M

jak mam doradzać w sprawie metki to zaczne od odradzania... efekty są nietrwałe, podobne do kreatyny...wiec po co sie truć skutki uboczne prawie napewno wystąpią... gino, zaburzenia hormonalne.... a z twarzy bedziesz mieć wysypisko;) to już lepiej kreatyna albo prohormony np m-drol ale to też nie dla każdego... i pewnie nie wiesz nic o odbloku bo [...]

"po co się truć metką" "lepiej m-drol", "efekty jak po krecie" takie teksty mnie rozp.ierdalają. A i jeszce ta ostrowia + serek po treningu też niezłe

Ja raz robiłem zaraz przed snem i myślałem, że się poż***m, więc... ma ktoś jeszcze jakieś propozycje...

Duzo zmnienia m.in dawki i sens ich stosowania Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-10-11 22:51:10

Na pewno masz racje. Ja też nie jestem zdecydowanym przeciwnikiem/zwolennikiem ph. Z tych co brałem byłem zadowolony, aczkolwiek jak mówię teraz jednak wybieram pewne saa. Jak brałeś m-drola to chyba mocniejszego nie trafisz:-)). Jak będziesz w innym etapie (na redu np) to spróbuj tego x-massa lub klona. Bdb środek na wycinkę, poprawę siły i [...]

[...] szeroką rozmiarówkę. A nie tam, gdzie promują anorektyków. Natomiast mięśnie same pewnie spadną jak zluzujesz trochę trening. Sorry za złośliwy ton, ale on jest skierowany NIE do Ciebie, tylko w kierunku designerów, którzy promują wszystko, tylko nie to, co potrzeba i zasługują imo na bojkot. Zmieniony przez - M-ka w dniu 19/03/2024 21:15:53

[...] i jak reszta kobiet ma polubić i zaakceptować normalny rozwój mięśni, kiedy wszystko co oglądają, to anorektyczki w mediach (albo otyli). Rozumiem, że 'jej ciało, jej sprawa' , ale zdałam sobie sprawę, że z powodu presji otoczenia, ludzie 'równają w dół' i prawdopodobnie będzie coraz gorzej. Zmieniony przez - M-ka w dniu 20/03/2024 14:17:18

To jak ja mam to zależy od dnia m.in. jaki trening w dniu, co robię, jak pracuje itp. Od kiedy ćwiczysz? jakie ćwiczenia wykonywałeś na barki nogi i plecy, co robisz na co dzień.

[...] powyżej wynika, że jest to mięsień czworoboczny). Przez to jest bardziej napięty i najprawdopodobniej występują objawy bólowe. Węzły chłonne to nie są raczej na 100%. Musisz rozciągnąć mięsień czworoboczny po prawej stronie i wszystko powinno wrócić do normy. Poszukaj w internecie jak rozciąga się m. czworoboczny. Zawsze przed rozciąganiem [...]

/SFD/Images/2016/3/21/051759bfd9b84ce1a57700c7847b35a6.jpg FORUM MMA – spotkaj się z zawodnikami i ekspertami z branży MMA! Interesujesz się MMA? Z niecierpliwością czekasz na kolejne gale KSW, FightExclusiveNight i inne? Chcesz poznać tajniki DIETY i SUPLEMENTACJI mistrzów? TERAZ masz niepowtarzalną okazję spotkać swoich idoli. Już 2 kwietnia na [...]

/SFD/Images/2016/3/30/424288793bd240469dc443180ebd1159.jpg Już w SOBOTĘ widzimy się na PGE Narodowym na FORUM MMA - Międzynarodowe Spotkanie Branży. Oprócz tego m.in. spotkanie z Joanną Jędrzejczyk, Mistrzami KSW, zawodnikami FEN, certyfikowana konferencja i Amatorski Puchar Polski. To nie wszystko! Kochasz sporty walki? MUSISZ TAM BYĆ RAZEM Z [...]

@s.m.p.a, źle mnie zrozumiałeś. Chodziło mi głównie ile traci się minerałów, witamin w procesie obróbki serwatki. Ty natomiast dałeś mi link o sposobach wytwarzania WPC. Z tego co zacytowałem, wynika że przy pozbyciu się 50% laktozy, pozbywamy się 50% minerałów. Czyli czym bardziej "czyste" WPC tym bardziej uboższe w minerały. To nie [...]

Wez odpusc sobie czlowieku. Codziennie bedziesz nowe konto zakladal? Ciesz sie ze nie masz 1,50 m.

Prosiłem o wskazanie rzetelnych badań dotyczących sportowców, nie o odpowiedź ,,poszukaj sobie''. Pubmed mi jest bardzo dobrze znany, osobiście nie znalazłem przełomowych badań które potwierdzałyby korzyści wynikające z VLCD. Większość eksperymentów zostało przeprowadzone na małej ilości osób lub były to badania krótkoterminowe, głównie dotyczące [...]

Zajrzyj do działu odżywianie tam znajdziesz wiele artykułów m.in jak się odżywiać i propozycje różnych diet. pozdro

Czy w kreatynie liczy sie to jaki jest jej poziom przez caly dzien czy to ile jej trafi do miesni miesnie wykorzystuja kreatyne podczas wysilku silowego po wysyceniu czas spozycia ma mniejsze znaczenie :D 2 pytanie brzmi : wiem ze dextroza zwieksza dzialanie kreatyny ale mam dylemat , jezeli biore ja 2x dziennie to dexrozy tez uzywac 2x czy [...]

polecam zacząć od postow podwieszonych m.in w dziale odchudzanie - podstawy ukąłdania diety czy jakos tak z racji tego że jest dział IF to zapewne wiesz z czym to się je skoro już tu trafiłeś, a jesli nie wiesz to również odsyłąm do postów podwieszonych wrzuc na potreningu.pl przykladowy jadłospis / z tego co jadłes daj tutaj zrzut i zobaczymy co [...]

pij tak by było ok 70g ww Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-01-17 06:08:53

To jak mozesz zmodyfikuj mi to 1-7/8 tren 100 mg e2d 1-10 prop 200 mg e2d 3-11 wino 50 mg ed 9-10 hcg 1000 j.m.

Słowinski to Słowinski inna liga i walczy z najlepszymi zawodnikami K1 Powtórze pytanie czy oprucz Tomasza Nowaka jak ktos wczesniej napisał jest jeszcze u nas ktos "ciekawy" Powtórze po raz kolejny Co sądzicie o Michale Olasiu lub Aleksandrze Kruku? Sorka Lady M no nie wiedziałem