[...] Na dzień dzisiejszy więcej forumowiczów jest za zwycięstwem Pudziana(niezależnie od sposobu wygranej). Jest także grupa osób, która albo wcale nie wierzy w Mario, albo nadal wierzy w pi...cie grubego fasolki(procentowo najwiecej jest za KO/tko fasoli). Zobaczymy jak się będzie kształtować ankieta przed samą walką, ciekawe, czy dojda nowi [...]
O tak, nawet temat założył o jakoby nadchodzącej walce swej gwiazdy. Ps. A może to sam Kamil jest ?? Ps. Nadal najwięcej jest za zwyciestwem BB, przynajmniej procentowo Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-08-20 13:36:17
[...] -uwaga- wszystkim wmawia że to prawdziwa walka tak jak w mma :D Nie potrzebuje wiecej dowodów:) A co do Pudziana to przy wadze 118 nie widze jego atutów z prawie żadnym przeciwnikiem...Byloby ciekawie jakby wygral z BB (a jest takie prawdopodobienstwo i to duzo wieksze niz z Sylvia) ale nadal nie obstawil bym za na niego prawdziwych pieniedzy :)
[...] mniejsza o 30%. Technika... No jakoś nie sądzę aby w 3-4 mieś nauczył się czegoś więcej. A już wyszło, że on talentem do technik nie jest. Mi się wydaje, że ten chłop nadal myśli, że MMA to są SM tylko w innej formie. Zmniejszę masę, będę biegał to wygram. A co z trenerami, treningami, sparingami, technikami, planem walki, dynamiką? ahooy [...]
Jak na razie początkujący zawodnik Pudzian walczył z byłym mistrzem UFC. Jeśli nadal będzie tak popularny w kraju czy za granicą, i może coś tam wygra,to zawalczyć pewnie zawalczy (cały czas się mówi np o walce z bratem Fedora...). Czy wygra, to juz inna sprawa. Umiejętnosci umiejętnościami, ale jeśli chodzi o możliwości zdobycia (organizacji) [...]
Coś spóźnienie mają. Ciekawe czy Sir Pudzian będzie...? E. O 13:15 początek...oby...może Pudzian zaspał?? E. 13:16 i ...nadal nic... E. stronki nie odświeżyłem! - Żartuję E. Ruszyli! Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-09-07 13:07:37 Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-09-07 13:08:19 Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-09-07 13:16:12 [...]
[...] spore, a jakoś mistrz trójboju nie widziałem tam. Ciekawe jak ten Twój trójboista wytrzymałby wagę płaczu, jak poradziłby sobie w zegarze, spacerze farmera itd, itp... Oki, nadal powiem,że są konkurencje, gdzie by przeważał, ale to tak jakby w mma walczył strikte - zapaśnik. Wpieprz by dostał zanim by wykorzystał ten swój "martwy ciąg" [...]
[...] greg 82 w rzeczywistym swiecie......:) w swiecie,gdzie wytrenowany silny sportowiec spokojnie wygrywa z bardzo grubym,nie najmlodszym zarlokiem.... podobal mnie sie wpis pod art o przyjezdzie bb: Butterbean ostro przepracował okres przygotowawczy jego sparingpartnerzy kucharze z McDonaldu wychowidzili po pracy jak zbite psy a Esch nadal głodny
[...] plecy - zupełnie bezradnie. Biorąc pod uwagę wiek Butterbeana, jego prawdopodobnie nie najlepsza formę - chyba rzeczywiście Pudzianowski ma spora szanse wygrać. No chyba ze nadal jego umiejętności kończą się na obaleniu i przelezeniu na przeciwniku przez 5 minut. Ja stawiam na pudziana przez decyzje (pewnie jakby walka była 3x5 minut to wynik [...]
sQzi, chyba nadal tkwisz w przekonaniu, że tylko z zaj...ą masą i siłą wyhodowaną na salce można cosik w mma zdziałać. Ps. Dobre dziary Zmieniony przez - kaczka31 w dniu 2010-09-17 07:21:18
ja bym tak nie lekceważył 80kg różnicy wagowej. Bater jest nadal szybki i ma mocny cios. To będzie trudna walka. Tylko parter albo low kick Zobaczymy. Mariusz na przód
Dzień 18 Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6e9aa8cda7442249c3846c9ad1d7da8.png Ława i przysiad - coś spadek mocy niestety. Po bułgarze dupsko nadal boli #-P Inverty - jest ciut lepiej, ale i tak sporo jeszcze brakuje niestety {{:-( wznosy - :)) lędźwie dały o sobie znać, aż łezki w oczach się pojawiły pod koniec plecy z gumą - była moc :-D do dwóch [...]
[...] Ława - w ostatniej serii była walka, szkoda, że tylko 2 powtórzenia się udało wywalczyć }:-((( Bułgar - ciężko, tyłek i uda płonęły :)) Inverty - nadal ciężko idzie, ale jakby z treningu na trening coraz lepiej ;-) Wznosy i guma - ok, plecy się mocno napracowały. Z treningu jestem zadowolona 8-) Miska [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52aec72a533847079bc82d002a74ed5e.png Ława - niestety stagnacja }:-(( coś opornie to idzie. Bułgar - była moc 8-) ostatnia seria ze sztangą. Inverty - nadal ciężko to idzie, ale zauważyłam, że przy węższym uchwycie jest lepiej, mniej brakowało do całkowitego podciągnięcia się. Będę walczyć dalej :-)) Wznosy - lędźwie i [...]
[...] kwestie :) Jak poprawnie wykonać ściągnięcie łopatek, tzw. retrakcję i depresję wisząc na drążku lub przy wiosłowaniu i wyciskaniach sztangi bądź hantli? Jest cała masa filmów na ten temat etc, ale nie natrafiłem się na dobre wytłumaczenie i nadal nie potrafię tego poprawnie zrobić, zwłaszcza ściągnąć łopatek przy wykonywaniu negatywów na drążku.
Od połowy stycznia trenuję nadal FBW opartym o przysiad, podciąganie podchwytem i dipy, chciałem do momentu dodania ciężarów poprawić jak najbardziej te dwa ostatnie, efekty miałem, w przysiadzie, w którym zaczynałem od małego ciężaru (30kg) doszedłem do 60kg, w podciąganiu podchwytem mój max wynosi 7 podciągnięć, na treningu robię 3x5 i resztę [...]
Drążek nadal mi kuleje, podchwytem zrobię 9 podciągnięć jeśli chodzi o mój max, przerzuciłem się ostatnio na ćwiczenie nachwytu i jak na razie mój max to 2, mam 75kg, jeśli chodzi o dietę, co w tym wypadku jest lepsze? Zejść na deficyt kaloryczny, być na zerze czy być na małym plusie, żeby waga szła delikatnie w górę, np. 0,2kg na tydzień, żeby [...]
[...] sie dobrze podciagal. Podczas podciagania napinac te miesnie podowodujesz przyrost sily. ALe takie podciaganie jak pisze Freed85 jest jak najbardziej OK. Sam tak robilem i nadal robie. Zawsze przy podciaganiu podchwytem przy ostatnim podciagnieciu zatrzymuje sie u gory z broda nad drazkiem i trzymam na maxa. ile dam rade. Dobre tez jest takie [...]
Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW
