same

Pracuja te same.. ale w innych proporcjach! Ja tam wole wasko i do klaty... Wiekszy ciezar to i wiecej miesni pobudzasz. Forma jaka widuje sie na silowniach w sciaganiu do karku przypomina cwiczenia na klatke... Kto sprobowal wszystkich odmian przez mimimum 3 treningi? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-21 12:23:24

Ja je miałem i strasznie sie rozpuszczalo było coś powiązane z białkiem pszenicznym. Dlatego juz go nie kupuje jesli ma cos z pszenica zwiazane to raczej nie stosuj go. Pozatym Koncentraty białek serwatkowych sa średnio wchłanialne ale możesz je stosować po treningu Po treningu najlepiej węglowodany z białkiem Same węglowodany usupełniaja tylko [...]

no tak ale nie same białeczko :)

Możesz zmieniać ćwiczenia, jeżeli te same w kółko przestają Cie już wystarczająco "pobudzać", ale nie ma sensu robić tego z treningu na trening, mięśnie tak szybko się nie przyzwyczajają. Pamiętaj o tym, żeby były to ćwiczenia złożone.

jakbym bral same obciazenie ,,ewentualnie te gryfy to ile by to mnie kosztowalo ? skad jestes ?

tu nikt nie bierze, same dziewice w tych sprawach

W Gdyni kick jest na bema starcie. Poniedzialki srody piatki ( w srody bodajrze same rece sa ). Godzina to chyba 18 czy tez 18.30 W gdansku Duet na zielonym trojkacie www.sfd.pl/search.asp wejdz i tu poszukaj, napewno znajdziesz wiecej konkretow;]

a co az taki****owy moj ziomek je te same i w 2 tyg mu 4 kg poszlo

same treningi to zrobią ale do pewnego poziomu wszystko zalezy czy taki poziom bedzie ci wystarczył

Mi wypadl 4 razy, robie same cwiczenia zlozone (od czasu do czasu izolacje). U lekarza nie bylem przeczekalem i zaczalem z malymi ciezarami i je zwiekszalem w miare sil, ale dobrze bd jak udasz sie do lekarza sportowego jw kolega napisal. Dzialanie w takiej sprawie na wlasna reke moze byc odczuwalne w przyszlosci

Jestem początkującą osoba i chcę szybko zrzucic na wadze, same diety z cwiczeniami nie dają zbyt dobrych rezultatów

Jestem początkującą osoba i chcę szybko zrzucic na wadze, same diety z cwiczeniami nie dają zbyt dobrych rezultatów czyli najprawdopodobniej popelniasz jeszcze sporo bledow, a zakup spalacza niewiele tutaj niestety pomoze. lepszym wyjsciem by bylo zainwestowac pieniadze, ktore chcesz wydac na spalacz na osobe, ktora by byla w stanie Ci pomoc [...]

Nie wiem o co ci chodzi, napisz wyraźniej, szerzej. A po drugie to po co takie same dwa dałeś?

kreatyna jak kreatyna, trec dobra firma więc jest ok, śmiało stosuje, opinie takie same jak inne monowodziany.

te same cenowo i jakosciowo firmy

Wziąłbym witaminki same 15 pln i Twoje kw. Jakimś listem priorytetowym. Jezeli jest allegro.

rob na prostych nogach jak chcesz same plecy, ale wtedy sie mniejsze ciezary bierze

Janu, czym beda sie roznic same przysiady, od przysiadow z obciazeniem na kostkach??

eee tam, może nawet na mono skonczyc ten cykl, efekty beda takie same

Reactor Pro ma w sobie 2 dodatkowe rzeczy ale nie warto przeplacac, ja bym bral JABL. ale jak nie masz co robic z kasa mozesz kupic Reactora, efekty i tak beda takie same.