same

nie dociera do Ciebie chyba co piszemy, juz ktorys temat zakladasz i w kazdym zadajesz te same pytania, rob moze plan od kolegi, nic nie zmieniaj to bedziesz wygladal tak samo dobrze jak on, obowiazkowo kup odzywke bialkowa bo bez niej nie bedzie progresu a no i nie rob lepiej nog bo jeszcze by urosly i w spodnie sie nie zmiescisz zadne%)

z tego co przeczytałem na kilku stronach bo nie mam zamiaru czytać 45 ;]] to jest opisany trening ale na siłowni...i to na same ręce do 5 powtórzeń a nogi hehe?? kurde...przydał by się jakiś domowy harmonogram treningu pod K-1 albo Kick boxing bo to prawię to samo...o ile coś takiego istnieje...?

i to na same ręce do 5 powtórzeń a nogi hehe sorry, ale jakie ty chcesz robić ćwiczenia na nogi, skoro nie masz sprzętu? przysiady z 14kg hantelkiem? przydał by się jakiś domowy harmonogram treningu(...) aharmonogramów treningów w domu poszukaj tu: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html (...)pod K-1 albo Kick boxing bo to [...]

[...] z czego dumny liczba powtórzeń przekroczyła 20 był zwycięscą w tym konkursie Zakomicie podszedł to tej próby lekki mostek idealna technika i tempo które było omal takie same od początku do końca... sędziowie nie mieli zastrzeżeń.. Nastepnym zawodnikiem był Tyberiusz Kowalczyk który pomimo wiekszej ilości powtórzeń nie wygrał tej [...]

[...] komu innemu tez jakies info da Chcialbym sie dowiedziec kiedy i gdzie dokladnie mam podejsc zeby zobaczyc Wasze treningi.. z tym ze zalezalo by mi zebym trafil jakos-jak by to ujac-powedzmy na taki trening pokazowy tzn.zebym nie trafil na jakis dzien w ktorym macie kickboxing,albo same uklady itp. mam nadzieje ze rozumiesz o co mi chodzi..pozdro

Gabi Garcia to jest antytalent stójkowy i obija same słabe laski. Nie wiem jaki ta prezentuje, ale jak jest ogarnięta to może da radę. Siłowo Gabi to monstrum, ale technicznie straszna bieda.

Wlasnie w jego rekord kicka spojrzalem a tam same no namy, to typ niestety "nadmuchany", kto mu taką walkę dal i po co nie wiem? Tam rzadzą " uklady " jak widac, imo byloby wiele "ogromnych legend" Azjatyckich ,ktore moznaby zestawic z Floydem(nawet Tajowie z Muay Thai) , po co ten typ ,nie wiem? Jak dla mnie kompromitacja ,ale to ich sprawa

ten ma fajne Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

sorki za dubel, a o Arnoldzie zapomnieliście? Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

A czy masz takie same objawy jak ja? Jeśli masz jeszcze jakieś dodatkowe to mógłbyś o nich napisać?

no więc moje zdanie jest takie same jak Guciasa,czyli organizator ustala co i jak,a my sie dostosujemy. Pytając nas pamiętaj ze wszystkim nie dogodzisz,a kazdy bedzie chcial zeby bylo korzystniej dla niego pozdrawiam

to w koncu jak z tymi walkami jest? Moderatorzy podaja gale ktore typujemy. a Same walki? wybieramy sobieczy beda narzucane?

rozwalila mnie ta wypowiedz Oliwy masakra same zabijaki nikt sie Pudziana nie boi pal licho z tym baniem sie ale ta wypowiedz ze bym na pewno wygral masakra

[...] jest wzwód ok ale jajca wciąż takie sobie dosc małe badania robiłe wszystko sie miesciło w normach czasem przy granicach ale w normie teraz nie wiem czy jeszcze dorzucic hcg do poprawki czy cos pomoze czy czekac jeszcze az same dojdą do siebie :-? jak ktos ma jakies doswiadczenia z powrotem to normalnego stanu jajec to niech sie wypowie 8-)

[...] finał po wakacjach. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nie macie rzeźby. Dlatego istnieje możliwość dosłania aktualniejszych zdjęć do drugiego etapu. Poza tym warunki są takie same dla wszystkich. Do tej pory konkurs się kręcił i było dobrze. Po prostu zamiast marudzić weźcie się do roboty. Piotrkowiczowi i Bałazińskiemu jakoś to nie przeszkadzało

[...] overtime periods) 88-98 KILOGRAM FINAL Not yet determined, but Roger Gracie is looking like a heavy favorite having already defeated Mario Sperry and Rigan Machado in the same tournament. The scary part is that Roger Gracie is only 21 years old and is just going to get better from here! ABOVE 98 KILOGRAM FINAL Not yet determined, but Mike Van [...]

Shreku, zwrocil zwrocil uwage. Nom Tony desouza zly nie jest w UFC walczyl i wygrywal :) Ale coz takie zycie. Gracie starsi (Renzo, Royler) dostali tez podpupie ostro. Ale zawody byly napno super same slawy nie bylo kipskich zawodnikow. Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

[...] czy trzech dniach odpoczynku gdy trenowałem barki to zakwasy te przeszkadzały mi w cwiczeniach.Kiedy łączę te dwie grupy tego problemu nie ma.Po za tym po treningu klatki barki są już rozgrzane i zmniejsza się ryzyko kontuzji.Na koniec takiego treningu barki mam tak napompowane,że chcą eksplodowac.Kiedy trenuje je same nie ma aż takiego efektu.

[...] dawaj, po trenie zmieszaj 50/50 biały i brązowy/paraboliczny(brazowego nie lubiee!!) do sałatki z pora jakieś źródło białka i tłuszczu bym dał, bo wychodzi ze to same warzywa? one sa wazne, ale na samycyh nich nie pociagniesz tak, chleb razowy ma tez troche kcal, ale ma duzo blonnika i stosunkowo niskie IG słodycze to zło, sok paola [...]

[...] ze od kiedy nog nie ćwicze, ból ustał. grywam w piłke, pływam ale wszystko gra. tak więc cwiczenia siłowe przeszkadzaja. mi natomiast przeszkadza ten piątek gdy widze same barki.. tak sie zastanawialem czy nie dorzucic moze jakiegos wypychania na maszynie czy cos podobnego w bardzo lekkim stylu lecz niewiem jak to bedzie z nogami. a i co [...]