[...] Uiszcza składkę. Jeśli przez jakiś czas nie trenuje może zawiesić swoje członkostwo, albo się wypisać. Jeśli tego nie chce, to uiszcza połowę składki bez trenowania, no bo nadal przecież jest członkiem. Jak dla mnie trochę dziwne rozwiązanie , ale zdaję sobie sprawę, że może wynikać z innych realiów. Ja się wychowałam w dużych klubach, gdzie [...]
[...] tylko jedna różnica - na capoeira obowiązuje pełna dowolność wyborów. Wielokrotnie musiałem robić rzeczy nieprzyjemne, bo ktoś mi kazał (wyrzucanie z treningu problematycznych ludzi nie należy do przyjemnych rzeczy), ale robię to bo chcę nadal w tym uczestniczyć i potrzebne sa poświęcenia. Jeśli nie, to w każdej chwili przecież można odejść ;)
Bo ja wiem... Jak dla mnie ten filmik udowodnił że mocnym kopnięciem można znokautować jełopa który go nie widzi.... ale może sie nie znam... I żeby nie było... ćwiczyłem capoeirę, nadal bardzo ją lubie i cenię i znam jej mocne i słabe strony.
[...] uważa szczęścia i żadnych konfrontacji sportowych, ulicznych . Jeżeli trenujący Capo ma pewien dystans do PEWNYCH rzeczy może wyjść na tym nie najgorzej a niestety w świecie sztuk walki nadal znajdą się tacy, którzy będą uważali, że skoki i akrobatyczne uderzenia będą skuteczniejsze ( w każdym wypadku) od prostych, krótkich uderzeń. Smutne to
[...] na walkę z obecnym mistrzem Oliveirą. Ta walka z pewnością wygląda na najbardziej prawdopodobną, a Poirier spodziewa się, że po niej czwarty pojedynek z McGregorem nadal będzie brana pod uwagę jako kolejne starcie. „Uważam, że jestem wyraźnym gościem numer jeden, który powinien walczyć o pas” – powiedział Poirier. „Myślę, że po walce [...]
[...] przez korespondentkę UFC Laurę Sanko. „To była topowa kategoria przez wiele lat, z wieloma pretendentami czekającymi na swoją szansę. A teraz są nowi faceci i ona nadal rośnie w siłę. Ale tak naprawdę nie wiem, czy razu zestawiłbym ich na szczycie. Myślę, że Khabib mógłby być, ale nie ma go w tej chwili w zestawieniu. Może Islam [...]
[...] zwrócił swoją uwagę na możliwą walkę z byłym podwójnym mistrzem Conorem McGregorem. „Gdybym miał szansę walczyć dziś z Conorem za pieniądze, zrobiłbym to. Pas jest mój i nadal będzie mój. Będziemy kontynuować budowanie naszego dziedzictwa i tworzenie historii” – powiedział Oliveira. „Oczywiście, nikt nie jest głupcem. „Nie, będę walczył z [...]
[...] UFC). Ja jestem na emeryturze, więc to nie mogę być ja, ale śmiem powiedzieć, że ktoś taki jak Beneil Dariush jest gorszy dla stylu Charlesa. Mówiłem to samo gdy Khabib nadal był w grze, zawsze mówiłem, że ze względu na styl to Oliveira byłby dla niego najtrudniejszy. To jak on walczy w parterze i akceptuje pozycję z pleców jest tak [...]
Na wyczucie, staram się nie przekraczać 75%HRmax przy czym intensywność wzrasta wraz z czasem (ale nadal zakresów nie przekraczam) - aż przy ostatnich 10s biegu staram się cisnąć ile fabryka dała. Zmieniony przez - Guts_KK w dniu 2023-03-14 13:51:07
Jeżeli ktoś się zastanawiał to żyję i trenuję nadal - złapałem tylko drugą pracę a młody ma absolutną tatozę połączoną z buntem dwulatka więc śpię po 3-4h dziennie %-). Postaram się wpisy wrzucać raz na tydzień żeby się nie pogubić bo aktualnie zapisuje w zeszycie/telefonie i w końcu stracę rachubę. Poprawiam też mobilność w stawach bo to się [...]
Od treningu pleców metodą SST minęły już 4 dni a plecy nadal czuje napompowane i lekko obolałe. Kolejny trening znów w sobotę-postaram się dokładniej dobrać ciężary i lepiej przypilnować tych przerw 15 sekundowych,bo każda sekunda dłużej dośc mocno ułatwia zadanie. A ma być trudno,bardzo trudno -bo taki trening daje efekty. Podobnie w fazach [...]
nie wiem sam, moze nadal jest za mała ilosc węgli w diecie a gainerami nie chce sie juz dopychać. Dorzucilem teraz od niedzieli winsa ale nie ma sensu zakładając ze prolka nie działa..
hehe absolutnie nie ujmując jego wiedzy i doświadczeniu jako osoba związana z producentem suplii nie potrafił zachować umiaru w tzw. pimpowaniu ( nadal ma z tym problem) gdy był zwykłym userem coś w tej ilości banów za ten proceder mu "zapakowałem" z czasem jednak umiar nastąpił a z racji wiedzy i chęci pomocy w innych działach [...]
[...] "wyrastamy" z mleka bo jest to pokarm dla niemowlakow. Tak sie sklada ze ludzie pili mleko zawsze i sa ludy ktore wlasciwie zywia sie mlekiem, dlatego czesc z nas nadal w wieku doroslym potrafi trawic laktoze. Ale ciagle duza czesc ma z tym problem, z pomoca przychodzą produkty mleczne fermentowane. No i drugi problem naszego [...]
[...] Niczego nie dodawaj. A tych kcal masz trochę na wyrost. Wrzuciłbym 500g węgli w treningowe i 400 w dni wolne. To wystarczająca ilość-chyba że pracujesz fizycznie. Jeśli nadal nie będziesz rósł to przyczyn trzeba szukać w technice, wadach postawy czy hormonach. A obwody idą do przodu ? Jak wizualnie ? Bo waga nie jest jedynym wyznacznikiem.
[...] gdzie jestem. Żyję w zgodzie ze wszystkim, a sprawy toczą się dobrze. Będę chciał spróbować zrobić coś innego w przyszłym roku. Chcę zawalczyć jeszcze pięć razy, ponieważ nadal mam w sobie ogień, żeby to robić - i odchodzę stamtąd. Zobaczymy, co się stanie." Mimo, że Mark Hunt jest gotów odejść z UFC, wciąż czuje, że ma jeszcze dużo do [...]
chyba przyznasz ze w stylach uderzanych kyokushin plasuje sie wysoko, wielu zawodnikow K1 wywodzi sie z kyokushinu, ulomnosc polega jedynie na tym ze w momencie zwarcia nadal wystempuje tendencja uderzeniowa a nie obalenie i walka w parterze, zreszta polaczeniem kyokushinu i jj jest modern ju jitsu... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają [...]
Capoeira - taniec czy walka?
