nadal

jak boli z tyłu głowy przy dużym wysiłku to masz za duże cisnienie.zrob pare dni przerwy i potem skup sie na prawidlowym oddychaniu.jak nadal bedzie bolec idz do lekarza. a przysiady,martwy ciag robisz??nie boli??

[...] Rudolph Giuliani stwierdza, że jednym z jego podstawowych celów było uzyskać jak najwięcej zrobić, jak to możliwe w pierwszej godziny dnia, podczas gdy jego energia była nadal wysoka. Jest to strategia, która Użyłem w moim życiu zawodowym przez wiele lat, a może masz zbyt. Punkt jest prosta: skuteczność, czy w biurze, w domu lub w wadze [...]

nadal nie wiadomo jakiej opinii oczekujesz i jaki cel suplementacji. Białko wg braków w diecie, kreatyna powiedzmy teoretycznie wiadomo bo zawsze można wrzucić, bo bez względu czy redukcja czy masa czy siła można wrzucać, a BCAA jeżeli redukcja i będziesz brać przed treningiem ~1g/10kg mc to masz na jakieś 20 dni...

To będzie ćwiczenie wilostawowe, jedynie w jakimś tam stopniu masz zapewnioną stabilizację z powodu poruszania się po prowadnicach ale nadal będą w większosci te same mięśnia pracowały

Dziekuje bardzo za linka, ale to jest dla mnie za bardzo skomplikowane :/ Przeczytalem to wszystko, ale nadal nie mam pojecia jak sie zabrac do ulozenia diety :(

250 pkt nadal do kupienia. Allegro itd. ! Aderos to człowiek niepoważny. 3 dni próbowałem się z nim skontaktować a później jeszcze piszę, że "coś mu tu ***ie wałkiem" zupełnie nie wiedząc co ma na myśli, że "mu ***ie". Do tego cham i prostak.

[...] no chyba, ze widzisz, czujesz ze cos sie z nia zadzialo nie tak i nie przypomina suplementu ktory wczesniej spozywales to wtedy wiaodmo wywal to do kossza;-) jednak na spokojnie odzywka bialkowa powinna byc nadal produktem pelnowartosciowym, ktory z wpowodzeniem wykorzystac mozessz w swojej diecie. tego typu produkty tak szybko sie nie psuja

[...] konwersję do nieaktywnego metabolitu - kreatyniny " badania potwierdzające?? bo ulotki i zapewnienia producentów mozna sobie wsadzic w... kieszeń nie odpowiedziałeś nadal na moje pytanie: czym się różni wg. Ciebie mięsień zrobiony na cyklu z mono od tego zrobionego na cyklu z jabłka???? zakladamy ze (uwzględniając to co napisałeś o [...]

Dzięki bardzo! Odezwę się po wakacjach- może będą efekty jakieś. Choć nadal czekam na pomysły jakby co

EJ no mi chodzi oto ze mam juz sztange, 2 hantle i obciążenia. NIE CHCE PAKOWAC ILE DAM TYLKO LECIUTKO żeby sie podciągnąć. Brzuszki i inne robie nadal ale mi to nie starcza . Chodzi tylko oto zeby ie troche podciągnąć

[...] treningiem (nie podoba mi sie) lub odpuszczenie sobie bcaa calkowicie ? innej opcji nie ma bcaa przerywa post - ale nie będzie tez dużo cukru we krwi! będą tylko aminki które spowodują wzrost insuliny ta upakuje ten cukier który jest a jak insa spadnie to inne hormony wkroczą do gry i spalanie nadal będzie trwać plusy i minusy bcaa na czczo

nadal aktualne. jesli ktos ma taki zestaw na sprzedaż czekam na oferty na maila.

trenuj trenuj w późniejszym czasie jak już rozbudujesz trochę klatkę i nadal będzie ten problem to wyciskaj hantlami wtedy z czasem się wyrówna i pamiętaj o odżywianiu bo bez tego nie urośniesz

Mogę się wypowiedzieć o Matflex 3 - są bardzo bardzo lekkie. Przyczepność i wentylacja - rewelacja, po około 7 miesiącach treningów (zazwyczaj 3 razy w tygodniu) są nadal jak nowe.

Fakt ide na latwizne, a konkretnie chce oddac temata kumplowi, ktoremu napisalem juz kilka diet i ni jak ich trzymac nie potrafi bo cos wiecznie mu nie smakuje. Mieliscie byc moim wybawieniem, widze ze musze sie meczyc nadal :)

brac nadal te ome czy przestac?

niewiem co to ale ona jako jedyna ma rosyjskie napisy wiec mozna ja w 100% nazwac ruskiem ;) ale czy real czy fake to niewiem bo ta za scana jakas taka mi nadal podejrzana :P

[...] moglby sie jeden uzytkownik ktorego mialem przyjemnosc poznac osobiscie mocny na forum wiedza o kogo chodzi.. ten kolega to sobie nawet 60mg mety dziennie podjadal i z tego co wiem dobrze sie nadal czuje , a z zycia bierze to co najlepsze i nie zaluje ani nie odmawia sobie niczego :) wiec meta to nie takie wielkie zlo jak wszyscy mowia

nadal aktualne

Ja też własnie jestem na swoim pierwszym cyklu z tej kretki i najbardziej ją czułem na początku ok 2 tyg brania teraz już sie w miare ustabilizobało ale nadal siła idzie w góre