nadal

[...] chce walczyć z Rondą w 140lb catchweight. Wniosek taki, że myśli, że te 5lbs w góre da jej naprawdę dużo i bez tego myśli, że przegra ??? a jak Cyborgowa wygra w 140lb to nadal pasa nie zdobędzie a jak wygra w 135lb to zdobędzie. Z resztą Ronda dobrze powiedziała kiedyś, chce walki w 135, bo jak Cyborgowa wagi nie zrobi i nie przekroczy 140 to [...]

No wlasnie Antek. O ile zgodzilismy sie kiedys razem ze IF na redu jest ok a na mase sie nie nadaje, o tyle Ty nadal mierzysz ludzi miara kulturysty. Zrozum, ze nie kazdy chce nim byc. I tylko tyle. Tobie nigdy IF nie podejdzie i ja to rozumiem, ale co innego takie chlopaczki jak ja i reszta.

[...] rozpad endogennych białek. A znowu część osób usilnie każdego chce przekonać, że nie pije nic przed treningiem. Ba Nie je nic przez 20godzin Ba Przed treningiem nie spożywa nadal nic/nawet bcaa Ba Ma hardkorowy trening w stylu GVT lub dorzuca jeszcze hiit do tego Ba Po treningu tez nic nie je kolejne 2-3h,bo po co Ba Nie traci mięsni a do tego [...]

[...] absurdalne? że nie przejmują się tym osoby,nie te które są duże i dobrze już wyglądają tylko ludzie, którzy dopiero zaczynają i wierzą w to, że jak nie wypiją to zje je katabolizm. Eh... Nawet lepiej jak nic nie zjecie, krew jest nadal w mięśniach. Po 30-40min jest idealnie na posiłek. Zmieniony przez - antek098! w dniu 2013-06-08 12:47:40

[...] duże i dobrze już wyglądają tylko ludzie, którzy dopiero zaczynają i wierzą w to, że jak nie wypiją to zje je katabolizm. Eh... Nawet lepiej jak nic nie zjecie, krew jest nadal w mięśniach. Po 30-40min jest idealnie na posiłek. To zależy o jakim modelu żywiania piszesz. Jeśli o klasycznym - "kulturystycznym" z 6 (lub wiecej) posiłkami w ciągu [...]

[...] i zniechęcenie. Oprzyj trening na ćwiczeniach wielostawowych: przysiad, martwy ciąg, wyciskanie na płaskiej, i na barki, wiosłowanie w opadzie lub podciąganie się na drążku. Zobaczysz, że organizm zareaguje na to szybkim przyrostem siły. Za jakiś czas będziesz sobie mógł zaaplikować trening dzielony, jeżeli będziesz miał nadal na to ochotę.

x 9 nadal nie lubię

noooo, to nadal grubo grubo nie to co Strikeforce czy UFC . mi najbardziej jedynie podobala sie walka Zikic - Chmielewski, bo bylo duzo boksu.

no i tak to jest jak sie promuje na sile. swego czasu tak bylo z boksem( i jeszcze troszke tak jest) u nas. Promowani na wielkich bokserow boniny,kostecki nadal promowany nie wiadomo czemu, wlodarczyk tez osiagnal wiecej na co go stac no ale mamed to kozak i wygra bo to pewna marka swierczewski smiech na sali,nie robmy jaj z pogrzebu. wogole cala [...]

Wczoraj wieczorem wziolem tab na cisnienie i rsno cisnienie 135/78 puls 71. Szumy w uszach nadal sa. W niedziele wbilem propa100mg , mastera 100mg, W poniedzialek hcg 1000j Co dalej robic z treningiem ? Co dalej z cyklem ? - bic dalej ? Czy mostek zrobic ? Czy odstawic ?

Szum - pisk w lewym uchu nadal jest ( 8tyg ). Chodz po podaniu hcg jak by ttoche sie zmniejszyl sle moze sobie wkrecam . Bylem u lekarza , dostalem skierowanie na tomografie glowy - bede mial zrobione w przeciagu 2tygodni. Mam nadzieje ze nic nie wyjdzie ale z drogiej strony jak nie wyjdzie to skad ten szum W niedziele poszlo 0,5 cabasera i [...]

[...] walnij dawke uderzeniowa a jak ustabilizujesz to wal symka juz tylko 2 tab/week i cabaser u mnie wystarczy pol tab na 2 week (po 2 tygodniach po wzieciu polowki prolka nadal bliska zera) ale to kwestia indywidualna testosteron przy tej dawce mogl by byc troche wyzszy ale to pewnie kwestia tego estrogenu i prolki, jak zbijesz to sie powinien [...]

[...] minut: uginania ramion ze sztangą nachwytem + francuskie wyciskanie stojąc,ciężar 25 kg(kobiety 12,5 kg ). Wykonujemy tą samą ilość powtórzeń w każdej superserii,w przerwach nadal trzymamy sztangę- nie wolno odkładać,wygrywa największa ilość zaliczonych superseryjnych  powtórzeń . https://youtu.be/NHCPhjI681A Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Ojan-bark mi dokucza i nadal nadgarstek,stąd tak dziwnie to robię.ale możesz robić podobnie. Dzis spróbowałem na łamanej,myslałem ,że ten francuz lepiej pójdzie ale wyszlo tak samo

Może spróbuj z tym programikiem sam liczy itp jest łatwiej szybciej schludniej i w każdym momencie możesz sobie wskoczyć na komp wypisać to co zjadłeś i będziesz wiedział czy jest już ok z kcal czy nadal z mało...pozdrawiam http://dobreprogramy.pl/index.php?dz=2&id=1221&Twoj+Dietetyk+1.0.3

Nadal jestes maly

A Ty nadal bez abona

***ac abonaod czerwca ide do roboty bo mama mi zalatwila i bede mial prace SIEDZACA i bede zarabial nawet 1000+ i bede mowil a ty paszczak nadal bez 1000zł hrhrhrhrhr

a Ty nadal tu spamujesz, za robote bys sie wzial

"Jak poinformowały niemieckie media, Mario Goetze może nie zagrać przez najbliższe sześć-osiem tygodni. Pomocnik nadal ma problemy z pachwiną i nie trenuje z drużyną." O Fajnie Błaszczykowski będzie mógł grać może z 8 kolejek nawet.