nadal

[...] moge się skusić i pojść, w sumie wybieram sie juz do ortopedy kiedys tam w blizej nieokreślonym terminie. Jedynie wizyta u dentysty mnie przeraża 8-) Wojtku cośtam, ale nadal jestem pipką. Trzeba to zmienić ;-) Zresztą, miałem to napisać Ci w PW ale napisze tutaj, JESTES GENIALNY. Tyle zył na przedramionach to ja w życiu nie widziałem, a i [...]

Nadal słabo . Soki oraz produkty przetworzone do wywalenia

a ja nadal mysle nad madrym rozwiazaniem.

Już 2731 postów pękło Pracuje już któryś/raś nad nowym spamem? Aktualna ankieta fajnie wyszła, musimy nadal trzymać poziom także w nowym spamie, pamiętajcie.

[...] Myślę, że tłuszcz trzeba wypocić i to porządnie,a chyba najlepiej pocić sie na aerobach(jesli tak nie ejst, wyprowadz mnie z blędu ). Co do miesiączki, nigdy nie mialam regularnej, były to wahania okolo 10 dni, teraz jestem po porodzie, ale nadal sie to nie ustabiliwało i myślę, że takie moje szalone ciało lubi urządzać mi niespodzianki :)

2 tyg 8 cm w łapie... Ja nadal obstawiam że troll

a u mnie ni chuya nie ma nadal

po zajęciach, o wypłacie nadal nic nie słyszał. {p

Barano podaj wymiary, uda, łapy, obecną wagę.. W pasie 83 nadal? Mamy ten sam wzrost z tego co widzę, ja w pasie zszedłem do 85 już :-D A jeszcze jestem przed konkretną wycinką hehe Pozdro

Konkret Gibon, choć sylwetki ocenić sie nie da, jedynie gęstość i jakość mięsa. Nóg nadal nie ćwiczysz?

Hubert, teraz mi sie to podoba, taka sucha sylwetka ale i dosc kilogramow, ciagniesz dalej, bf nadal dobry, dokladasz kg :-))

[...] czy nie ale mnie to dreczy od lat wiec pytam kazdego mianowicie czy jak staniesz na luzaku to dalej masz tak wypchany bebech, bo ja mam, przy eleganko wycietym brzuchu na bf w granicach 7% brzuch nadal sterczy mi bardziej niz klata jak kompletnie wyluzuje, tez masz tak? czy czasem Ci sie zplaszcza, bo tu widze ze lekka ciaza jest tak jak u mnie

Testo dobra forma, Ile przymasowales skoro nadal jest taka zyleta ?

Krótka przerwa w dzienniczku ale nadal tyram i jem :D 3.7.2015 Trening: Barki: -Żołnierskie sztangą stojąc 5s 15/10/6/4/4 -Unoszenie hantli na boki 5s 17/16/10/9/Drop set -Maszyna-boczny akton 4s 17/11/10/15 -Unoszenie hantli do przodu 4s 16/15/10/5+drop set -Tylni akton barku-sznurki 4s 25/21/15/15 Biceps: -Uginanie sztangą łamaną. 4s 16/12/7/7 [...]

też się nie zmieniło. w pasie nadal to samo ;)

[...] go w diecie razem z oliwa z oliwek ale czytając forum (niestety stare tematy) wiele osób poleca zamiast niego kupić omege3 bo ponoć olej lniany bardzo szybko się psuje oraz w znikomym stopniu przekształca się w omege3. rozumiem że nic się nie zmieniło w badaniach i nadal nie warto go stosować? Zmieniony przez - Joks w dniu 2015-07-08 12:16:19

Można w szafce, z moim się nic nie dzieje, jeden mam po terminie i żyje nadal :-)

Przepraszam z góry jeśli nie ten dział. Mam nietolerancję laktozy i kilku rodzajów mięsa. Chce kupic odżywkę, aby podbic nieco biako, ale mało się na tym znam. Z bezlaktozowych myślę o Biotech Izo Whey Zero. Znalazłam pozytywne opinie o firmie na forum, ale z 2006 roku. Czy nadal firma godna zaufania i polecenia ?

A gdyby patrzeć pod kątem tego, że dostarczysz wtedy więcej białka pochodzenia roślinnego w stosunku do zwierzęcego w diecie? Nadal będzie lepiej? %-)

Hmmm... To pomyliłem Koniu może bez 151 ;) czyli w tym czasie zero ćwiczenia? Chodzi mi czy takie obniżenie ciężaru o 50% ale nadal ćwiczyć źle wpłynie na rozwój i to tak ważne roztrenowanie?