SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • trening 2x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    staz 1,5roku a wiedza nadal zerowa. Tutaj nie ma sie juz co wypowiadac wystarczy spojrzeć na plan.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-06-21 13:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orteza na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę odświeże temat , z kolanem już znacznie lepiej lecz nadal nie jest w pełni sprawne , czy do fizjoterapeuty mogę iść normalnie . bez żadnego skierowania od ortopedy ( którego szczerze chcę uniknąć)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2017-09-03 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Post
    Doping

    tak prawda ale co z tego jak wziołem 7 tabsów i nadal miałem tempeature 36 nie wiem jak to tam działa ten clen na mój organizm ale zobaczymy w 2 etapie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-01-18 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski atak na Mundial

    Post
    Piłka Nożna

    nie wiem tylko, czego każdy pisze, że Rasiak ma pojechać do domu. W Southampton się odblokował i strzela bramki z meczu na mecz. Na mundial powinien pojechać, a co do pierwszych napastników to nadal nie mam wątpliwości co do Żurawskiego i Frankowskiego, ale jest jeszcze Ebi, który gra świetnie w Bundeslidze.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2006-03-05 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyson vs rickson!! to nie zart!

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale chyba nadal młodszy od Rickona

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2005-11-20 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki - masa czy modelowanie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nadal nie wyjaśniłeś,co oznacza to "modelowanie".Przy całym swoim stażu treningowym pierwszy raz słyszę to określenie.Cokolwiek by to nie było,w twoim przypadku sens ma tylko i wyłącznie budowanie masy mięśniowej.Poza tym twój trening na "modelowanie" chyba nie może przynieść żadnych efektów,bo jeśli robisz jednym ciężarem tyle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2002-02-27 16:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadal bardzo slabo poczytaj sobie inne przyklady diet zobacz jakie inni ukladaja , nie sciagaj od nich wszytkiego ale przynajmniej sciagni posilek pierwszy i ostatni tutaj w wiekszosci jest u wszytstkich tak samo no i potreningowy. Poczytaj takze co jesc w szkole narzuc poprawki i daj jeszcze raz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-09-30 19:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doświadczenia i postów moderatorskich, sugerujących zmianę bodźców treningowych. W takiej perspektywie, przeplatając hst jakimś rodzajem dzielonego, można osiągnąć ciekawe wyniki. Ale skoro mówisz, że kilka połączonych trenów w makrocyklu nie zaszkodzi, autor tematu może z czystym sumieniem nadal ćwiczyć swój najefektywniejszy trening. Pozdr:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2012-04-11 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica w bicku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://zuzowska.w.interia.pl/foto1.jpg to ja, zdjecie nieaktualne, bo mam teraz krotkie wlosy, reszta prawie bez zmian. uwazasz mnie nadal za gruba? po 10 pazdziernika wkleje Ci zdjecie mojego bica, jak tylko moj koles wroci i mi zrobi zdjecie ;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2004-10-03 15:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać na wadze

    Post
    Trening w domu

    noi nadal nie wiem co zrobic aby przytyc 10 kilo i wygladac jak czlowiek a nie patyczak ;(

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2010-01-23 12:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od Hi-Tec smak mango melon jest genialny! łeeee najgorszy smak jaki nadal mam bo dojeść nie mogę%-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2014-02-06 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skracając sprawę - ja na będąc na twoim miejscu w tej chwili nie wziął bym. Poczekałbym jeszcze parę lat, poza tym kombinacja kreatyna + ryboza + glutamina + dobre białeczko + co tam jeszcze ci na myśl przyjdzie umiejętnie stosowana powinna przynieść Ci duże postępy. Po kilku takich cyklach zadecydujesz, czy nadal chcesz przykoksić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2002-10-27 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jean, ja mam bardzo mocne z natury paznokcie..z tego powodu nosiłam je zawsze dumnie długie i wymalowane..ale od czasu jak param sie z komputerkiem czyli stukanie w klawiatur (czesto przepisuje prace) strasznie mi je osłabiło..nadal staram sie aby były dłuzsze ale to juz nie to.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2003-06-19 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA SUPLEMENTACJA?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    może inaczej zrzuciłem już dużo fatu i praktycznie redukcje kończę ale poleciało też trochę mięśni .Chcę nadal biegać i ćwiczyć brzuch ale nie chce tracić więcej mięśni i nie chce żeby fat wrócił.A chce zwiększyć wydolność organizmu wiem że muszę w tym momencie zmienić dietę i nie chce żeby fat powrócił i mięśnie leciały . To jaką suplementacje [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2009-03-17 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból głowy.

    Post
    Doping

    Dzisiaj znowu mierzylem cisnienie 136/73. Niby spoko ale nadal bania szarpie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2009-04-30 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase czy na rzezbe przy redukcji?? pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    no wcześniej stosowałem przez 1,5 miecha trening na rzeźbę normalnie ;] tylko teraz taka mnie myśl naszła żeby pojechać na trening na masę bo chciałbym żebym zredukował FAT ale przy okazji wzrosły mięśnie, mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi :] ale jak mówicie żeby nadal jechać na rzeźbę to spoko, chciałem po prostu wiedzieć :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2010-03-02 00:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie tez sie zastanawialem nad tym czy bedzie sens tak dlugo ciagnac. Cykl bedzie wygladal tak 1-4 meta 20mg/ed 1-8 cypio 250mg/ed Jesli zauwaze, ze progres jest nadal, cykl przedluze do 10tyg. Cloma zarzucic po 14 dniach od ostaniej iniekcji, tylko teraz pytanie, w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-04-15 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena/jakosc >>> ODZYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SKW a producenci jak Olimp, Trec itp po prostu pakują ją do woich pudełek. Po prostu patrz na opakowanie ..i jesli jest tam naczek Creapure a cena Ci odpowiada to kupuj! W chwili obecnej najlepszym stosunkiem ceny do jakości nadal cieszy się Trec...masz tam zarówno dobrą kreatynę z SKW jak i świetnego gainera XXL...przy rozsądnych cenach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2004-02-29 11:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg domowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ciezko mi powiedziec, jakie byly konkretne odpowiedzi (bo to bylo poruszane jakis czas temu), ale tez uzytkuje laweczke z masiv'a juz 4ty rok i po malych zabiegach kosmetycznych jest nadal w stanie uzywalnosci...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2009-12-11 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna ocena - Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to powymieniaj jakieś konkretne i gdzie, za ile kupię i czy one są źródłami omega-3? Czasem bolą mnie kolana, ale głównie wszystko strzela. Mam problem, bo nie wiem co dołożyć, gdy utnę białka i dodam tłuszczy to tłuszczy mam za dużo i nadal węgli za mało o jakieś 20-30g z zapotrzebowania. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-10-04 18:32:18

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2012-10-04 18:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)