nadal

[...] dyskusja,wiec skoro na tyle znasz zasady działania tego forum że mnie instruujesz jak dyskusje prowadzic to pewnie znasz wszystkie za i przeciw wypełniania profilu. Czyli nadal twierdzisz że nie dotykając lub nie widząc czegoś nie można o tym nic powiedzieć będzie to ledwie "liźnięcie" problemu. To tak jak w SW,to że poznasz nazwy [...]

Ja przy swojej grypie jelitowej brałem Lacido Enter. Tak na prawdę, to firma nie ma znaczenia. Ważne, by lek spełniał swoją rolę, czyli odbudował florę bakteryjną, która uległa uszkodzeniu w trakcie grypy. Farmaceuta na pewno coś zaproponuje. Jeżeli nadal goni Cię do kibla, to kup sobie Smecte.

Flexxip widze ze to Twoj kolejny art dotyczacy Twoich problemow z sercem...Ty idz do kardiologa i to bardzo szybko, nie czekaj bo tu nie ma zartow. Powiem ci, ze ja lecze sie na nadcisnienie i poczatki byly podobne do twoich.Teraz jest o wiele lepiej, niestety "jade" caly czas na lekarstwach..., ale nadal cwicze.

przysiady mozesz cwiczyc ale z glowa. Nie rzucaj sie odrazu na wielkie ciezary bo jestes mlody i nadal rosniesz.

moze ty takie zartowanie lubisz na swoj temat ale nie ja :P a poprostu wiem co powina dac mi kreatyna ale tego nieodczulem wiec nie wiem czego sie bulwersujesz ,ale od noboow to mogli ciebie tylko wyzywac pod bloczkiem i moze nadal tak z toba jada

[...] i dogoni osobe ktora cwiczy juz kilka lat (ktora zbyt wczesnie zaczela) w bardzo krotkim czasie.Ale to nie powody zebys sie wyzywal na 13letnim chlpaku. Co do autora to nadal proponuje jakies sztuki walki, boks zapasy itp bdb rozwiazanie, napewno jakos tam mozesz cos zaczac bo wiek masz idealny do takich rzeczy a z silownia poczekaj te 3 [...]

sexy bujaj sie nadal w oblokach

nadal nie wiadomo tak naprawdę dlaczego wartościowy czy nie może moderator podałby powód? czy może ustala sobie zasady jak Kim Dzong II skład...

dlaczego masz dać sobie z nimi siana?wyrobisz mięśnie a jeśli bedziesz nadal ćwiczyl i masowal to redukcja bedzie prawie nie unikniona, wiec w przyszlosci spalisz tłuszcz jesli niechcesz teraz a miesnie beda widoczne.a teraz jak masz zbyt duzo tłuszczu to kaloryfera nie zrobisz.

Codziennie nie dodawaj kalorii, tylko co 7-10 dni. Powiedzmy że tydzień jadłaś 1000kcal, jutro dodaj sobie powiedzmy 300kcal, jedz te 1300kcal przez 7 dni i jeśli nadal nie "tyjesz" czyli ani nie ma wzrostu obwodów i/lub wagi to dodajesz kolejne 200 bądź 300kcal. 200 czy 500kcal to zdecydowanie za dużo, bo w ciągu tygodnia jadłabyś już 2 lub 3 [...]

siema moim zdaniem powinienes cwiczyc nadal wszystkie partie miesni, lecz najbardzej przykladac sie do cwiczen(wykonywac na poczatku sesji) na klate własnie np wyciskanie sztangi lub hantli na skosnej ławce + dieta na mase i powinno byc Ok

Na całego nie pójdzie ale jak będzie konsekwentny to coś na 100% zbuduje. Tak w ogóle to myślę, że lepszy byłby dział trening w domowych warunkach. Zaglądnij tam, może znajdziesz coś dla siebie. Przykład tematu, plan chyba by się nadał. http://www.sfd.pl/Dziennik_Fornal89__it_s_high_time...-t600558.html

j/w moze kas anei najlepsza, ale klimat jest nadal lepszy niz wszedzie indziej

pytanie jest jak najbardziej normalne , a reszta jezst żeby ładniej post wyglądał , oczekuje nadal odzpowiedzi jaka kreatyna zA OKOŁO MAX 80 ZŁ ile i jak ją łączyć. DZIĘKUJE

I jeszcze ostatni mój problem. Na pudełku z dekstrozą jest napisane: "Zwiększa wydzielanie hormonu anabolicznego- insuliny..." Boję się, że jak zastosuję dekstrozę to trzustka mi się "rozszaleje" i po skończeniu opakowania nadal będzie produkować więcej insuliny. A ja nie chcę mieć cukrzycy albo hipoglikemii.

haki fajna sprawa, można dłużej wisieć na drążku, ponieważ przejmują jak gdzieś czytałem 40% naszej wagi, jednak z ich trwałością już gorzej. Musisz poszukać po forum kto korzysta nadal z nich, bo z niektórych firm po kilku razach po prostu się rozlatywały.

W jakimś stopniu tak,chociaż można się podciągać wąskim chwytem i nadal targetować....grzbiet;-)

Lanowa , polecam...a czy ktos wie czy w swicie na turoszowskiej silownia nadal dziala ?

nadal jest zakazana z tego co mi wiadomo. a tu ciekawy art: http://dzis.dziennik.krakow.pl/public/?2002/01.22/Sport/sportd51/sportd51.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 16:17:53

[...] to jakas kompletna pomyłka kupiłem ostatnio ławke za 259 spokeya i max miała wytrzymac 100 no własnie a ja podnosiłem 100 kilowa sztange przy czym waze ok 80 kilo = 180kg i co nadal na niej cwicze wiesz moze i nie jestem w 100% zadowolony ale jest git teraz mysle nad keltonem tak wiec morał z tego taki ze jak mozesz to juz lepsza kup pozd