same

[...] posiłek spożywac 1,5h przed snem Czy dieta jest ulozona prawidlowo nie jestem w stanie odpowiedziec poniewaz nie podales ilosci pozywienia jaka zjadasz a jesli chodzi o same produkty to nie wyglada to najgorzej. posilkow lepiej zeby 5 niz 4 chyba ze spisz 12h na dobe to jest okej, w przeciwnym wypadku jakis maly podwieczorek bylby wskazany. [...]

wydaje mi się, że to jednak ma sens bo same plusy. waga bez zmian,op*****lam się,( robie 7 tygodni łącznie off od towaru, gdzie idzie: 3 tygodnie schodzi test i 4 tygodnie buzery testa + DAA) libido mam jak przed cyklem. Jedyny minus, że na jakości traci ale jak mowie 3 tygodnie na propie a nigdy nie idzie sam %-) ja wracam do stanu z przed. taka [...]

Przy takim zatłuszczeniu chcesz zobaczyć efekty a6w po 6 tygodniach???? No to powodzenia :D, lepiej zrzuć sadło a mięśnie same wyjdą na wierzch.

"same" nie wyjdą, musi mieć co wyjść, niech ćwiczy ABS II i redukcja, kaloryfera na wakacje nie bedzie, ale za w następne wakacje może sie uwidocznic nieco :)

[...] Dwa to przeczytaj sobie ulotke aptecznych środków czy nawet ug. Tam jest podawać domięśniowo. Trzy to niezapodasz podskórnie w jedno miejsce więcej niż 0,5 ml. Cztery sam leciałem podskórnie z 6 miesięcy i wyniki były takie same jak domięśniowo. Minusy to guzki zaczerwienienia. To jest fajna metoda dla częstych injekcij, mała ilością w ml.

Same dzieciaki tutaj... @-|%-) Mika ma rację nie ma w czym rzeźbić bo rzeźba to pokazanie mięśni, których u Ciebie jest bardzo mało. Do tego zupełnie nie trzymasz brzucha, dlatego tak Ci go "wywala". Samo pozbycie się tłuszczu nie sprawi, że nagle staniesz się piękna. Dietanabol to po prostu dieta - czysta i zbilansowana. Do tego trening z [...]

[...] nie nie wycina pasma akustycznego tylko go wycisza. Jeśli to jest zwrotnica dwudorożna to na głośnik-woofer (powinien być nisko średnio tonowy) idą częstotliwości niższe od 2-3khz czyli niskie i średnie tony dlatego słuszysz prawie wszystko ponieważ na głośnik wysokotonowy idą praktycznie same gwizdy. Napisz jaka to zwrotnica i jakie głośniki.

[...] oleje są dla organizmu jeszcze bardziej szkodliwe niż oleje z których powstają. Podczas procesu utwardzania mają miejsce ekstremalne chemiczne zmiany, dokładnie takie same jak podczas smażenia i frytkowania w wysokich temperaturach. Cząsteczki tłuszczu zamiast przyjmować pozycję skrętną taką jak w naturze, przyjmują formę prostą. Są wtedy [...]

on Cie nie hejtuje tylko sprowadza na ziemie, Chciałeś sie pochwalić, że masz pannę (na nikim to nie robi wrażenia same problemy). Ale Pika Cie rozgryzł i chce Cie skierować na dobrą drogę a Ty to nazywasz hejtem? Gryziesz rękę, która próbuje Cię nakarmić....

[...] B+T, z minimalną (najlepiej 0)ilością węgli, trening min. 3h po posiłku, najlepiej około 15-18, a po treningu B+W najlepiej bez tłuszczu. W DNT tylko B+T, max ~50-100g węgli zjedzone wieczorem. Najlepiej same wolnoprzyswajalne węgle ~3h przed wcześniejszym posiłkiem i ~1h przed spaniem. 2-3 posiłki w DNT 3-4 w DT - 70-80% kalorii po treningu.

[...] nie tłuszcz razem z potem wydalasz mineraly i mikroelementy a w sprawie diety to poczytaj starsze posty ktorych tu na ten temat byly juz setki jesli juz tak bardzo chcesz brac jakis spalacz to zacznij od lajtowego thermo speed olimpu czy cos podobnego one sa tanie i same w sobie nie daja prawie nic no ale jak ma ci to wzmocnic motywacje to zakup.

Faktycznie nie wyglada to najlepiej, a wagę gryfu tez doliczasz czy tylko same krążki?

Same krążki

wylliam oferujesz mniej niz poprzednik... Takie same xpandy sprzedawali po przecenie na 1fast400 !!! 105 to naprawde nieduzo...

miczelx - to co to jest :D ? bo mam skromną nadzieję że nie przetrenowanie. Jak wspomniałem, kolega ma te same objawy.

a umiesz uzywac wyszukiwarki? czytac tematy podwieszone? bo nie chce sie nam odpowiadac po kilka razy dziennie na te same pytania.

Ok, dzięki wielkie. Brzuch ćwiczę w domu robię 3 serie scyzoryków po 30 powtórzeń, 3 serie wznosy kolan do tłowia po 30 powt. i "brzuszki skośne" tak samo a w inny dzień jak nie jestem na siłce robię same scyzoryki 3*30 powtórzeń.

...jutro Ci odpowiem -jesli tego nie uczyni ktos inny- bo mówie o rzeczach zupełnie podstawowych a ty pytasz jeszcze; nie ma nóg wioslowania na plecy nie wystarczą same a dublowanie ćw. bedzie w takiej sytuacj mialo wpływ negatynwny. osobiście nie stosuję martwego ciągu - a mozna wiedziec dlaczego? reszt a i szczegóły -jak wspomniałem zapewne [...]

...jak więc chcesz- choc nie sądze aby trening w kick-u miał az tak duży wpływ na sile nóg- może dynamikę, ale siłe wątpie. napisz- bo nie widzę, bo albo jestem ślepy albo nie napisałeś- do jakiego sprzetu masz dostęp- silownia, w domu, piwniczna siłownia, zreszta to nie jest najważniejsze gdzie, wazne czy do podstwowego sprzętu masz dostęp... [...]

40 za same krazki a za przesylke to chyba Ty powinienes sie cieszyc ze bys nie placil ;-