nadal

[...] gainera uzupelni twoje braki dietetyczne, dostarczy Ci nadwyzki kalorii to bedzie to czynnik, ktory zadziala na korzysc wzrpstu twojej masy miesniowej. jednak, gdy braki nadal beda to czy wrzucisz gainera czy tez nie to nic to nie zmieni. nic nie stoi na przeszkodzie abys wykorzystal sobie gainera w diecie wrzucil go np w porze potreningowej, [...]

ja cwicze jestem na 3 poziomie niedlugo bede na 4 no nawet dobre rezultaty sa jak na tak krotki czas a co do skanow to zapytajcie sie tych co je mieli moze nadal maja

to nie kumam. ale nie konczylem medycyny. w chorobach goraczkowych nie powinno brac sie kreatyny. mogles skonsultowac ten fakt z lekarzem. osobiscie - bralbym nadal.

[...] są to wzrost ciśnienia uczucie duszności nieregularne zaczerwienienie skóry - notowano zgony po wypiciu alkoholu z wszytym Esperalem. Obecnie w Polsce jest dostępny Esperal - międzynarodowa nazwa disulfiram, produkuje go Polfa w Warszawie. Wiele gabinetów chirurgicznych dokonuje nadal wszycia Esperalu np gabinet Urobene.pl z Łomianek i Warszawy

oczywiście że mnie interesuje!!!!!!!! czekam i jeszcze chodzi mi o serie czy nie lepiej jakbym robił 15 na duże grupy a 10 na małe??? mimo że ćwicze od dwoch lat nadal mam dylematy jeśli chodzi o trening! pozdrawiam! dzięki seba

[...] https://www.youtube.com/watch?v=6ckOMSqXhgs https://www.youtube.com/watch?v=sfzS2yUbczA Wrzucam trzy serie z nieco innych ujęć żeby więcej było widać. Co ja widzę to nadal podwijanie ogona choć już jest lepiej niż było bo cały czas pracuję nad mobilnością. W przysiadzie staje na szerokość bioder i stopy równolegle do siebie. W moim [...]

zlogi byly czy sa nadal?

No i jak po poltora roku, nadal jestes ,,tlusta dupa" ? Don`t worry be happy :)

[...] trudno pomoc-ale -popraw rozgrzewke -przykladaj sie do techniki,byc moze zbyt naciagasz nadgarstek by lekko oszukac-to by tlumaczylo dlaczego w ostatnich powotrzeniach. -sproboj cwiczenie robic z mniejszym ciezarem-jezeli bol bedzie nadal-to znaczy ze przyczyny moga lezec w stawach -staraj sie wzmocnic nadgarstki,i mocno trzymaj hantle w rekach

[...] Panowie, pon-sob 0 WW tylko białko+tłuszcz połączony z mini IF, bo trenuje po 1 posiłku, który jem po 19h postu. Niedziela - dzień ładowania po treningu na czczo. Dzisiaj kończy się 11 tydzień redukcji -13kg, zero cardio, zero podkładu tylko ciężki trening siłowy w którym nadal progresuje. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2016-12-18 14:42:33

Słyszałem, że w USA jest na odwrót, ale nie o to dokładnie mi chodziło w pytaniu. Przed obróbką wychodzi mi 2000kcal, 116-b,314-ww, 40-tł i czy po obróbce termicznej będę mieć nadal mieć te same lub nie wiele się różniące wartości?

Nadal jest ok.

[...] to bym chyba zwymiotował.No ale jak trzeba będzie to spróbuje to jeszcze bardziej rozcieńczać moze coś pomoze. Co do tego że powinno opaść to nic z tego .Nawet po 15min nadal sie utrzymuje a później mam trening tak więc już mało jest ważna ta resztka. A co do kolejnej odpowiedzi :tylko czy wystarczy raz wstrząsnąć i potem za 20min pić?Bo [...]

Ja ogólnie robię teraz tak, że mieszam sobie bcaa xplode, z czystym bezsmakowym bcaa ostrovit wiadomo, że smak staję sie mniej wyrazisty ale imo nadal jest ok, a wychodzi to już troche bardziej opłacalnie :-))

Tak po jabłczanie są efekty Sam tez jestem po cyklu i efekty bardzo zadawalajace :) tydzien po cyklu a sila nadal bardzo rosnie :) No ale jestem po przerwie trzymam diete i przykladam sie do trening i pewnie dlatego jest tak dobrze

Poprawiłem trochę tak jak mówiliście.. Jem ryby, tylko że nie codziennie.. Nadal jest mało kcal ale nie wiem gdzie dodać i z czego :/ coś? ktoś? jakieś pomysły? a co ma być zamiast tego serka? to jest posiłek w pracy na ktory mam 10-15 minut, więc doszedłem do wniosku, że najlepsza będzie owsianka.. [...]

ale nadal nie rozumiem tego "ze monohydrat nawadnia" - to znaczy ze zamiast robic sycha mase to w naszych miesniach znajdzie sie woda ktora i tak zejdzie po cylku???? czy (moze zly przyklad ) jest jak na omnadrenie ze leci z nas potok wody jak sie zrobi goraco....

no nie wiem ja narazie zostane prz l-karnitynie zobacze pozniej:)Ale w zazadzie to nadal nie dostalam odpowiedzi na moje pytanie:(

jedz mase.. tluszczem i rzezba bedizesz przejmowac sie pozniej nim zaczynalem cwiczyc tez mialem tkai problem, a wlasciwie nadal mam, ale satysfakcja z masy miesniowej wynagradza problem z opnka tluszczowa

dzięki za odpowiedzi,nadal czekam na więcej :):):)