SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • No to dobrze, wyruchaj jak Ci się tylko będzie podobać nie licząc się z nią i spróbuj potem znaleźć w niej same wady. Wiem, że będzie ciężko jak się będzie ruchać po królewsku .

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 13:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z serii "znajdz 10 szczegółów którymi róznia sie cztery pierwsze obrazki " Czyli wybory miss chirurgii plastycznej.. tfu tfu universum Jak kolor skóry beda przerabiać to wszytskie beda juz takie same Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-09-13 17:24:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 08:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Karolka, mam te same odczucia Tym bardziej, że jak się Duny integrują, to niejednokrotnie z rana można się o czyjeś majtki na korytarzu potknąć Kiedyś, kiedyś... Zobaczyłam pewnego profa wychodzącego z WC z laborantką (nie żona, nie narzeczona, nie dziewczyna), a później miałam u niego jakiś kurs i siedziałam w pierwszej ławce Pomimo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrong ;> czuje się zaproszona ;) ta moja koleżanka ma same ciuchy projektantów (gdzie metka i logo nie dają po oczach, są skromne). generalnie jest bardzo zabezpieczona finansowo a jest taka skromna i strasznie fajna. a zalezy jaka pogoda. ale mam zakwasy w łydkach.. gruszka wlasnie, koles wlasnie! haha! Zmieniony przez - miaow w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 12:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jozia, ELITE nawiązuje do ELITE Team z czasów DTdP. To są dziewczyny z długim stażem treningowym (w tym zawodowcy), które same planują swoje cykle treningowo-dietetyczne, realizują swoje własne koncepcje i... Te 100kg w MC biorą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja stara? co Ty. tzn. ja nie mowie o jedzeniu ciasta, ale u mnie np. ta sama podaz kalorii w postaci ciasta czy miesa powoduje u mnie te same efekty. dlatego teraz jem to co chce i pyerdole, ile mozna sie dreczyc i zrec co 2 godziny...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 13:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, pieniądze... ale pamiętaj ,że uda same się nie wysmuklą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 23:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bry spamiarze! 4nn, mam dla Ciebie komplet danych, jeno wklepac musze Ja czasem jestem sama w "strefie" wolnych ciężarów. I tak jak chlopaki się witają jak przychodza ze sobą, no bo Ci sami się ciagle spotykają w te same dni to ja, chociaż też ciągle tych samych widze to jakas nietykalna jestem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 09:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze cos z ciuchów? bizuteria, świeczki, perfumy (oczywiscie takie same jak uzywa) ale zeby kurvvaa karnetu do spa nie wykorzystać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagi.. najgorsze co moze byc zaaawsze nienawidzilem szczegolnie rwaniowe i podrzutowe kiedys przez 2miechy 5razy wtyg same ciagi robilem bo nadgarstek mialem rozwalony od tej pory nieenawidze kazdej formy tego cwiczenia;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykłe kręcenie, miałam takie same jazdy przy dużym obłożeniu tłoczni płyt jak jeszcze zajmowałam się zamówieniami. Zwodzenie przez kilka godzin, że już zaraz wyjeżdżają, jadą, jadą, jadą, jadą.... a później wychodziło, że coś się posypało czasowo z konfekcją , albo transportem. Wystarczy podać realny termin/godzinę szanując czas innych.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 12:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie jak mam w dniu interwały : 4x800m + 4x50m to mam wykonać 4x sprinty 800 m czy 800 sprint , 800 wolniej , 800 sprint itd ? a i to dot drill mam robic do upadku ? czy jakiś limit. bo ostatnio po ćwiczeniach wytrzymałam chwilę bo nogi mi się same uginały

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 10:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobił. Ja w swej najlepszej formie z czasów treningów MT po 6 interwałach 30/30 leżałem kilka minut na glebie albo wisiałem nad kubłem w razie pawia Leszcz ze mnie Tu same leszcze w tym temacie jak się okazuje Intrygują mnie również ludzie (mam np takie koleżanki) co mają trening na siłowni (z obciążeniem!!!) i ćwiczą po 2-3 godziny + do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 14:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] najbardziej odczuwam to w pracy gdyż praktycznie cały czas siedzę i może to jest przyczyną, podczas treningu nic nie czuję bo pewnie rozgrzane, dołożę też rozciąganie w dnt nie mogę schodzić po schodach uda z waty, wrażenie jakby mi się nogi miały same zgiąć głód po treningowy masakra%-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-01-02 18:54:49

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    max przysiad x1: 70kg podchodząc pod 70kg, szukałam jakiegoś chłopa co by mógł stanąć za mną, a że same sucharki, to bardziej bałam się o tego co za mną stanął niż o siebie @-) już było ciężko, więc więcej nawet nie próbowałam... i jeszcze trochę zakwasy czułam więc tak se wyszło przed i po pomaszerowałam na bieżni... chyba więcej przegadałam niż [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 13:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    Tak Monia, zdjęcia jednak same nie potrafią się zrobić \-)

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] robiłam ze zbyt dużego podwyższenia, muszę wykombinować coś innego. Najcięższe jednak było suwanie nóg, które robiłam na ścierce %-) po prostu ciężko było unieść same biodra, ważyły ze 100kg %-) W ostatnich seriach łączonych nie zauważyłam, że jest przerwa po WL i robiłam bez, niestety przez to miałam problemy z równowagą. %-) [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 22:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mniejszy biust będzie? Masakra. Chciałabym jakoś rozsądnie do tego podejść, żeby nie zostać zupełną deską, ale nabrać ciała na klatce (te żebra....). Jak będziesz miała chwilę, to przemyśl proszę dla mnie plan na początek jeśli chodzi o jedzenie i ćwiczenia. Zostają te same proporcje BTW?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13396 Data: 2011-03-31 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko by pozbyc sie tych bioder co cie drecza trzeba bedzie schudnac, a poniewaz jestes klasyczna gruszka to tluszcz pierw zejdzie z biustu i wszytskich chudych miejsc Ja tez nie mam biustu bo by go miec musialabym utyc cos za cos Mięśnie swoja droga klatak lepiej z nimi wygląda proporcje te same tylko jeszcze suplementow ci pozadajemy

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13396 Data: 2011-03-31 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i muszę szukać pracy. Na razie jestem w kropce - nie mam za co kupić suplementów i karnetu na siłownię. Na pewno mam możliwość chodzenia za darmo na uniwerku, ale tam same orbiterki, bieżnie i wioślarze. Jutro podejdę na siłownię dla facetów, jest szansa, że pozwolą mi z nimi chodzić, choć nie jest to pewne przez różnicę płci - by chłopaki [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13396 Data: 2011-04-04 11:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)