie bronił barw VfB. Bardzo dobrze spisuje się Hertha Berlin. Wielkie brawa za świetną dyspozycję należą się Marko Pantelicowi. Serb 10 razy trafił do siatki, [...]